DJ BodyCare

DJ BodyCare Er uddannet Sportsmassør (fysiurgisk massage) & Sportsterapeut. Her får du ikke bare en massage. Jeg ved, hvordan kroppen reagerer – og hvordan den heler.

Velkommen hos DJ BodyCare 😉

Mit navn er Dorthe – og hos mig er du mere end i gode hænder, du er i trygge hænder 🤝

Jeg er certificeret massør, sportsmassør og sportsterapeut – og stolt indehaver af DJ BodyCare. Min tilgang til behandling handler ikke bare om teknik – den handler om at forstå dig og din krop. Med ro, nærvær og faglighed i rygsækken hjælper jeg dig med at slippe spændinger, genfinde balancen og komme videre uden smerter. Du får et behandlingsforløb, der virker. 🪴

Jeg har over 22 års erfaring fra personforsikring, hvor jeg til daglig vurderer skader, læser og forstår journaler og samarbejder tæt med speciallæger og behandlere. Og jeg nøjes ikke med teori. Jeg løber. Jeg styrketræner. Jeg har gennemført maraton og halvmaraton, og jeg er uddannet løbetræner via DGI/DAF. Jeg kender kroppens belastninger indefra – og jeg bruger den viden, når jeg behandler dig. 🙌

Hvad kan du forvente? Når du ligger på briksen hos mig, tilpasser jeg altid behandlingen til netop dig. Når du booker, kan du vælge mellem Sports- eller Afspændingsmassage. Det kan dog kombineres med eksempelvis:

• Triggerpunktsakupunktur (nåle)

• Cupping eller dynamisk cupping

• Gua sha

• TENS-behandling

Uanset om du døjer med spændinger, sportsskader eller er i gang med genoptræning, så finder vi en løsning sammen. Min mission? At hjælpe dig til en stærkere, mere afslappet krop med plads til både ro, bevægelse og restitution. Jeg glæder mig til at tage imod dig i The Treat Studio. På min hjemmeside kan du finde alt om de behandlinger jeg tilbyder, samt priser. Book lige her 👉🏻https://www.djbodycare.dk/

Mange hilsener

Dorthe
//DJ BodyCare

🍂 Efteråret er her – haven kalder, og de sidste varme solstråler varmer ☀️.En kop kaffe i hånden ☕, et smil 😌 og glæden ...
28/09/2025

🍂 Efteråret er her – haven kalder, og de sidste varme solstråler varmer ☀️.
En kop kaffe i hånden ☕, et smil 😌 og glæden over dit hårde arbejde 🌿💪.

Men pludselig melder ømheden sig 😣🌀 – ryggen værker, kroppen protesterer.
En følelse, som næsten alle kan nikke genkendende til 🤝.

Hjælpen er nær 🙌 – hos DJ BodyCare får du en dejlig, rolig massage 💆‍♀️✨, der giver din krop den ro og lettelse, den fortjener 💖🙏.

👉 Book din tid her: www.djbodycare.dk
Der er stadig få ledige tider ⏳📅

Du er altid velkommen til at kontakte mig på 30891181 📞😊

Håber at vi ses,
Vh Dorthe 🌸
// DJ BodyCare



✨ Massage med Cupping ✨Har du spændte muskler, uro i kroppen eller bare brug for at give dig selv lidt ekstra kærlighed?...
08/09/2025

✨ Massage med Cupping ✨
Har du spændte muskler, uro i kroppen eller bare brug for at give dig selv lidt ekstra kærlighed? 💆‍♀️💜
Cupping-massage kombinerer klassisk massage med vakuum, der sætter gang i blodcirkulationen 🔥, løsner spændinger 💪 og hjælper kroppen med at udrense 🌿.
En behandling der giver både ro 😌 og ny energi ⚡️ – perfekt til dit velvære ✨

Fordele ved cupping-massage:
• 💆‍♂️ Lindrer muskelspændinger og ømhed
• 🔥 Øger blodcirkulationen og energiniveauet
• 🌿 Støtter kroppens naturlige udrensning
• 😌 Skaber ro, balance og afstresning
• 💤 Bedre søvn og generelt velbefindende

👉 Book din tid på www.djbodycare.dk
📞 Har du spørgsmål? Ring på 30891181







Se her 🤓Del gerne 🫶🏻 og bedre endnu, book en tid ❤️
04/09/2025

Se her 🤓

Del gerne 🫶🏻 og bedre endnu, book en tid ❤️

Ferien er forbi ☀️✨Pludselig er hverdagen her igen… vækkeuret ringer tidligt, dagen fyldes med gøremål og vi ender alt f...
19/08/2025

Ferien er forbi ☀️✨

Pludselig er hverdagen her igen… vækkeuret ringer tidligt, dagen fyldes med gøremål og vi ender alt for sent i seng 😮‍💨 Kroppen siger hurtigt fra – spændinger, ømhed og den der tunge følelse af stress, som langsomt sniger sig ind.

Men husk: du behøver ikke bære det hele alene 💆‍♀️💆‍♂️

Lad mig hjælpe dig 🙌

En massage kan gøre underværker – slippe spændingerne fri, give ro i sindet og lade kroppen finde tilbage til balance. Det er tid til dig, til velvære og til at mærke hvor meget energi, der faktisk gemmer sig, når du giver slip.

