D' Sundt

D' Sundt 🌿Livsstils studio i hjertet af Solrød🌿 vi tilbyder: Ernæringsterapi, yoga, EMS, træning, coaching (indre styrke).

Vi hjælper dig til sundhed, velvære og mere energi. Et evigt tilbagevendende issue er krop, vægt og form og jeg kan nu endeligt åbne op for et nyt koncept der hjælper dig til at tabe dig og forstå din krop og kostvaner bedre. Vi starter med en komplet scanning af din krop og ser på hvilken tilstand denne er i - og hvad du skal arbejde hen imod:

vægt
væskebalance
fedtprocent
BMI
muskelmasse
body age
mv. Når dette er sket kigger vi på dine kostvaner, hverdags rutiner og hvordan du sikrer at din krop kommer i balance på en sund, nærende, velsmagende og nem måde.

Er det COOL at være HOT i overgangsalderen?Hvis du spørger Vibeke Silke Guldager så er svaret ja – når bare man vinkler ...
29/01/2026

Er det COOL at være HOT i overgangsalderen?

Hvis du spørger Vibeke Silke Guldager så er svaret ja – når bare man vinkler det rigtigt 😉

Vibeke kommer til Solrød med sit eftertragtede foredrag, hvor hun vender hele fortællingen om overgangsalderen på hovedet.

Det bliver personligt, ærligt og hylende sjovt – og med masser af genkendelse for både kvinder og mænd.

🔥 Vi taler om:🔥

* overgangsalderen – uden filter
* trivsel, energi og arbejdsliv
* hedeture, hormoner og humor
* alt det, vi normalt ikke får sagt højt
*
💬 “Jeg taler om alt det, vi ellers ikke får talt om – med humor og hjerte.”�– Vibeke Guldager

Efter foredraget serverer vi lidt snacks og åbner for netværk, grin og gode snakke.

Dato: torsdag den 26. marts kl. 18.00 -20.00.
Sted: Solrød Center D'sundt solrød center 56.
Kun 30 pladser
Pris: 250 kr. pr. billet

Begrænset antal – først til mølle

Vibeke har siden 2021 turneret landet rundt bl.a. med Matas og er kendt for sin autentiske, livsbekræftende formidling, der skaber fællesskab og refleksion.

👉 Vil du med?
Tilmelding via Link eller kontakt os direkte.

Det er COOL at være HOT – også i Solrød. 🔥

Det virkede. Kroppene svarede. Energien kom tilbage. Derfor har vi lavet et nyt Detox & Yoga-forløb hos D’sundt – og pla...
28/01/2026

Det virkede.
Kroppene svarede.
Energien kom tilbage.

Derfor har vi lavet et nyt Detox & Yoga-forløb hos D’sundt – og pladserne er allerede ved at blive fyldt.

Det her er ikke en quick-fix-kur.
Det er et kærligt, men effektivt reset af krop, fordøjelse og hormoner – med støtte hele vejen.

Detox & Yoga med D’sundt er for dig, der vil:

* kickstarte vægttab og slippe oppustethed
* få mere energi og ro i kroppen
* tænde gløden i huden igen
* støtte hormonbalancen og dæmpe inflammation
* føle dig lettere – både fysisk og mentalt
*
Forløbet indeholder bl.a.:

✔️ Professionel bodyscan (vægt + fedtprocent)
✔️ Skræddersyet detox-kostplan
✔️ Lukket FB-gruppe med støtte og vejledning
✔️ 2 x 1,5 times detox yoga (afgiftning, energi og styrke)
✔️ Smoothies, viden og inspiration til tiden efter

Vi mødes 2 søndage:

Søndag d. 15. marts kl. 11–14
Søndag d. 22. marts kl. 11–14

Adresse:
Solrød Center 56 A, 1. th, 2680 Solrød

Forløbet har været en succes – og det nye hold er næsten fuldt booket.

Vil du med, så er det nu.
Tilmelding via link eller 📞 22 83 19 05

https://d-sundt.dk/product/detox-og-yoga-med-dsundt/

Vi glæder os til at tage imod dig 💚

Hilsen Diana og VIbeke B.

Det virkede. Derfor gør vi det igen. �Vores Detox & Yoga-forløb hos D’sundt har været en succes – og det nye hold er all...
28/01/2026

Det virkede. Derfor gør vi det igen.
�Vores Detox & Yoga-forløb hos D’sundt har været en succes – og det nye hold er allerede næsten fuldt booket.

Et kærligt reset til dig, der vil:
�mere energi�mindre oppustethed�kickstarte vægttab�mere glød og hormonbalance

✔️ 2 søndage med detox yoga�✔️ Kostplan + bodyscan�✔️ Lukket FB-gruppe med støtte�✔️ Smoothies & viden til tiden efter

15. & 22. marts kl. 11–14�
Solrød Center

👉 Vil du med?

Så er det nu.�

Ring
📞 22 83 19 05

Kærligst
D’sundt

26/01/2026

Hvordan gik det seneste detox & yoga forløb?! 🧘‍♀️💚

Jeg er HELT VILD med de fantastiske tilbagemeldinger fra vores sidste hold!

“Min fordøjelse er blevet bedre!” 👏
“Det er nemt og mættende”🙌
“Min mave føles ikke oppustet” 😊
“Minus 2,4 kg fedt ... på en uge! 💃💪”
“Energien vendte tilbage efter 3 dage” 💥
“Jeg har lært at foodpreppe og det hjalp mig til en let uge med smagfulde retter”

Wow, hvor er det bare mageløst at høre! Jeg er så stolt over resultater og er beæret over at kunne inspirere og motivere. At mad og bevægelse kan virke som medicin er en fryd 💚

Klar til næste runde? Vi glæder os til at byde dig velkommen 15. Marts kl. 11 til første seance

Læs mere på

https://d-sundt.dk/product/detox-og-yoga-med-dsundt/

Kærligst

Diana og Vibeke

13/01/2026

“Hvad nu hvis dit vægttab ikke starter i fitness – men i ro?”

Detox & Yoga med D’Sundt starter på SØNDAG
– og vi har få pladser tilbage.🧘🏼‍♀️

Hvis din krop føles:

• tung
• oppustet
• træt
• eller bare lidt off
… så er det her din mulighed for at starte rigtigt.

Detox er ikke afsavn.
Det er aflastning.

Med en enkel kostplan og blid, støttende yoga hjælper vi kroppen med at:

✨ give slip på affaldsstoffer
✨ dæmpe inflammation
✨ få energien tilbage
✨ kickstarte vægttab og fedtforbrænding
✨ skabe ro i både krop og sind

Du mærker det – allerede efter få dage.

Vi mødes 2 søndage
: Søndag d. 18. januar
& søndag d. 25. januar
kl. 11.00–13.30

Starter på søndag –
vi håber vi ses ?

Skriv DETOX i DM eller tilmeld dig nu
(vent ikke – kroppen er klar, også selvom hovedet tøver)

Diana Sundt og Vibeke Bredsgaard🥰


12/01/2026

💪Ingen træning virker, hvis du er i krig med din krop.💪

Uanset om du kommer til yoga, EMS-træning, kostvejledning, vægttab eller behandlinger,
starter alt det samme sted:

👉 relationen til din krop.

Når du bliver ven med den, kan du styrke den, støtte den og forkæle den –uden skyld, skam eller selvkritik.

👉 Hvad kunne ændre sig, hvis du arbejdede med din krop i stedet for imod den?

10/01/2026

“Hvad nu hvis januar ikke handlede om at ændre din krop – men om at blive ven med den?”😊

😊Hos Det Sundt Hus tror vi ikke på krig mod kroppen.

👉Vi tror på samarbejde.
👉På at lytte.
👉På at forstå, hvad kroppen prøver at fortælle dig.

♥️Bliv ven med din krop starter i det mentale.

Når du stopper med at presse – og begynder at passe på.

👉 Hvordan taler du til din krop lige nu?🥰

Kærligst
Diana

07/01/2026

Kan man tabe sig med EMS-træning alene?

Nej – ikke alene

💪🏻EMS-træning er effektivt, men kosten står for hele 75% af dit vægttab.

Hos D’sundt kombinerer vi kost, livsstil og træning, så du får resultater, der holder – ikke hurtige quickfixes.

🌸Få en gratis EMS-prøvetræning og en snak med vores livsstilsekspert.

Vi har mange års erfaring og har hjulpet masser af kvinder og mænd tilbage til en stærkere, sundere og mere tonet krop.

💪 Skal det være dig næste gang?

👉 Send os en besked eller book din gratis prøvetræning i dag!

https://d-sundt.dk/ems-traening-ems-behandling/

Er DU Klar til at få energien tilbage i kroppen og kickstarte dit vægttab efter en jul med ekstra kilo på sidebenene? Så...
02/01/2026

Er DU Klar til at få energien tilbage i kroppen og kickstarte dit vægttab efter en jul med ekstra kilo på sidebenene?

Så spring med på vores Detox og yogahold den 18. og 25. Januar 💚

💫Detox og yoga er magi for kroppens hormonelle balance og på energien generelt 🎉

Der er mange andre fordele ved at detoxe kroppen og begge dele vil du få ved sammensætningen vi tilbyder i miniforløbet hos D’sundt

For kr 649,- kr får du:

💚kostplan for 14 dage
💚2 x yoga
💚vejning på en professionel krops Analyse vægt
💚undervisning i emnet mad som medicin
💚lækre smagsprøver på enegijuice som du også får opskrift på
💚goodiebag med produkter og materiale
💚og sikker en rigtig god energi af den gode stemning vi skaber i fællesskabet

Læs mere om forløbet og book din plads på:

https://d-sundt.dk/product/detox-og-yoga-med-dsundt/

Og så ses vi den 18. Januar kl 11 til første seance 🎉

Har du spørgsmål til forløbet så ring gerne på 22831905

Kærligst
Diana og Vibeke

✨ Godt nytår fra D’sundt! ✨Vi glæder os til et spændende og inspirerende 2026 sammen med jer – fyldt med træning, foredr...
01/01/2026

✨ Godt nytår fra D’sundt! ✨

Vi glæder os til et spændende og inspirerende 2026 sammen med jer – fyldt med træning, foredrag og alt, der styrker en sund og aktiv livsstil. 💪🌿

I hjertet af Solrød finder du D’sundt – dit lille livsstilscenter med kostvejledning, EMS-træning, yoga, TRX, coaching og forløb, der hjælper dig med at opbygge et stærkt mindset og en sund hverdag.

I 2026 sætter vi endnu større fokus på dine tanker og retning, fordi vi ved, at sundhed starter oppefra med dine valg. Coaching bliver en vigtigere del af vores tilbud i 2026 – fordi et stærkt sind er vejen til varige forandringer. 💕🌟

Tak fordi I er med på rejsen og gør D’sundt til en lille hyggelig oase med plads til mere end en aftale i kalenderen 📅 her er også rum til snak, kaffe og nye venskaber og lige præcis det kan ofte gøre dagen det lysere ✨– vi ses i 2026!

Adresse

Solrød Center 56 A
Solrød Strand
2680

Åbningstider

Mandag 09:00 - 18:30
Tirsdag 10:00 - 20:00
Onsdag 13:00 - 19:00
Torsdag 10:00 - 19:00
Fredag 10:00 - 15:00
Lørdag 09:00 - 13:00
Søndag 09:00 - 12:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når D' Sundt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til D' Sundt:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram