22/02/2026
Tænk sig - det mener jeg stadig🥰
At give plads i krop og sind til at kunne rumme mere.
At have tillid til sig selv - jeg kan ændre mine mønstre ❤️
At have tillid til verden
- den vil mig ikke ondt❤️
At have tillid til hjertet
- det vil altid guide mig i den rigtige retning
At have tillid til andre
- de er også lys❤️
Det her bliver en af de længere opslag, så er du advaret allerede nu.😅
Jeg synes faktisk, det kan være mega svært at stå frem med den viden jeg ligger inde med og min tilgang til krop, sind og helbredelse.
Endnu sværere er det for mig at gøre det på skrift, så jeg synes, det er læseligt og forståelig. Jeg bruger gerne mig selv og min egen historie til at fortælle forklare min viden ud fra.
Jeg har tidligere fortalt om de narrativer, vi befinder os i. Det er både vores egne fortællinger om os selv - og dem andre giver os.
Min seneste fortælling om mig selv, som jeg havde brug for at få be- eller afkræftet var, om jeg er ordblind. Mine udfordringer med at stave har, som mange af jer ved, været hel i skoven de seneste år. Så lørdag morgen satte jeg mig til computeren og tog testen med en ordblindevejleder blot for at konstaterer, at jeg ikke er ordblind....
Jeg kunne også lave en fortælling om en diagnose... Jeg har egern-hjerne. Har svært ved at holde koncentrationen. Kører op og ned af spektreret i forhold til energi, motivation og formåen....
Jeg kunne også lave en fortælling om at være kronisk smertepatient. Smerterne har været off and on siden 2020 og mere vedvarende de sidste år.
Jeg kunne også...
I stedet afliver jeg mine fortællinger, hvis de ikke er gode for mig.
For jeg ved godt, at det ikke er ovenstående, der er tilfældet.
Jeg ved godt, at ovenstående er en måde min krop fortæller mig, at mit nervesystem ikke er fuldt ud reguleret endnu.
Jeg ved fra min uddannelse og fra egen kropsoplevelser, at jeg har noget, der ligger fra før jeg blev født.
Jeg ved, at mine smerter er min krops måde at passe på mig (så kan jeg jo ikke fise rundt hele tiden)
Jeg ved, at mine staveudfordringer forværres, når min hjerne har arbejdet for meget....
Alt dette er mit. Og kun mit.
Det er min vej ind i forståelsen af det rum, jeg skal holde for dig.
Kender jeg ikke mine egne skyggesider og arbejder med dem, så kan jeg ikke holde rummet for dig.
Gør det mig så til en bedre eller dårligere behandler??
I min optik gør det mig til en bedre.....
Jeg er nemlig ikke ude på at fikse dig. Det er din opgave og din rejse. Jeg kan facilitere rummet til det. Tage mig tid til samtalerne med dig, men jeg kan ikke vise eller gå vejen for dig.
Du skal være interesseret i at være detektiv på dit eget liv. Turde slippe og integrere dine traumer, sår og det liv du har levet. Det kan ikke leves om alligevel, men det kan finde en anden og mere kærlig plads i din krop og din bevidsthed.
Når det sker, så vil du møde dig selv og verden mere åbent, ærligt og kærligt, fordi du møder den fra dig selv og ikke de forventninger, som andre, og ikke mindst dig selv, stiller op.
En af de sætninger, som jeg virkelig bruger meget, kommer fra Karsten Munk. Hvis jeg siger ja til mig selv - Hvad siger jeg så til dig?
Med den sætning, vil jeg fortsætte dagen med indhegning af andegård til mine løbeænder, køkkenhave og gåtur med hunden.
Jeg er.....
