The Treat Studio

The Treat Studio EMS, YOGA & PILATES STUDIE, MASSAGE, KROPS- & CUPPINGTERAPI + EVENTS
Centralt i Solrød Strand med gode parkeringsmuligheder. Yoga og EMS studie i Solrød

Giv dig selv et boost før ferien 🌿Vil du føle dig stærkere, lettere og mere tilpas i din krop – inden du pakker kufferte...
30/03/2026

Giv dig selv et boost før ferien 🌿

Vil du føle dig stærkere, lettere og mere tilpas i din krop – inden du pakker kufferten?

Vores 10-ugers forløb er til dig, der vil have resultater, der kan mærkes og ses ✨

✔️ EMS træning 3 x ugentligt
✔️ Målinger & tests undervejs
✔️ Effektiv træning – selv med en travl hverdag
✔️ Små hold & personlig opfølgning

EMS aktiverer dine muskler dybere og samtidigt – og giver dig maksimal effekt på minimal tid.

Pris: 4.000,- for 10 uger
👉 Opstart 12. april
👉 Begrænsede pladser

Læs mere og find link til tilmelding i bio/første kommentar

26/03/2026

Små ændringer skaber store skift og bevægelse.

Du behøver ikke ændre hele dit liv på én gang.
Start med én ting.
Det er nærmest perfekt, hvis det føles som en helt bagatel agtig lille ting.

Det kunne eksempelvis være:
✨ Tag 3 rolige vejrtrækninger, før du tjekker din telefon
✨ Drik et glas vand, når du vågner
✨ Stræk kroppen i 2 minutter

Det er ikke småting.
Det er starten på noget større 🌱

✨ K R O P S -  &  C U P P I N G T E R A P I ✨En dyb, sanselig og forløsende rejse i kroppenDenne behandling er en invita...
25/03/2026

✨ K R O P S - & C U P P I N G T E R A P I ✨

En dyb, sanselig og forløsende rejse i kroppen

Denne behandling er en invitation til at sænke tempoet og lade kroppen få lov at give slip. Cupping arbejder i dybden med bindevævet og muskulaturen, så spændinger løsnes, cirkulationen vækkes, og kroppens naturlige flow støttes.

Krops og cuppingterapi kan mindske spændinger og smerter, skabe ro i nervesystemet og åbne for en følelse af lethed og ny energi. Behandlingen tilpasses altid dig og dine behov, uanset om du kommer med spændinger i nakke, ryg eller skuldre, stress, eller blot har brug for en helende pause midt i hverdagen.

Cupping kan opleves både dybt afspændende og forløsende. Der er plads til stilhed, nærvær og det, som måtte røre sig, fysisk såvel som følelsesmæssigt, alt sammen i et trygt og omsorgsfuldt rum.

Efter behandlingen oplever mange en følelse af mere frihed, varme og kontakt til kroppen. Midlertidige mærker kan forekomme som en naturlig del af kroppens udrensning og vil typisk forsvinde igen efter få dage.

En behandling varer 75 minutter og er inkl. af- og påklædning.

Du skal ikke medbringe noget til behandling.

Behandler er Julie Staxen, Krops- og Åndedrætsterapeut.

Introduktionspris i marts og april: 895,-. Normalpris 1.095,-.

Find din tid samme sted, som du bestiller Massage, EMS, Yoga eller Pilates ✨

S M Å  Æ N D R I N G E R Du behøver ikke starte forfra.Du behøver bare starte småt.De fleste af os overvurderer, hvad vi...
25/03/2026

S M Å Æ N D R I N G E R

Du behøver ikke starte forfra.
Du behøver bare starte småt.

De fleste af os overvurderer, hvad vi kan ændre på én uge –
og undervurderer, hvad små handlinger og ændringer gør over tid.

Start med én vane, én handling.
Gør den enkel.
Gør den gentagelig og overskuelig.

Det er sådan, vedvarende livsændringer faktisk sker.

Skriv START i kommentarfeltet, hvis du er klar til at begynde småt 🌱

I dag er der valg ❌Det er en særlig dag. En stor dag!Det er ikke så tit at et enkelt kryds kan få afgørende betydning fo...
24/03/2026

I dag er der valg ❌
Det er en særlig dag. En stor dag!

Det er ikke så tit at et enkelt kryds kan få afgørende betydning for både din, min og vores fremtid.
Langt oftere er det, de små valg, der har den største betydning.

Her i studiet og fællesskabet, tror vi så meget på at det er de små ændringer, de små valg, der afgør hvem og hvad, vi er.

Om ganske kort tid lancerer vi derfor vores “Livsændringsforløb”, hvor vi gennem konsistent træning og mindre hverdagsændringer i fællesskab skaber hver vores store forandring over tid.

Det er DIT valg, din fremtid.

Rigtig god valgdag - og vil du allerede nu gerne høre mere om forløbet, så skriv “VALG” i kommentar, så sender vi information til dig.

08/02/2026

N Y H E D I S T U DI E T ✨ P I L A T E S

Pilates er et system af præcise, kontrollerede øvelser udført på måtte med fokus på åndedræt, kropskontrol og kropsbevidsthed. Træningen arbejder ud fra kroppens “powerhouse” (mave, ryg, bækkenbund) og kombinerer styrke, stabilitet, smidighed og flow.

Fordele ved pilates:
✨ Styrker core og forbedrer kropsholdning
✨ Øger kropsbevidsthed og kontrol
✨ Forbedrer bevægelighed og smidighed
✨ Mindsker spændinger og risiko for skader
✨ Skaber en stærkere, mere balanceret og funktionel krop.

Kom og vær med 😀🔥💪🏻

Der er kommet de fineste tilbagemeldinger på behandling hos Rachel. Ord som “SÅ dygtig”, professionel, “virkelig skønt”,...
30/01/2026

Der er kommet de fineste tilbagemeldinger på behandling hos Rachel.

Ord som “SÅ dygtig”, professionel, “virkelig skønt”, himmelsk, hun rammer “spot on”, “jeg havde det fantastisk bagefter” har fundet vej tilbage til mig.

Det varmer - og er helt og aldeles velfortjent!

Har du også lyst til massage, er der mulighed

Mandage 10.00-14.00
Onsdage 14.00-19.00
Fredage 9.30-13.00

Rigtig god weekend ✨❄️✨

/Lotte

Læs Karinas personlige fortælling om hvad EMS har betydet og betyder for hende.Det kunne også blive din fortælling…     ...
20/01/2026

Læs Karinas personlige fortælling om hvad EMS har betydet og betyder for hende.

Det kunne også blive din fortælling…

Værd at huske en mandag morgen.. 🩷Rigtig god uge 🩷
19/01/2026

Værd at huske en mandag morgen.. 🩷

Rigtig god uge 🩷

Ø N S K E R  D U  F O R A N D R I N G ?💛 En stærkere krop💛 En succesoplevelse med træning?💛 Træning, der kan passes ind ...
14/01/2026

Ø N S K E R D U F O R A N D R I N G ?

💛 En stærkere krop
💛 En succesoplevelse med træning?
💛 Træning, der kan passes ind i en travl hverdag?
💛 En træning, der er personlig og som “flytter” dig hver gang?
💛 En træning, du aldrig har lyst til at misse?

EMS kan det hele…!
Men tag ikke kun vores ord for det.

Kom og prøv det på egen krop.
En træning tager kun 20 minutter, men en prøvetime varer ca. 1 time og inkluderer bl.a. naturligvis en træningsseance, hvor vi sammen finder dit niveau, tilpasset dit udgangspunkt.

En prøvetime er altid 1-1 og inkluderer indledningsvist en samtale om dine ønsker og udgangspunkt.

Vi har (næsten) alle noget med i bagagen, som kræver lidt særlig opmærksomhed. Vores træning er derfor altid tilpasset dit udgangspunkt.

Tag det første skridt mod en (måske) større forandring. Bestil din prøvetime til EMS.
Du finder link til booking på vores profil.

Vi glæder os til at tage imod dig i studiet på Jersie Strandvej.

EMS gør godt!Men tag ikke kun vores ord for det. Kom og prøv det på egen krop. En træning tager kun 20 minutter, men en ...
11/01/2026

EMS gør godt!
Men tag ikke kun vores ord for det.

Kom og prøv det på egen krop.
En træning tager kun 20 minutter, men en prøvetime varer ca. 1 time og inkluderer bl.a. naturligvis en træningsseance, hvor vi sammen finder dit niveau, tilpasset dit udgangspunkt.

En prøvetime er altid 1-1 og inkluderer indledningsvist en samtale om dine ønsker og udgangspunkt.

Vi har (næsten) alle noget med i bagagen, som kræver lidt særlig opmærksomhed. Vores træning er derfor altid tilpasset dit udgangspunkt.

Tag det første skridt mod en (måske) større forandring. Bestil din prøvetime til EMS.
Du finder link til booking på vores profil.

Vi glæder os til at tage imod dig i studiet på Jersie Strandvej.

Wauw, for et år, der rinder ud nu 🚀🎁❤️For mig har det været et ualmindeligt vildt år. Jeg niver mig selv i armen over hv...
31/12/2025

Wauw, for et år, der rinder ud nu 🚀🎁❤️

For mig har det været et ualmindeligt vildt år. Jeg niver mig selv i armen over hvad der er sket, hvad jeg har oplevet og hvad, jeg er blevet beriget med 🎁

Jeg er så taknemmelig for den mulighed Anne tilbød mig tilbage i februar - at overtage studiet.
Jeg er taknemmelig for at jeg havde mulighed og opbakning til det fra mine allerkæreste ❤️
Jeg er taknemmelig for alle jer, der fulgte med på rejsen og tilblivelsen af “The Treat Studio”. Og ikke mindst for alle jer, der er kommet til 🥰
Jeg er taknemmelig for jer, I seje, skønne og dygtige instruktører, der gør at hverdagen får vinger og vores kunder går forløste, trætte og smilende ud af døren 😍

Der er så meget at være taknemmelig for!

Og det er jeg, og når jeg finder en stille stund, så kan jeg blive helt varm ved tanken om at vi har skabt dette i fællesskab. Det betyder utroligt meget for mig.

Jeg vinker farvel til 2025 med stolthed, glæde og lettelse. Vi “står” og vi bevæger os hele tiden.

Om lidt hopper vi ind i 2026.
Jeg er sikker på at det bliver rigtig godt.
Jeg glæder mig til videreudvikling af studiet, vores fællesskab, at være et lille bidrag i jeres hverdag. Forhåbentlig med et positivt og mærkbart aftryk 🙏🏻

Jeg ønsker jer alle et skønt nytår 💫

Vi ses i studiet ✨

Kærligst
Lotte

Adresse

Rylevej 7
Solrød Strand
2680

Internet side

https://the-treat-studio-ems-shape-solroed.planway.com/, https://the-treat-studio-ems-shape-solro

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når The Treat Studio sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til The Treat Studio:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram