09/10/2025
PARTERAPI- er mit behov mærkeligt? ❤️
Jeg har ofte klienter, som spørger mig om deres behov er mærkeligt🤨
Fx “jeg har brug for at sove alene indimellem, er det mærkeligt?”
eller
“vores samhørighed i parforholdet lades op for mig, når vi er mest muligt sammen”, “min kæreste elsker ingen planer at have, men jeg har brug for struktur, er jeg mærkelig?”
Når et par ytrer forskellige behov er min første understregning, at intet behov er mærkeligt og alle behov lige vigtige🍀
Det er ikke farligt for en relation at have forskellige behov, der hvor vi slår os er mødet med den andens vurdering af, om det vi har brug for er rimeligt.
Har man stået i en situation, hvor ens partner har kigget skævt eller uforstående på det, vi har brug for kan det for mange føre til usikkerhed. Det kan være sårbart og kræve mod at stå ved sine behov, og insistere på ikke at blive gjort forkert.
Vi kan også stå med forskellige definitioner af, hvad der gør et parforhold godt❤️ Den ene ønsker den klassiske pakke, hvor vi deler alt med vores partner og den anden ønsker at bevare et mere selvstændigt liv og kan tynges af forventninger om konstant tosomhed.
Man kan godt forelske sig og dele værdier med et menneske, som senere viser sig at udfordre for meget af vores personlige grænser.
Vi vil gerne rumme forskellighed, men i nogle situationer er vi nødt til at sande, at vi kan ikke gøre vores partner til noget hun eller han ikke ER.
Fx” jeg vil gøre alt for at give hende det hun har brug for”. Det er i teorien en fin tanke, men kan i praksis være for svær at gennemføre.
Men fordi det er så svært at give slip kan man kæmpe unødigt længe i en relation, hvor man ikke spiller hinanden gode, men omvendt får dårlige sider frem i hinanden💔
Det menneske vi har forelsket os i vil altid have en betydning, og det kræver mod at sætte en anden fri, så de kan leve overstemmende med det de selv har brug for🍀
Kh Anne