✨ Book din tid i dag og mærk forskellen ✨

👉 www.djbodycare.dk

📲kontakt mig gerne på 30891181, hvis du har spørgsmål 😉

Giv dig selv den pause, du fortjener 💜

Håber at vi ses,

Dorthe
//DJ BodyCare






















☀️

🌿 I dag havde jeg min allerførste klientbehandling hos The Treat Studio – med DJ BodyCare – og det var en helt fantastis...
13/08/2025

🌿 I dag havde jeg min allerførste klientbehandling hos The Treat Studio – med DJ BodyCare – og det var en helt fantastisk oplevelse 🌿

Fra det øjeblik, man træder ind, mærker man roen sænke sig.
De lyse, indbydende lokaler, den afslappede atmosfære og et stærkt team, der brænder for deres fag, skaber de perfekte rammer for fordybelse og velvære. 💚

Hos DJ BodyCare er fokus altid på dig 😉
Behandlingen er dit pusterum – din tid til at mærke, hvordan ømhed og spændinger slipper taget, mens kroppen finder balance, og sindet bliver stille. ✨

💆‍♀️ Giv dig selv den omsorg, du fortjener.
💖 Mærk forskellen – både fysisk og mentalt.
🕊 Skab ro midt i hverdagens tempo.

📅 Nu er det din tur til at tage hånd om dig selv.
👉 Book din tid her https://system.easypractice.net/overview/yoga-treat

Nyt spændende samarbejde- som jeg er meget stolt af at kunne præsentere 🥳 Og som jeg glæder mig enormt meget til ❤️
08/08/2025

Nyt spændende samarbejde- som jeg er meget stolt af at kunne præsentere 🥳 Og som jeg glæder mig enormt meget til ❤️

I dag har jeg den store fornøjelse at introducere jer til D O R T H E, certificeret massør.

Dorthe har solid erfaring og brænder virkelig for sit fag og for at give behandlinger, der gør en mærkbar forskel 🙏🏻

Dorthe tilbyder massage allerede fra onsdag den 13. aug og derfra fast hver onsdag indtil videre. Her og nu er der en skarp introduktionspris på kun 450,- for 50 minutters massage.

Dorthe tilbyder til at starte med kun fire tider om ugen, så skynd dig at sikre dig en plads: https://system.easypractice.net/overview/yoga-treat

Lidt om Dorthe og hendes tilgang til massage 🙌🏻

—-

Mit navn er Dorthe – og hos mig er du mere end i gode hænder, du er i trygge hænder.
Jeg er certificeret massør, sportsmassør og sportsterapeut.
Min tilgang til behandling handler ikke bare om teknik – den handler om at forstå dig og din krop.
Med ro, nærvær og faglighed i rygsækken hjælper jeg dig med at slippe spændinger, genfinde balancen og komme videre uden smerter.

Hvad kan du forvente?
Når du ligger på briksen hos mig, tilpasser jeg altid behandlingen til netop dig. Behandling kan fx inkludere:
• Triggerpunktsakupunktur (nåle)
• Cupping eller dynamisk cupping
• Gua sha
• TENS-behandling

Uanset om du døjer med spændinger, sportsskader eller er i gang med genoptræning, så finder vi en løsning sammen.

Min mission?
At hjælpe dig til en stærkere, mere afslappet krop med plads til både ro, bevægelse og restitution.

Behandlinger:
Sportsmassage 50 min:
- En dybdegående massageform med faste til hårde tryk, der løsner muskelspændinger, øger blodcirkulationen og fremmer restitution. Ideel til både sportsfolk og personer med muskulære gener.
Perfekt til både aktive og dig, der bare vil give kroppen lidt ekstra omsorg.

Blid afslapningsmassage 50 min:
En blid og rolig massage, der afhjælper stress, løsner spændinger og giver kroppen mulighed for at slappe helt af. Perfekt til dig, der trænger til ro, fordybelse og velvære.

Jeg glæder mig til at tage imod dig i studiet.

Mange hilsener Dorthe
—-

På gensyn i studiet 🌸

…… men vi skal også huske at tage hånd om “hele” os selv og mærke efter hvad der føles rigtigt, når roen sænker sig 😅🤩 F...
25/07/2025

…… men vi skal også huske at tage hånd om “hele” os selv og mærke efter hvad der føles rigtigt, når roen sænker sig 😅🤩 For mig er den helt rigtige ferie kombi træning hver dag og hygge bagefter ❤️ ikke en kombi der nødvendigvis passer dig - men ærligt lidt træning hver dag slapper jeg mest af i 🤩Jeg står op og træner før familien vågner og så er resten af dagen til hygge…. Jeg har lagt programmer inden ferien og trænet dem igennem og VUPTI, jeg ved hvor længe de tager og jeg kan bytte rundt på dem som jeg har lyst…. Ingen spildtid…. Alt er klart - og jeg har elastikker mm med hjemmefra, så trænimgen klares på terrassen i solen 😎 Dermed er jeg ikke afhængig af træningsrum eller andre faciliteter 💪🏻 Det lyder nemt - jeg LOVER dig, at det er det også 😅 Om man kan se på billedet at jeg træner og bliver stærkere og stærkere, vil jeg lade andre om at vurdere 😇 Det der betyder noget er; jeg har lagt stress og jag væk, jeg nyder at træne, jeg kan mærke resultater OG jeg holder ferie samtidigt ❤️🤩 Hvis du har læst med hertil….. har jeg opnået det jeg ville - nu er det op til dig at tage hånd om dig selv 💪🏻 Tilbage til ferie…. 😎

18/07/2025

Adresse

Østre Lagunevej 6
Solrød Strand
2680

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når DJ BodyCare sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til DJ BodyCare:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type