Glad Krop - Zonen

Glad Krop - Zonen Glad Krop vil øge din livskvalitet gennem kropsterapi, sportsmassage, træning, friluftsliv, kost, samvær og fællesskab. Brian Skånning Jacobsen, 53 år.

Skriv eller ring og vi laver en plan sammen. Tre voksne drenge og Færøsk kone (gift i 25 år). Udannet Sergent i Hæren, Folkeskolelærer, Cand.Pæd.Psyc., psykoterapeut og Kropsterapeut (Danish Body Therapy). Ejer af Glad Krop Zonen - Stedet til forbedring af livskvalitet

Kære digHåber din krop har det godt her i kulden.Julen nærmer sig, og jeg har en gaveide til dig.Hvad med at give et gav...
16/11/2025

Kære dig
Håber din krop har det godt her i kulden.
Julen nærmer sig, og jeg har en gaveide til dig.
Hvad med at give et gavekort eller et julegavekort til en eller flere behandlinger.
Fra nu af og hele december kan du købe gavekort med en times behandling for:
1 behandling: 595 kr.
2 behandlinger: 1000 kr.
Jeg kan personligt komme med gavekortet til dig, eller du kan komme til mig. Uanset hvad så har jeg råd, vejledning og øvelser til dig oveni købet, når du modtager gavekortet.

02/11/2025

Gener som søvnproblemer, hedeture og led- og muskelsmerter rammer kvinder i overgangsalderen hårdere og tidligere, end man før har antaget, viser dansk forskning.

Plexus sacralis (sakralnervefletningen) er et netværk af nerver i bækkenet, der dannes af de forreste rødder fra spinaln...
31/10/2025

Plexus sacralis (sakralnervefletningen) er et netværk af nerver i bækkenet, der dannes af de forreste rødder fra spinalnerverne L4, L5, S1, S2, S3 og S4. Det ligger på forfladen af korsbenet (sacrum) og forsyner de bagerste dele af låret, det meste af den nedre del af benet, hele foden samt dele af bækkenet og perineum med motoriske og sensoriske nerver.
Den største gren fra plexus sacralis er iskiasnerven (nervus ischiadicus), som er den længste nerve i kroppen og løber ned gennem benet.
SI-leddet (sacroiliacaleddet) er leddet, der forbinder korsbenet (sacrum) med de to hofteben (ilium) i bækkenet.
Sammen med periformis er si-leddet vigtige steder jævnligt at få bearbejdet og stimuleret.
Bh.
Brian

2% af den voksne befolkning får på et tidspunkt i deres liv en tennisalbue. Det kan være ret så smertefuldt. Ofte kan je...
25/10/2025

2% af den voksne befolkning får på et tidspunkt i deres liv en tennisalbue. Det kan være ret så smertefuldt. Ofte kan jeg anvende kropsterapien på mig selv, og lige netop en tennisalbue i min højre arm, har jeg lige kureret mig selv for. Lider du af tennisalbue, så giv endelig lyd, og lad os gøre noget ved det.
God weekend
Bh. Brian

18/10/2025

Husk at skrive til mig, hvis du skal med til løbecrossfit. Skriv fra gang til gang.
Vi ses.
Kh. Brian

Løbecrossfit nu på lørdag kl. 9.00. 5 km i roligt tempo med alsidige øvelser undervejs i park, skov og på strand.Ses vi?...
16/10/2025

Løbecrossfit nu på lørdag kl. 9.00.
5 km i roligt tempo med alsidige øvelser undervejs i park, skov og på strand.
Ses vi?

Kh. Brian

Vælg de motionsformer du bedst kan lide.En af mine er at cykle gennem forskellige landskaber. I dag er det langs vestkys...
13/10/2025

Vælg de motionsformer du bedst kan lide.
En af mine er at cykle gennem forskellige landskaber.
I dag er det langs vestkysten.

12/10/2025

Jeg holder ekstraordinært åben i klinikken nu på torsdag fra kl. 9 til 16. Giv et skriv eller kald, hvis du har brug for en behandling.
Kh.
Brian

HejsanSkulderen er et ret fantastisk led, der kan få armen til at bevæge sig i mange forskellige retninger. Til dette kr...
12/10/2025

Hejsan
Skulderen er et ret fantastisk led, der kan få armen til at bevæge sig i mange forskellige retninger. Til dette kræves mange forskellige muskler. Disse muskler kan nemt blive overbelastet og så er det yderst vigtigt at vide hvilke af dem der skal behandles. I yderste konsekvens kan selve leddet udvikle sig til en frossen skulder.

HejsanHer er to af de vigtigste muskler du bør strække ud dagligt. Det er dine to hoftebøjere iliacus og psoas. Når vi f...
10/10/2025

Hejsan
Her er to af de vigtigste muskler du bør strække ud dagligt. Det er dine to hoftebøjere iliacus og psoas. Når vi fx sidder så meget som vi gør i løbet af en dag, så er disse to muskler alt for sammentrukket. Derfor får du denne udstrækningsøvelse. Prøv at holde strækket i et minut med dyb vejrtrækning ind gennem næsen og ud gennem munden.
De røde områder er de smerteområder man typisk har ved for stramme iliacus- og psoasmuskler.
Fortæl gerne om dine oplevelser her efter et par dage med udstrækket.

Kære godtfolk Jeg holder lukket i klinikken indtil onsdag eftermiddag d. 15. Oktober.Hvis der opstår akutte udfordringer...
04/10/2025

Kære godtfolk
Jeg holder lukket i klinikken indtil onsdag eftermiddag d. 15. Oktober.
Hvis der opstår akutte udfordringer hos dig, så er du velkommen til at kontakte mig på 27206678.

Fællesskaber gør os 'stærke', men det er din egen krop du skal lytte til.

Kh.
Brian

03/10/2025

Løbecrossfit starter op igen lørdag den 18. Oktober kl. 9.00 - 10.00 på Engvangsvej 36 i Strøby Egede.

Håber vi ses.
Kh. Brian

Adresse

Engvangsvej 36
Strøby Egede
4600

Telefon

+4527206678

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Glad Krop - Zonen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Glad Krop - Zonen:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type