Fascia Release v. Rikke Sibast

Fascia Release v. Rikke Sibast Fascia Release – et fagligt univers for bindevævsbehandling, kurser og uddannelse.

21/02/2026

𝐑𝐨 𝐨𝐠 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐬𝐨𝐦𝐡𝐞𝐝 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐲𝐛 𝐚𝐟𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠
Når jeg arbejder langsomt og med et roligt, vedvarende tryk i lænd og ryg, kan det udefra se enkelt ud.
Men tempoet er helt bevidst.

Bindevævet er ikke bare “indpakning” omkring musklerne. Det er et levende og følsomt væv med et tæt netværk af nerveforbindelser, som hele tiden registrerer tryk, stræk og bevægelse. Det står i direkte forbindelse med dit nervesystem. Derfor reagerer det ikke kun på, hvor jeg rører – men også på hvordan og hvor hurtigt.

I lænden møder jeg ofte mere end en stram muskel. Jeg møder et område, der har holdt. Holdt kroppen oprejst. Holdt smerte væk. Holdt sammen. Over tid kan det blive til en konstant grundspænding, som kroppen næsten ikke selv mærker længere – men som kan vise sig som stivhed, træthed eller smerte.

Når jeg giver vævet tid, sker der typisk tre ting:
𝐒𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐠𝐲𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐭 𝐬𝐦𝐞𝐥𝐭𝐞
Det rolige, vedvarende tryk giver kroppen mulighed for selv at give efter. Ikke fordi jeg presser den til det – men fordi den får ro nok til at slippe.

𝐕𝐞𝐣𝐫𝐭𝐫æ𝐤𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐟𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐠 𝐝𝐲𝐛𝐞𝐫𝐞
Mange mærker pludselig en dybere udånding. Maven bevæger sig mere frit. Det er et tegn på, at nervesystemet skifter fra beredskab til mere ro.

𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐦𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞𝐫
Små, næsten umærkelige bevægelser opstår spontant. En lænd, der føles varmere. Et lille vip bækkenet. Forandringen kommer indefra – den sker med dig - ikke som noget, der bliver “gjort ved” dig.

Hvis jeg arbejder for hurtigt, kan kroppen nå at spænde imod. Når tempoet er langsomt og nænsomt, får nervesystemet tid til at registrere, at det er trygt. Og først dér kan den dybere afspænding ske.

𝐃𝐞𝐭 𝐤𝐚𝐧 𝐬𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐮𝐝.
Men ofte sker der rigtig meget under det stille - det her, kroppen begynder at give slip på noget, den har båret længe.

Jeg bliver fyldt med glæde, taknemmelighed og en god portion ydmyghed over Tines opslag 🕊️🥰🌱(læs Tines indlæg i kommenta...
21/02/2026

Jeg bliver fyldt med glæde, taknemmelighed og en god portion ydmyghed over Tines opslag 🕊️🥰🌱(læs Tines indlæg i kommentaren)

At kunne bidrage til en andens udvikling er den største gave i mit arbejde. At guide, dele viden, give en støttende hånd, skubbe ud over kanten når det er nødvendigt og se udtrykket i det menneskes ansigt når de opdager at vingerne bærer dem er meningsfuldt. At være del af et udviklende rum skaber synergi og smitter af på alle der er en del af det
🌱🌿🌳💫✨🌟

Det er den grundlæggende intention for, hvordan jeg går igennem verden - privat og i min virksomhed.

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐨𝐦
𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞-𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 𝐔𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧
𝟏. 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐤𝐥. 𝟏𝟑–𝟏𝟔

Få et grundigt indblik i Fascia Release Uddannelsen.

Overvejer du at uddanne dig til behandler eller ønsker du at videreuddanne dig ?

Workshoppen er en informativ og hands-on eftermiddag, hvor du får mulighed for at mærke, se og stille spørgsmål, før du træffer din beslutning.

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐟𝐨𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧:

✔️ Introduktion til Fascia Release filosofien.
Hvad står akademier for og, hvordan tænkes uddannelse, behandling og businessmindset ind.
Du får indblik i vores faglige fundament: bindevævets betydning, fascialines, nervesystemets rolle og forståelsen af, hvordan livserfaringer og spændingsmønstre sætter sig i kroppen.
Desuden dykker vi ned i businessdelen af uddannelsen, så du er klæde grundigt i dit valg.

✔️ Se en behandling demonstreret
Jeg viser, hvordan vi arbejder med præcise, rolige og regulerende greb – og hvordan en behandling strukturelt og neurologisk kan skabe forandring.

