11/03/2026
I dag var det mig selv der modtog behandling fra naturen.
Elsker veksel virkningen mellem koldt og varmt og mรฆrker hvordan mit immunforsvar bliver trรฆnet.
Flere studier viser, at regelmรฆssig sauna ture kan;
- sรฆnke blodtryk
- forbedre blodkarrenes funktion
- รธge pulsen pรฅ en mรฅde der minder om moderat motion
- afslapning
- smertelindring
# kropsbehandling