Familie-livet v/Helle Terp Hyttel

Familie-livet v/Helle Terp Hyttel Familie- og Parterapeut/Pædagogisk rådgiver.

Ønsker du et overblik over mine Pilates hold forår 2026, kan du finde dem her.🥰
12/11/2025

Ønsker du et overblik over mine Pilates hold forår 2026, kan du finde dem her.🥰

🍁Denne dag får du mulighed for at opleve hvordan åndedrættet og håndens kraft kan give dig mental ro. 🍂🍁Skaberværket og ...
25/09/2025

🍁Denne dag får du mulighed for at opleve hvordan åndedrættet og håndens kraft kan give dig mental ro. 🍂

🍁Skaberværket og Familie-livet inviterer til en dag med fordybelse, faglig viden og konkrete øvelser du kan tage med og bruge i din hverdag.🍂

🍁Alt sammen i et fællesskab med dejlige mennesker og Rold Skov lige udenfor døren.🍂

🍁Pris 550 kr. inklusiv forplejning hele dagen.🍂

🍁Tilmelding
Skriv til kontakt@familie-livet.dk eller skriv en besked til os.🍂

🍁Vi glæder os til at være sammen med jer.
De bedste hilsner
Thit, June og Helle🍂

09/05/2025
21/01/2025
03/01/2025

Mor/barn Pilates er en skånsom og effektiv træning til dig, når du vil i form igen efter fødslen!
Vi har fokus på at styrke og genopbygge de muskelgrupper, der har været belastet under din graviditet og fødsel – herunder bækkenbund, mave og ryg. Pilates træningen hjælper dig med at genopbygge din krop indefra og ud.
Vi tager højde for din fysiske styrke, om du har delte mavemuskler, svagt bækken, mærker en fysisk begrænsning fra tidligere eller efter din graviditet og fødsel.
Samtidig med du træner din bækkenbund, mave og ryg, leger du med, rører du ved og griner sammen med din baby. Din baby synes det er sjovt at lytte til dit åndedræt og se dit ansigt når du træner.

Pilates for piger fra 8 klasse og op efter, starter igen 6. januar 2025. Skal din datter med på hold kan du læse mere på...
14/11/2024

Pilates for piger fra 8 klasse og op efter, starter igen 6. januar 2025. Skal din datter med på hold kan du læse mere på hjemmesiden www.centerforyogaogmindfulness.dk

Pilates for piger, er en blid træningsform der styrker og smidiggøre dine muskler og led i hele kroppen. Vi fokuserer på optimal træning af muskulaturen i ryggen, maven, hofterne, bækkenet, knæene og skulderne.
De styrke og strækøvelser vi laver, er med til at give dig en bedre grund styrke, kropsholdning, balance og smidighed.
Vi arbejder med at flytte fokus fra hovedet ned i kroppen, her har vi blandt andet, et stort fokus på åndedrættet.
Du vil også blive introduceret i relevante øvelser, du kan bruge, hvis du mærker ængstelighed, mental belastning, tankemyller eller uro i kroppen.

Adresse

Jyllandsgade 46 Th
Skørping
9520

Åbningstider

Mandag 09:00 - 15:00
Tirsdag 09:00 - 15:00
Onsdag 09:00 - 15:00
Torsdag 08:15 - 18:00
Fredag 10:15 - 13:30
Lørdag 09:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Familie-livet v/Helle Terp Hyttel sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Familie-livet v/Helle Terp Hyttel:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Hos Familie-livet tilbyder jeg Familie terapi, Par terapi, Individuel Terapi og Familie- og unge rådgivning.

Som Familie- og Psykoterapeut arbejder jeg med individuel-, par- og familieterapi. Jeg har en oplevelsesorienteret tilgang. Det vil sige at sessionen tager udgangspunkt i det du/I oplever og mærker lige nu - det er dine oplevelser der er i fokus, både individuelt og sammen.

Individuel terapi kan være indgangen til at få arbejdet med dit selvbillede og selvfølelse, hvilket har indflydelse på den måde du er i relation med andre og måden hvorpå du lever dit liv. Alle former for livskriser og livstemaer kan tages hånd om i terapien.

Parterapi er her, hvor I kommer med forskellige vanskeligheder eller udfordring. Enten for at få set på en opstået problematik, en tilbagevendende udfordring eller for at få fokus på stemningen mellem jer som par og bringe jer tættere på hinanden. Livskriser har også indflydelse på parforholdet, hvad enten det opleves hos den ene eller begge.