✔️ Prøv selv behandlingsgreb
Du bliver guidet i, hvordan tryk og greb udføres trygt, respektfuldt og fagligt korrekt – og mærker, hvordan det er at stå i rollen som behandler.

✔️ Mærk behandlingen på egen krop
Du får mulighed for selv at opleve, hvordan arbejdet med bindevævet føles – og hvad det gør ved åndedræt, spænding og regulering.

✔️ Hør om dine muligheder som behandler
Vi taler om uddannelsens opbygning, progression og krav – og om hvordan du kan opbygge en praksis og arbejde professionelt og tjene penge, allerede under uddannelsen.

✔️ Mød underviseren og stil dine spørgsmål
Du får ærlige svar og mulighed for at mærke stemningen i akademiet.

Workshoppen giver dig et reelt indblik i både det faglige niveau, den personlige udvikling, der følger med uddannelsen.

Tilmelding - udfyld blanketten her i linket: https://forms.gle/3ejjAzPUD1JDGbTe9

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 3️⃣“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈Det er søndag aft...
21/02/2026

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 3️⃣
“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞
– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈
Det er søndag aften efter mødet på jobbet.
Du har haft en god weekend. En ærlig snak med din partner. Leg og nærvær med børnene. Gode oplevelser med venner. Du har følt dig tryg, forbundet og som en del af noget værdifuldt.
Nu sidder du i haven med en kop kaffe. Der er ro. Indtil tanken rammer: I morgen skal du tilbage på jobbet efter de ubehagelige fyringer. Maven snører sig sammen. Kæben spænder. Hånden strammer om koppen. Tankerne begynder at kredse. Nedskæringerne. Stilheden efter ledelsens melding. Tomme skriveborde. Den dygtigste kollega, som alligevel blev sendt ud.
Hvordan kunne det ske? Hvad betyder det for dig? Er din position sikker? Kan du føle dig tryg? Vreden og uretfærdigheden blander sig med utrygheden. Du bider tænderne sammen. Kan du gå? Nej! Lønnen er god. Familien er afhængig af stabiliteten. Forpligtelserne er reelle. At forlade det hele ville være et spring ud i usikkerhed.
Det er ikke en fysisk trussel. Ingen løber mod dig. Alligevel reagerer kroppen, som om noget livsvigtigt er på spil. Pulsen stiger. Musklerne spændes. Tankerne bliver smallere og mere intense. Systemet mobiliserer. Klar til kamp. Klar til flugt.
Men der er ingen konkret modstander. Ingen tydelig retning at flygte i. Så beredskabet bliver i kroppen.
Weekenden gav et pusterum. Men søndag aften vender realiteten tilbage: Din position kan ændres. Din tilknytning kan ophøre.
Kroppen registrerer risikoen - Og den gør det, den gennem tusindvis af år er blevet optimeret til: Den går i alarm!

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 2️⃣“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈Vi spoler 10.000 ...
19/02/2026

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 2️⃣
“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞
– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈

Vi spoler 10.000 år frem.
Konsekvensen af urtidsmenneskets nervesystem i en nutidsverden.

Du sidder til fællesmøde i den virksomhed, hvor du arbejder. Hele organisationen er samlet. Virksomheden er netop blevet opkøbt af en konkurrent. Du ved, at der skal skæres ned. Ikke alle bliver.
Lederen meddeler, at når mødet er slut, vil du på dit skrivebord enten finde et brev – eller ingenting. Et brev betyder fyring. Ingenting betyder, at du har overlevet denne runde. De fyrede skal rydde deres plads med det samme og møde i HR.

Stemningen ændrer sig øjeblikkeligt.
Rummet deles i to usynlige grupper: dem, der overlever – og dem, der ikke gør. Ingen ved, hvem der tilhører hvilken gruppe. Stressen er massiv. Hvem er din konkurrent? Hvem er din allierede? Du aner det ikke.

Du går tilbage til din plads med tør mund og spændt krop. Dit hjerte banker hårdt. Du frygter det brev, der måske ligger og venter.

Der er ingen fyreseddel. Du er blandt de overlevende. Også din kollega overfor har beholdt sit job. Længere nede ad gangen ser du, at den dygtigste medarbejder i afdelingen er blevet fyret. Den person, du har været afhængig af for at lykkes.

Du indser, at situationen ikke er stabil. Arbejdsbyrden vil stige. Konkurrencen er skærpet. Markedet er presset. Du har allerede arbejdet 60 timer om ugen i måneder med en konstant fornemmelse af, at noget truede - Din krop har været i beredskab længe.

