16/04/2026
Når kroppen taler (eller råber lidt højt... 🤒)
Så skete det! Hovedopgaven er endelig afleveret, og lettelsen burde have bredt sig i hele kroppen. Men i stedet for fejring, sagde min krop stop. Jeg er røget direkte under dynen med sygdom🤧 🛌
Det er den ultimative påmindelse om det, jeg ofte selv lærer jer i klinikken: Kroppen husker det pres, vi udsætter den for. Når vi kører i højeste gear for længe, og hovedet overtager styringen, så siger kroppen fra på et tidspunkt. Det her er dens måde at sige: "Nu kan jeg ikke holde til mere pres, før jeg har fået ro."🫶🥰☕
Det er en kærlig (omend lidt snot-forvirret) påmindelse om, at sundhed er meget mere end det, vi spiser og drikker. Søvn og mental ro spiller en altafgørende rolle for, at vores system kan følge med😴 💤
En særlig tak... ❤️
Jeg vil gerne sende en kæmpe tak til en af mine søde klienter, som mindede mig om noget vigtigt i dag: Som selvstændig er man hurtig til lige at sætte sig ved computeren og "lave det, man kan", selvom man er syg. Men tak for påmindelsen om, at jeg skal tage mig tid til rent faktisk at være syg og give mig selv den ro, jeg har brug for😍
Tak for jeres tålmodighed 🙏
Hvor har det betydet meget for mig med jeres overbærenhed og alle de søde ord, mens jeg har været begravet i opgaven. Det har jeg virkelig kunnet mærke, og det har givet mig ekstra energi i de sene timer. Tak🥰
Nu vil jeg logge af, passe på mig selv og lade batterierne op, så jeg snart er klar til at tage imod jer i klinikken igen med fornyet energi🤸🏋️
Pas på jer selv derude – og husk at lytte til jeres krop, før den bliver nødt til at råbe højt🫶😀
Rigtig dejlig dag til jer alle🫶
