Healingsrummet v/ Jenni Rasmussen

31/12/2025

Kære alle ✨

Vi står lige nu i det magiske rum mellem afslutning og begyndelse. Det er her, i stilheden før det nye år for alvor tager fat, at vi har muligheden for at vælge, hvad vi vil bære med os videre, og hvad vi er klar til at give slip på.

2025 har for mange (mig selv inklusiv) været et år præget af dybe afslutninger og nødvendig oprydning. Nu åbner 2026 sig som en helt ren side – et nyt kapitel, et nyt år fuld af nye begyndelser.

Her er tre kærlige råd, du kan tage med dig på din rejse ind i det nye år:

✨ Hav tillid i mørket✨
Nye begyndelser starter ofte i det skjulte, ligesom et frø i jorden. Stol på processen, selv når du ikke kan se resultaterne endnu. Du er præcis, hvor du skal være.

✨ Vælg følelsen af lethed✨
Vi har ofte en tendens til at gøre tingene tungere, end de behøver at være. Øv dig i at opdage dig selv. Og spørg så: "Hvordan kan det her egentlig føles lettere indeni mig?" - og gør det. Lav et sceneskifte. Giv slip på de skjold, du ikke længere har brug for. Det kan føles meget utrygt, men det er hverken farligt eller forkert - bare nyt og anderledes. Gå den vej, du længes efter at gå.

✨ Mærk taknemmeligheden✨
Start hver dag med at finde én lille ting, du er taknemmelig for, for det er dét lys, der viser dig vejen hjem til dig selv og minder dig om, at du er elsket - og at du er tryg.

Jeg ønsker jer alle et år fyldt med kærlighed, klarhed og modet til at være jer selv – med alt jeres lys og alle jeres skygger. Tak for året, der gik.

Rigtig godt nytår til jer alle✨🥂

01/11/2025

Kære du,

Kender du det med at lave planer og aftaler med dig selv, og så enten glemmer du det, du gider ikke, eller du formår måske ikke at få det gjort alligevel?

Jeg kom i tanke om i går, at jeg helt havde glemt, at jeg ville løbe tre gange i denne uge - og nu er ugen snart slut.

Først tænkte jeg, at jeg hellere måtte få det lagt ind i kalenderen fremadrettet, for sidst, jeg var ude, var i søndags — men så slog det mig: måske skal jeg ikke.

Jeg har levet et liv styret af planer, kontrol og følelsen af at svigte, når jeg ikke kunne leve op til det.

Jeg har nok altid været mere sjæl end krop. Jeg har hele mit liv haft en dyb forbindelse til den åndelige verden. Jeg er udstyret med uvurderlige antenner og en fintfølende natur, sådan så energierne, følelserne og stemningerne står soleklart for mig. Men kroppen har ikke altid givet mig mening, og det er nu tid til at min krop kalder sjælen hjem til sig. Jeg arbejder med at komme helt ned i kroppen og lytte indefra. Jeg øver mig i at stole på, at min krop selv kalder, når den ønsker noget.

I går aftes dukkede tanken om løb op – som en stille, naturlig “reminder” indefra.

Og det var nok.

For her til morgen tager jeg løbetøjet på og går ud. Lige om lidt.
Uden plan. Uden kamp. Uden ur. Bare fordi kroppen har brug for det. Måske bliver det en kort tur. Måske bliver det en lang. Jeg ved det ikke. Og måske bliver det mere gang end løb - eller omvendt.

Jeg øver mig i at navigere indefra. At lade kroppen fortælle mig, hvornår den har brug for bevægelse, hvornår jeg er sulten eller mæt, hvornår jeg er træt, hvornår jeg har brug for en pause, for pauser skal der til.

Når jeg lytter, er der fred.
Her er ingen regler. Ingen kontrol. Kun ro og selvkærlighed.

Jeg ved, at nogen trives med struktur og kontrol, og hvis det virker, er det godt. Men for mig føles det sandt at leve intuitivt❤️🌱.
At stole på min krop. At have tillid.

Måske handler det slet ikke om at have planer, men om at have tillid til samarbejdet mellem min sjæl og krop🌿.

Nu må jeg ud på en dejlig tur❤️🏃🏽‍♀️.

Kærligst,
Jenni

31/10/2025

✨ Jeg vender hjem ✨

Der er øjeblikke, hvor tankerne tager over – hvor vi prøver at forstå, kontrollere, fikse.
Men roen findes ikke dér.
Den findes, når vi vender hjem.

Når vi stopper op og mærker:
Jeg er her.
Jeg trækker vejret.
Jeg er ikke mine tanker men bevidstheden bag.

Under overfladen er der altid ro.
Et stille sted i os, som ved, hvad vi har brug for.
Herfra kan vi tage vores næste åndedrag, vores næste valg, vores næste skridt.

Kærligst,
Jenni ♥️

30/10/2025

Musik kan virkelig gøre noget godt for vores nervesystem. Prøv eventuelt at lytte til denne her:

Provided to YouTube by Universal Music GroupCanon in D · Kanon Orchestre de Chambre · Jean-Francois PaillardPachelbel: Canon in D - Bach: Air on a G String -...

29/10/2025

Kære du❤️

Lad lyset guide dig gennem hverdagens små og store øjeblikke. Mærk, hvordan det stille, gyldne skær vækker hjertet i dig, åbner dine sanser og minder dig om den, du er.

Du er værdig til at stråle.

Sig ja til dig selv – til dine drømme, dine længsler, dine små sejre og din egen unikke vej. Når du siger ja til dig selv, siger du ja til livet, til kærligheden og til alt det smukke, der allerede findes i dig. ✨💛🌿

Kærligst,
Jenni ❤️

26/10/2025

Kære du ❤️

Som du måske ved, har jeg dedikeret mig til en personlig proces, hvor jeg øver mig i at sætte farten ned og virkelig bare være.

For at kunne arbejde i dybden med nærværet til mig selv og mindfulness, har jeg været nødt til at prioritere min tid og give slip på noget. Normalt har jeg ellers bare lagt mere og mere til. Det kan vi alle nok have en tendens til. Når vi vil forbedre en situation, tænker vi på, hvad vi ellers kan gøre. Men mit system kaldte på ro. Jeg skulle i stedet give slip.

Derfor måtte jeg aflyse bookinger og arrangementer og give mig selv lov til at træde et skridt tilbage.

Lige nu er jeg et virkelig godt sted. Der er plads til mig. Bølgerne lægger sig stille og roligt indeni – både tanker og følelser finder hvile.

Jeg har altid haft en dyb og naturlig forbindelse til det, jeg kalder for “den åndelige verden” – til vores kære afdøde, guider, engle, ærkeengle, opstegne mestre som Jesus og Jomfru Maria, og til Gud, som jeg mest kalder for Universet eller Livskraften. Jeg mærker energierne så tydeligt, og jeg forstår energiens sprog🌟.

Og selvom jeg har lukket Healingsrummet, modtager jeg stadig budskaber hele tiden. Til mig, til mine kære. Det er en vigtig del af den, jeg er. Og jeg kan mærke, at jeg har lyst til at dele noget af det, der kommer igennem med jer også. Noget af det er nemlig til os alle 💫.

Derfor vil jeg lade dig se det, jeg mærker med et billede: Forestil dig en snekugle (selv om der stadig er et stykke tid til jul). Når man ryster den, hvirvler sneen rund og landskabet i midten forsvinder. Jeg har stillet snekuglen på bordet, og den har nu været i ro i et stykke tid. Alt det hvirvlende sne har lagt sig. Jeg ryster ikke længere på kuglen. Jeg lader livet være, som det er — og nu kan jeg pludselig se klart ind til midten: kirken, landskabet — alt det, der faktisk hele tiden har været der, men som var skjult i virvaret.

Sådan føles det, når vi vender hjem til os selv.

Når tankerne får lov at falde til ro, mærker jeg mit ægte jeg, min sjæl.

Hvad der videre skal ske med Healingsrummet ved jeg ikke. Men jeg ved det, når indsigten kommer. Og jeg stoler på, at den kommer, præcis når den skal.

Indtil da går jeg med det, der føles godt. Og måske kan min proces også inspirere dig?

Hav en fantastisk dag❤️

Kærligst,
Jenni

26/10/2025

Kære du❤️

Tankerne er som bølger på overfladen.
De rejser sig, brydes og falder til ro igen.

Men du er ikke bølgerne – du er havbunden under dem.
Stille. Levende. Uforanderlig.

Når du slipper behovet for at styre tankerne,
vender du hjem til det sted i dig,
hvor roen altid har været.

Kærligst,
Jenni❤️

23/10/2025

Kære du❤️

Nogle dage kræver livet, at vi slipper kampen og bare falder ind i os selv.
Når vi gør det, husker vi: lyset har aldrig været væk – vi har bare glemt at mærke det.

Lad dit lys skinne.
Ikke for at imponere nogen, men fordi det er din naturlige tilstand, når du ikke spænder op og bare er med det, der er - som du er ❤️

Du behøver ikke kæmpe for at være nok. Du er nok.
Altid.

Kærligst,
Jenni

19/10/2025

Kære du❤️,

Autenticitet er din største styrke.

Når du vælger at være tro mod dig selv – uden at tilpasse, gemme eller forklare dig – begynder livet at folde sig ud på nye måder.
Du tiltrækker det, der matcher din ægthed.

🌿 Vær synlig.
💫 Vær ærlig.
🕯️ Vær lys – også når det føles sårbart.

Kærligst,
Jenni Rasmussen

04/10/2025

Kære du 💛

Jeg har taget en beslutning, som har været både svær og rigtig på samme tid.

Jeg har valgt at holde pause med Healingsrummet.

Det sidste stykke tid har jeg kunnet mærke et kald indefra – et behov for at vende min opmærksomhed mere mod kroppen, mod nærværet og mod livet her og nu. Jeg er selv i gang med et personligt coachingforløb, som hjælper mig med at lande endnu dybere i min krop, og det føles vigtigt for mig at give den proces den plads, den fortjener.

Derfor har jeg besluttet at træde et skridt væk fra det åndelige arbejde for en stund – ikke fordi jeg slipper det, men fordi jeg lige nu skal være mere til stede i mig.

Healingsrummet har været et kærligt sted, hvor mange smukke mennesker har været forbi, både i det fysiske rum, i større forsamlinger sammen med andre og online. Jeg er dybt taknemmelig for hver eneste af jer, der har været en del af det. Jeres åbenhed, jeres feedback og tillid. Jeg forholder mig meget ydmyg over at blive lukket ind i alt det svære - At I gav mig lov til at hjælpe jer. Tak, fordi I tog imod mine ord og min healing🌱.

Jeg ved, at der på et tidspunkt kommer en ny form af Healingsrummet, når tiden er rigtig. Lige nu skulle det ikke være. For lige nu er mit vigtigste arbejde at lytte, mærke og være🌸.

Jeg holder sidste clairvoyance workshop i denne omgang den 11. oktober. Alt andet aflyses. Og til jer, der er booket ind i min kalender: I får en personlig besked og hører fra mig allerede i dag❤️🙏🏼 Jeg er ked af at måtte skuffe nogle af jer, men jeg VED, at der er en mening med alting❤️Alt er godt, husk det!

Tak for jeres forståelse, støtte og lys. Må I bades i karma❤️🙏🏼🌟🌿 Jeg sender jer al min kærlighed. Jeg løber aldrig tør!

Kærlig hilsen
Jenni

29/09/2025

Vil du med? Så send en pb. Læs mere her: https://www.facebook.com/share/p/1BEMGG2mSR/?mibextid=wwXIfr ❤️🌟🌱

27/09/2025

✨ At finde balancen ✨🗝️

Selv om jeg ved, vi lever videre, så kommer dette liv aldrig igen. Vi skal værne om det og nyde hvert minut.

Jeg har længe mærket et kald til mere balance – men først i går ramte det mig dybt i hele mit system. Jeg kan ikke længere ignorere det: Jeg har brug for pauser. Tid til bare at være mig. Og jeg føler mig guidet i det valg 🌟. Universet hvisker til mig igen og igen: “Husk nu dig selv ❤️”.

Jeg ønsker at være hel i alle mine roller: lærer, healer, medie, clairvoyant, mor, kone, veninde, kollega – og mest af alt bare Jenni 🌸.

Det er let at løbe for stærkt, når man brænder for sit virke. Jeg elsker Healingsrummet, men jeg mærker også, at jeg må vælge mig selv mere til, så jeg kan være nærværende og fyldt med energi. Derfor skruer jeg ned en tid, finder et nyt leje og sætter bl.a. Din Orakel Guide på pause.

Jeg vil stadig dele budskaber, når de kommer til mig – små guldkorn om sjæl og livsenergi 🌿. Og jeg tager stadig imod personlige henvendelser og bookinger, men med lidt mere ro og rytme i mit eget tempo.

Måske er det også en inspiration til dig 💫
At stoppe op. Mærke efter. Og skabe balance dér, hvor du har brug for det.

Her er mine bekræftelser i dag – du må gerne låne eller tilpasse dem til dig selv:

🌿 Jeg giver slip på det, der tynger mig.
🌿 Min egenomsorg er et gyldent lys, der healer mig og andre.
🌿 Når jeg hviler, flyder kærligheden frit og løfter alt omkring mig.
🌿 Ved at nære mig selv, løfter jeg også andre.
🌿 Min indre ro er en gave, der bringer healing til verden.

💫 Når vi vælger os selv til, får vi endnu mere at give til andre.

Tak fordi du læste med ❤️

Kærligst,
Jenni Rasmussen
Healingsrummet