Nu er alarmen fuldt aktiveret. Du er anspændt. Klar til kamp. Eller flugt. Du kunne slå i bordet. Eller forlade bygningen og søge mod baren for at dæmpe trykket.

Alligevel ved du, at du i morgen sætter dig ved samme skrivebord. Med mere ansvar. Mere pres. Og et nervesystem, der fortsat står i alarm.

Situationen er ikke en fysisk trussel. Men kroppen reagerer, som var den det.

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐨𝐦 𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞-𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 𝐔𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧𝟏. 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐤𝐥. 𝟏𝟑–𝟏𝟔Få et grundigt indblik i Fascia Release Uddan...
17/02/2026

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐨𝐦
𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞-𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 𝐔𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧
𝟏. 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐤𝐥. 𝟏𝟑–𝟏𝟔

Få et grundigt indblik i Fascia Release Uddannelsen.

Overvejer du at uddanne dig til behandler eller ønsker du at videreuddanne dig ?

Workshoppen er en informativ og hands-on eftermiddag, hvor du får mulighed for at mærke, se og stille spørgsmål, før du træffer din beslutning.

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐟𝐨𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧:

✔️ Introduktion til Fascia Release filosofien.
Hvad står akademier for og, hvordan tænkes uddannelse, behandling og businessmindset ind.
Du får indblik i vores faglige fundament: bindevævets betydning, fascialines, nervesystemets rolle og forståelsen af, hvordan livserfaringer og spændingsmønstre sætter sig i kroppen.
Desuden dykker vi ned i businessdelen af uddannelsen, så du er klæde grundigt i dit valg.

✔️ Se en behandling demonstreret
Jeg viser, hvordan vi arbejder med præcise, rolige og regulerende greb – og hvordan en behandling strukturelt og neurologisk kan skabe forandring.

✔️ Prøv selv behandlingsgreb
Du bliver guidet i, hvordan tryk og greb udføres trygt, respektfuldt og fagligt korrekt – og mærker, hvordan det er at stå i rollen som behandler.

✔️ Mærk behandlingen på egen krop
Du får mulighed for selv at opleve, hvordan arbejdet med bindevævet føles – og hvad det gør ved åndedræt, spænding og regulering.

✔️ Hør om dine muligheder som behandler
Vi taler om uddannelsens opbygning, progression og krav – og om hvordan du kan opbygge en praksis og arbejde professionelt og tjene penge, allerede under uddannelsen.

✔️ Mød underviseren og stil dine spørgsmål
Du får ærlige svar og mulighed for at mærke stemningen i akademiet.

Workshoppen giver dig et reelt indblik i både det faglige niveau, den personlige udvikling, der følger med uddannelsen.

Tilmelding - udfyld blanketten her i linket: https://forms.gle/3ejjAzPUD1JDGbTe9

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 1️⃣“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈Forestil dig, at ...
17/02/2026

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍 - 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 1️⃣

“𝐊𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐯æ𝐥𝐠𝐞𝐫 𝐀𝐋𝐓𝐈𝐃 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐞𝐥𝐬𝐞
– 𝒆𝒏 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆 𝒐𝒎 𝒕𝒊𝒍𝒌𝒏𝒚𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈, 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊 𝒐𝒈 𝒔𝒑æ𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈

Forestil dig, at du er et urtidsmenneske.

Du lever i en verden, hvor farer er virkelige og synlige. Ingen mure. Ingen alarm. Ingen sikkerhedsnet. Din overlevelse afhænger af din evne til at reagere hurtigt.

Pludselig ser du ham. En mand fra en fjendtlig stamme. Han løber direkte mod dig med en hævet klinge. Der er ikke tid til at tænke. Kroppen reagerer før bevidstheden når at følge med.

Blodet trækkes væk fra din fordøjelse og sendes ud i musklerne. Hjertet slår hurtigere. Åndedrættet ændrer rytme. Pupillerne udvides. Hjernen skærpes. Reproduktive funktioner sættes midlertidigt på pause. På få sekunder udløses en kompleks biokemisk kaskade i hele kroppen.

Alt organiserer sig omkring ét mål: at øge din chance for at overleve. Dine muskler spændes. Dine sanser bliver skarpere. Tiden føles næsten langsommere. Enten kæmper du. Eller også flygter du.
Det, der sker, er ikke tilfældigt. Det er resultatet af titusinder af års evolution.

Du er allerede en del af en lang kæde af mennesker, der har overlevet gentagne trusler. Dine forfædre var dem, der reagerede hurtigt nok. Dem, hvis kroppe mobiliserede øjeblikkeligt, når faren opstod. Dem, der overlevede længe nok til at føre deres gener videre.

