Bodyyoga

Forkæl dig selv, kom til yoga. Vi tilbyder vinyasa yoga, afstess yoga, hatha yoga, efterfødselsyoga, massage yogaferier, mm i Smørum (tæt på Måløv station)

15/01/2023

Festlig fredag med Jane Fonda aerobic. Det er mange år siden at jeg har undervist aerobic men det er stadig sjovt og hårdt!
, , , ,

05/01/2023

Nye postkort til Energiboosteren er trykt! og jeg glæder os meget til endnu en fantastisk træningsuge på Playitas d. 18. - 25. april.
, ,

27/12/2022

Nye 4 kg håndvægte til samlingen! Købt i Netto i dag til 99 kr pr stk. En god investering, måske den bedste investering du kan gøre i dig selv! Men det kræver selvfølgelig at de bliver brugt!
, , , ,

12/12/2022

Sådan ser yogakælderen ofte ud, altså når der ikke er yoga! Har du fået lagt din træning ind ii din kalender denne uge (altså udover din yoga)?
, , , ,

05/12/2022

Tak til verdens bedste yogier. Gennem årene har jeg fået mange fine gaver! I år en meget sød juleyogi! , , ,

19/11/2022

Endnu en dejlig aktiv dag på . I dag blev kroppen udfordret med TRX træning. Når og afholder "Energiboosteren" hernede d. 18.-25. april 2023 vil der også være TRX træning på programmet. Hvis du booker inden d. 31. december 2022 vil der være early bird rabat på 200 kr på eventfee.
, , ,

18/10/2022

Time for Jivamukti yoga!

23/08/2022

Får du protein nok i din kost? Vidste du at ordet protein kommer fra græsk og betyder "af første rang"? Allierede fra 20 års alderen begynder vi at miste muskelmasse, og især for kvinder i overgangsalderen er det vigtigt at spise protein for at bevare vores muskelmasse. Min. 0,8 g pr kilo kropsvægt og hvis du ligesom jeg styrketræner så helt op til 2 g.
Opskriften på protein donuts finder du på Greg Doucettes YouTube kanal.
, , , ,

10/08/2022

I dag har vi lavet yoga i haven! Der er stadig enkelte ledige pladser til Yoga i Smørum.
, ,

30/06/2022

Ny pandekagepande fra Tefal, fordi den gamle var slidt op! Dette er sunde pandekager med husk, men der blev også bagt almindelige pandekager til weekendens Tour de France brunch!
, , , ,

27/06/2022

Godmorgen og god mandag! Starter dagen med masser af protein, hørfrø, chiafrø, havregryn og solsikkekerner, toppet med friske jordbær! Og selvfølgelig caffelatte.
, , ,

24/06/2022

Dejligt med yoga i haven i dag i det skønne vejr! Glæder mig til sommeryoga i Måløv Naturpark!
, , ,

Adresse

Hørbakken 6
Smørumovre
2765

Telefon

+4520711024

Internet side

http://www.bodyyoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Bodyyoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Bodyyoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Smørumovre?

Del

Type

Yogastudie