Oh Deer Yoga

Hjem
Danmark
Stenløse
Oh Deer Yoga

Et samarbejde mellem Oh Deer Yoga og Make yoga not war. Her undervises i Hatha-, Yin - samt Astanga yoga på små hold. Du er også velkommen. Klik på reserver

19/10/2025

HAR DU LAGT MÆRKE TIL DET?

Instagram har ændret sig igen.

Du får flere “foerslået” opslag i dit feed, færre fra de profiler du følger og er interesseret i.

Hvis du vil sikre dig at blive præsenteret for vores opslag, skal du gøre følgende:

Tryk på de 3 prikker … øverst til højre på et opslag
Tryk på “⭐️Føj til favoritter”

Voila👏🏼

Vi ses på Fluebjerg Gaard og på SoMe 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

18/10/2025

ALLE KNIB GÆLDER…

Hvis du havde håbet på en plads på workshoppen om bækkenbunden - vi laver i samarbejde med Bettina Juel på lørdag den 25. oktober - skal du skrive dig på ventelisten.

Den er nemlig fuldt booket, selv om det er 3. gang, vi afholder den. Vi kan godt forstå, at den er populær, den er nemlig sprængt fyldt med god og brugbar viden. Stemningen er let, og der er rig mulighed for at stille spørgsmål 🙋🏻‍♀️

Vi glæder os til at se dig.
Du vil snart modtage en info-mail, hvis du har fået en plads 😖🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

13/10/2025

FØLELSEN AF FLOW…

… du kender den helt sikkert fra din yoga-praksis. Men har du også prøvet at fordybe dig i en kreativ proces og opleve at tid og sted forsvinder?

Vi gir dig nu muligheden for at kombinere 1 times yoga og 3 timers keramik i én workshop.

Vi er meget glad for at have lavet et samarbejde med keramiker Mette Marie Bang og kunne invitere dig inden for i hendes kreative værksted.

I 3 timer vil Mette Marie instruere og hjælpe os i mål med 1-2 ting hver.
Det kunne f.eks være en kop, et smukt relief, en skål, et navneskilt eller noget helt femte.
Det vil efterfølgende blive glaseret.

Vi tager yoga måtterne fra Fluebjerg Gaard med og starter med en times yoga sammen i Mette Maries meget smukt beliggende stue (udsigten er forrygende, så det skal vi inden mørket sænker sig).

Workshoppen er for alle, uanset om du har arbejdet i ler før, eller det er første gang.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Lørdag den 22. November kl 13-17:15 (ca😮‍💨)
Inkl. kaffe, the og små-snacks
Pris: 700 kr
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Mette Marie bor i Ganløse, nærmest i Fluebjerg Gaards baghave.

Vent ikke for længe med at tilmelde dig - der er ikke så mange pladser.

Vi ses til en spændende og anderledes workshop
🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

03/10/2025

HOLOTROPICH BREATHWORK 11. Oktober kl. 9-12  Kun 2 pladser tilbage, book i Momo eller skriv til os her.  Ved hjælp af en intens vejrtrækningsmetode kan du bringe dig selv i en ændret og udvidet bevidsthedstilstand, der kan åbne op for personlige oplevelser – og måske for en indre rejse.
Vi skal selvfølgelig også lave yoga, dyppe og svede i saunaen.
 Gæsteunderviser: Louise Tupernaq Danning

08/09/2025

DET BUGTER SIG I BAKKEDAL…

Landskabet er smukt, det føles som frihed og det er en dejlig måde at bevæge sig på🚴🏼‍♂️

Men ryggen er rund, nakken i et knæk, bevægelserne er ensidige og kroppen skriger på udstrækning og åbning efter sådan en tur 🪢

Måske kender du følelsen og har lyst til at supplere din sportsgren med noget yoga?

Du skal være velkommen hos os.
Vi holder til lige uden for Ganløse. Måske du er cyklet forbi? 🚴‍♀️🚴🏽🚴🏽💨

04/09/2025

KOM TIL YOGA, MAND!

… hvis du mærker, at din krop trænger til styrke, trænger til smidighed, eller andre bevægelser end dem, du gir den nu!

Dit udgangspunkt er vi ikke optaget af. Duk op, uanset om du er nybegynder, ikke har fået bevæget dig de sidste 19 år, eller allerede har godt gang i andre sportsgrene.

Alle vil få noget ud af vores styrkende yoga, og du vil få kontakt til vigtige steder i kroppen, du ikke skænker en tanke, men som har afgørende betydning for, hvordan resten af din krop har det 🦶🏼🫁🧠👀🪱

Fra søndag den 14. September kl. 11-12 starter vi “mandeyoga”. Vi begynder helt basic og bygger stille og roligt op.
Du er selvfølgelig også velkommen på alle de andre hold.

Det foregår på Fluebjerg Gaard, Fluebjergvej 2, 3660 Stenløse - lige udenfor Ganløse 📍

Book via linket i profilen☝🏼(Momoyoga), eller skriv her til os her.

Vi glæder os til at møde dig 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

26/08/2025

ER YOGA KUN FOR KVINDER?

Kæmpe nej!
Vi vil så gerne se nogle flere mænd på vores klasser, fordi vi ved, at mænd også vil have så meget gavn af yogaen.

Vi forsøger os nu med et “Mandehold” hver søndag fra kl. 11-12.

Første gang er søndag den 14. september.

Vi bygger stille og roligt op, så alle kan være med – også dig, der ingen yogaerfaring har.

Vi håber du kommer, mand 💪🏼
Vi garanterer dig, at det bliver styrkende og smidiggørende🦎

Du må i øvrigt komme til alle vores klasser 🤸🏾‍♂️

Kvinden på billedet kan du finde på Rudolph Tegners Museum - blandt mange andre imponerende skulpturer. Klart et besøg værd.

21/08/2025

KOMMENDE WORKSHOPS PÅ FLUEBJERG GAARD

YOGAENS DAG
søndag 21. september kl. 10-15
Yoga kommer i mange former…Vi serverer korte klasser i både hatha, yin, astanga, vinyasa og kundalini.
Vi har inviteret gæstelærere med udefra og laver en dejlig frokost til dig.

BREATHWORK & YOGA
NY Holotropich Breathworkshop
Lørdag den 11. oktober kl. 9-12
Vi har tidligere afholdt workshops i Alkalisk åndedrætsteknik, og nu introducerer vi dig til Holotropich Breathwork. Workshoppen gennemføres igen i samarbejde med Louise Tupernaq Danning, der har gennemført Innercise Grundkursus og underviser i åndedrætstræning og stresshåndtering.

BÆKKENBUND & YOGA
Alle knib gælder! Workshop om bækkenbunden
Lørdag 25. oktober kl. 9-12
Er du en af dem, der ikke nåede med på workshoppen de to sidste gange, vi har afholdt den, så er chancen her igen. Workshop er i samarbejde med Bettina Juel, der er Urogynækologisk fysioterapeut med speciale i bækkenbunden.
OBS! Få pladser tilbage😣

Klik dig ind på momo yoga (link i profil) og læs meget mere…

Vi glæder os til at de dig. Også dig der aldrig har været her før 🫶🏼

13/07/2025

VI HÅBER …

… at vi fik sendt dig godt afsted på sommerferie👋🏼👋🏼

Vi har givet dig små fif og og forslag til mindre træningsrutiner, du kan integrere i din ferie, så du ikke skal starte helt forfra efter ferien.

Vi slår dørene til dit lokal yogastudie op igen søndag den 10. August.

Indtil da - hold dig stærk, saftig og munter😀

Dejlig sommer til alle vi kender ☀️🦋⛱️🌻🍉👙🌞

Kærligst Hanne & Heidi

Adresse

Stenløse

Internet side

http://momoyoga.com/ohdeeryoga/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Oh Deer Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Stenløse?

Del

Type

Yogastudie