Over generationer blev denne evne indlejret i menneskets biologi. Det hurtige beredskab blev selekteret frem. Ikke som en fejl. Men som en styrke. Når kroppen aktiverer kamp eller flugt, er det en målrettet, intelligent strategi. En præcis fysiologisk tilpasning, udviklet for at sikre fortsat liv.

Du er ikke bare et individ i et øjeblik.
Du er formet af generationer af overlevere.

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍𝑯𝒗𝒂𝒅 𝒔𝒊𝒈𝒆𝒓 𝒇𝒐𝒓𝒔𝒌𝒏𝒊𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒐𝒎 𝒃𝒊𝒏𝒅𝒆𝒗æ𝒗, 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒐𝒈 𝒕𝒓𝒂𝒖𝒎𝒆𝒓?I Fascia Release Academy arbejder vi ud fra en helhedsf...
16/02/2026

𝐓Æ𝐍𝐊𝐄𝐁𝐎𝐊𝐒𝐄𝐍

𝑯𝒗𝒂𝒅 𝒔𝒊𝒈𝒆𝒓 𝒇𝒐𝒓𝒔𝒌𝒏𝒊𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒐𝒎 𝒃𝒊𝒏𝒅𝒆𝒗æ𝒗, 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒐𝒈 𝒕𝒓𝒂𝒖𝒎𝒆𝒓?
I Fascia Release Academy arbejder vi ud fra en helhedsforståelse af kroppen.
Det er ikke en holdning. Det er forankret i forskning.
Bindevæv (fascia) er ikke passivt “indpakningsmateriale”.
Forskning viser, at fascia er rigt innerveret og indeholder både proprioceptive og interoceptive nerveender. Det betyder, at vævet registrerer tryk, bevægelse og indre kropslige tilstande.

Fascieforsker Robert Schleip har dokumenteret, at bindevæv reagerer på og direkte påvirker niveauet af stresshormoner som adrenalin og noradrenalin i kroppen. Langvarig sympatisk aktivering kan ændre vævets tonus og spændingsniveau. Det er en neurofysiologisk proces – ikke en metafor.

Helene Langevin har i sin forskning vist, at fascia fungerer som et kommunikativt og adaptivt væv, der responderer på mekanisk belastning og påvirker kroppens inflammatoriske processer. Bindevæv er dynamisk og tilpasser sig de belastninger, det udsættes for – både mekaniske og biokemiske.

Inden for traumefeltet beskriver Peter Levine, hvordan traumer ikke primært lagres som fortællinger, men som uafsluttede fysiologiske responser i nervesystemet. Når et overlevelsesrespons ikke får lov at fuldføre sig, kan kroppen fastholde et beredskab, som bliver kronisk.

Sætter vi det sammen, tegner der sig et tydeligt billede:
Langvarig stress → vedvarende sympatisk aktivering → ændret vævstonus → stabiliserede spændingsmønstre.
Det betyder ikke, at alle smerter kun “er psykiske”.
Det betyder, at kroppen er et integreret system.
Åndedræt, muskeltonus, bindevæv og nervesystem påvirker hinanden kontinuerligt. Når reguleringen forstyrres over tid, reorganiserer kroppen sig omkring beskyttelse.
Fascia Release Terapi arbejder derfor ikke kun lokalt med det område, der gør ondt. Vi arbejder med regulering, vævets respons og nervesystemets tilstand samtidig.

Det er her, behandling går fra symptomlindring til reorganisering.

𝐃𝐲𝐛 𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞-𝐡𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐧å𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐭De fleste mennesker forklarer deres smerter mekanisk.🕵️‍♀️“Det e...
15/02/2026

𝐃𝐲𝐛 𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞-𝐡𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐧å𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐭

De fleste mennesker forklarer deres smerter mekanisk.
🕵️‍♀️“Det er min arbejdsstilling.” “Jeg sidder for meget.” “Jeg har en svag lænd.” “Det ligger i familien.” “Jeg træner hårdt.”
Belastning, skader og genetik spiller en rolle. Men de forklarer ikke hele billedet.
🩻Bindevævet er ikke passivt væv. Det er rigt innerveret, reagerer på stresshormoner og ændrer tonus ved langvarig belastning i nervesystemet. Det organiserer sig omkring det liv, du har levet – og de overbevisninger, du tidligt har dannet om, hvordan du må være for at høre til.

👮‍♀️Jo flere indre regler du har skabt for at blive accepteret, desto længere kan du bevæge dig væk fra din kerne. Den indre ambivalens mellem autenticitet og tilpasning øger nervesystemets alarmberedskab. Under bevidsthedens radar søger kroppen konstant efter fare – og efter måder at tilpasse sig på.

🚫Når nervesystemet forbliver i beredskab, ændrer bindevævet sig. Det bliver tættere, mere beskyttende, mindre elastisk. Det er ikke en metafor. Det er fysiologi og veldokumenteret i forskning i bindevæv og stressrespons.
📦Traumer – forstået som det, der skete inde i dig – lagres ikke kun som det, du husker. Kroppen organiserer sig omkring overlevelse. Det påvirker åndedræt, muskeltonus, bevægelsesmønstre og smerteoplevelse.

👩‍🏫Når vi kun forklarer smerte med ergonomi, overser vi reguleringen. Når vi kun arbejder mekanisk, overser vi beredskabet. Spændinger er ikke tilfældige fejl. De er stabiliserede beskyttelsesstrategier.

🫨Hvis vi kun løsner muskler, men ikke beredskabet, vender spændingen tilbage. Derfor arbejder jeg ikke kun med det, der gør ondt – men med det, der holder det fast.
⛓️‍💥Behandling er ikke symptomjagt. Det er reorganisering af de brudte forbindelse i et system, der har været i overlevelse for længe.

15/02/2026

𝐄𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐠 𝐮𝐝𝐛𝐲𝐝𝐞𝐬 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐞𝐭 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐁𝐢𝐧𝐝𝐞𝐯æ𝐯𝐬-𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 𝐢𝐠𝐞𝐧

3-DAGES KURSUS I AROMA-BINDEVÆVSTERAPI
📍 Slagelse · 30. april, 1. maj & 2. maj 2026
⏰ 9.00–15.00 alle dage

Er du behandler – og klar til at udvide din klinik med en behandling, der arbejder i dybden med både smerte, stress og følelsesmæssig overbelastning?

På dette intensive 3-dages kursus lærer du at kombinere bindevævsterapi med en gennemprøvet aromaterapi-protokol og 8 terapeutiske æteriske olier fra doTERRA.
Du får:
👉18 timers teori og praksis
👉Konkrete teknikker, du kan implementere med det samme
👉Specialiseret arbejde omkring C1/atlas og vagusnerven
👉Teoretisk indsigt i bindevæv, nervesystem og det limbiske system
👉Oliekit (værdi 1.472 kr.)

Behandlingen kan prissættes til 800–1.200 kr. pr. time og giver dig mulighed for at styrke både din faglighed og din indtjening.
Holdet er lille (max 10 deltagere), så der er plads til fordybelse og individuel sparring.
Early bird 4.300 kr. inkl. moms ved tilmelding inden 15. marts
Herefter 4.999 kr. inkl. moms.

Hvis du ønsker at tilbyde en behandling med høj oplevet værdi og tydelig effekt for dine klienter – så er dette kursus relevant for dig.
Læs mere og tilmeld dig her: https://forms.gle/PDMPi9CFMy5CXYC59

𝐃𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭 𝐚𝐟 𝐝𝐞𝐭, 𝐯𝐢 𝐬𝐣æ𝐥𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐢 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫𝐮𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬𝐞𝐫.Ikke fordi det er uvigtigt.Men fordi det ofte oplev...
13/02/2026

𝐃𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭 𝐚𝐟 𝐝𝐞𝐭, 𝐯𝐢 𝐬𝐣æ𝐥𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐢 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫𝐮𝐝𝐝𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬𝐞𝐫.

Ikke fordi det er uvigtigt.
Men fordi det ofte opleves som svært, sårbart eller kontroversielt.

Forretning.
Klientflow.
Synlighed.
Økonomi.

Alligevel er det netop disse elementer, der i praksis afgør,
om en dygtig behandler får mulighed for at leve af sit fag –
eller langsomt glider væk fra det.

Når ansvar for praksis, klientkontakt og bæredygtig drift først placeres sent i uddannelsen –
eller overlades til den enkelte efter endt uddannelse –
bliver fuldtidspraksis for mange uoverskuelig og urealistisk.

Det er ikke et spørgsmål om vilje.
Og sjældent et spørgsmål om evner.

Det er et strukturelt spørgsmål om,
hvad vi som uddannelser vælger at tage ansvar for – og hvad vi lader være op til den enkelte.

Denne carousel er ikke en kritik af fordybelse i behandlingsfagligheden.
Tværtimod.

Den er en invitation til at tale ærligt om hele virkeligheden
bag det at være behandler.

Adresse

Slotsalleèn 8
Slagelse
4200

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 07:30 - 14:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 15:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fascia Release v. Rikke Sibast sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fascia Release v. Rikke Sibast:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram