Struer Fysio og Fodterapi

Struer Fysio og Fodterapi Fysioterapi - Behandling - Undersøgelse - Træning og Fodterapi Online tidsbestilling: https://www.fysioterapi-struer.dk/tidsbestilling

🔥 Vi afholder 2 Workshops: Foamroller & Lacrosse Bold – Lær at bruge dem rigtigt! 🔥Har du set dem før – men er usikker p...
15/11/2025

🔥 Vi afholder 2 Workshops: Foamroller & Lacrosse Bold – Lær at bruge dem rigtigt! 🔥
Har du set dem før – men er usikker på, hvordan du bruger dem? Så er det nu, du skal med!

Foamrollers og lacrosse bolde er populære redskaber i træning og restitution – men de kan meget mere end blot at løsne ømme muskler! 💪

🌀 På de 2 workshops får du:
✔ En kort og forståelig introduktion til hvad der sker i kroppen
✔ Øvelser og teknikker til brug af begge redskaber
✔ Indsigt i hvordan du bruger dem til opvarmning, smidighed, massage og bedre restitution

📍 Praktisk info:
Datoer:
🔹 10. december – Tilmeld dig her : https://ezme.io/c/X6X/yqbg

🔹 17. december – Tilmeld dig her : https://ezme.io/c/X6X/yqSD

Tid: kl. 18.00–19.00

Pris: 100 kr.

Pladser: min. 6 / max. 12 deltagere

👉 Det er en forudsætning, at du kan komme ned på gulvet og ikke har store problemer med ryg, skuldre eller håndled.

💧 Husk vandflaske og evt. håndklæde
🛍️ Mulighed for køb af foamroller og lacrosse bold efter workshoppen

Skynd dig at sikre din plads – vi glæder os til at se dig!

13/11/2025

🏃‍♂️ Vil du være en af to testpersoner i et eksklusivt løbeforløb? 🏃‍♀️

I forbindelse med Kristoffers uddannelse til “Top 1% Coach” hos den professionel løbetræner Thomas Vidø, søger han to figuranter, som vil have en personlig løbetræner i 4 måneder – til en meget fordelagtig pris.

🔹 Opstartssamtale i uge 49
🔹 Programstart: 8. december

Forløbet er bygget på 3 stærke søjler:
✅ En skarp og struktureret plan baseret på Løbepyramiden
✅ Optimering af løbestilen med KAPA-modellen (Kadence, Affjedring, Positur, Armsving)
✅ Fokus på mental styrke og motivation – så du når dine mål og holder dig skadesfri

🎯 Det er for dig, der vil løbe stærkere, længere og mere effektivt – uanset om du er nybegynder eller erfaren.

Forløbet inkluderer:
✔️ Personlig træningsplan + mundtlig gennemgang af hvert pas
✔️ Løbende tilpasning (minimum hver 4. uge)
✔️ Videoanalyse af løbestil efter behov
✔️ Ubegrænset sparring med Kristoffer
✔️ Thomas Vidø følger hele forløbet tæt

💥 Intropris: 500,- pr. md. i 4 mdr.
(Normalpris: 1000,- pr. md. – du binder dig for hele forløbet)

📩 Interesseret eller har du spørgsmål? Kontakt klinikken direkte på tlf. 9785 3930 eller skriv til Kristoffer på ks@fysioterapi-struer.dk – Der er kun 2 pladser!

12/11/2025

🔥 Funktionel Højintensiv Træning – klar på 30 minutter? 🔥

Vil du have pulsen op, styrke hele kroppen og forbrænde energi effektivt – uden at bruge timer i træningscenteret?

Så er vores funktionelle højintensive træning noget for dig!
Vi kombinerer styrke, cardio og mobilitet i korte, intense intervaller – du får maksimal effekt på minimal tid.

💪 Fordele:
✔️ Effektiv træning på kun 30 minutter
✔️ Tilpasses alle niveauer – nybegynder som øvet
✔️ God balance mellem styrke og kondition
✔️ Øvelser med og uden udstyr
✔️ Ikke teknisk svære – alle kan være med
✔️ Opfylder Sundhedsstyrelsens anbefaling om høj intensitet 2 x ugentligt

🕖 Tirsdag morgen med Linda – kl. 7:00-7:30
Opstart: uge 48
Forløb: 4 gange
💰 Pris: 280 kr
Tilmelding: https://ezme.io/c/X6X/yq2S

🌆 Torsdag aften med Malene – kl. 17:00-17:30
Opstart: uge 47
Forløb: 5 gange
💰 Pris: 350 kr
Tilmelding: https://ezme.io/c/X6X/yq2l
Kom som du er – det eneste du skal bruge er træningstøj, sko og godt humør 🙌
Tilmeld dig nu og få 30 minutter der rykker!

Renovering af baderumVi gør opmærksom på, at der fra TORSDAG DEN 13. NOVEMBER påbegyndes renovering af vores baderum, hv...
12/11/2025

Renovering af baderum

Vi gør opmærksom på, at der fra TORSDAG DEN 13. NOVEMBER påbegyndes renovering af vores baderum, hvor klinkerne udskiftes.

Dette betyder, at bruserne i både herre- og dameomklædningen vil være utilgængelige i hele renoveringsperioden.

Der vil i dagtimerne være håndværkere til stede i omklædningsrummene, og der må derfor forventes gener i form af støv, snavs og støj.

Renoveringen forventes at tage cirka en uge.

Vi beklager de gener, dette måtte medføre, og takker for jeres forståelse.

Vi har fået hjælp af Struer skrædder til ombetrækning af maskiner. Superflot arbejde og virkelig god service- de hjælper...
06/11/2025

Vi har fået hjælp af Struer skrædder til ombetrækning af maskiner. Superflot arbejde og virkelig god service- de hjælper med afmontering og montering bagefter 🤩
skrædder

Vi er ved at lave vores sal 4 om til et mere funktionelt område. Så beklager larmen og rodet over de næste par uge. Tak ...
06/11/2025

Vi er ved at lave vores sal 4 om til et mere funktionelt område. Så beklager larmen og rodet over de næste par uge. Tak til Christian fra Højris Tømmerfirma

🎁 Den perfekte julegaveidé! 🎄Vi laver gavekort både til fysioterapi og fodterapi – så hvis du ikke helt ved, hvad du ska...
06/11/2025

🎁 Den perfekte julegaveidé! 🎄

Vi laver gavekort både til fysioterapi og fodterapi – så hvis du ikke helt ved, hvad du skal ønske dig til jul, så ønsk dig et gavekort til os ❤️

Du kan nemt købe gavekort til træning og fysioterapi direkte på vores hjemmeside 💻
👉 Gavekort til fodterapi købes ved henvendelse til personalet.

Giv en gave der gør godt – til dig selv eller en du holder af 🌟

Så er indgangen til fitness 100% klar igen💪🏻. Tusind tak for hurtigt hjælp til Christian fra Lars Højris tømmerfirma🙏🏻
05/11/2025

Så er indgangen til fitness 100% klar igen💪🏻. Tusind tak for hurtigt hjælp til Christian fra Lars Højris tømmerfirma🙏🏻

Så er der lavet en midlertidig løsning, så indgangen er gangbar. Vær stadig obs, når I bruger den.
04/11/2025

Så er der lavet en midlertidig løsning, så indgangen er gangbar. Vær stadig obs, når I bruger den.

✨ Er du nysgerrig på, hvordan vanecoaching kan hjælpe dig? ✨Vanecoaching handler ikke om hurtige løsninger – men om at f...
04/11/2025

✨ Er du nysgerrig på, hvordan vanecoaching kan hjælpe dig? ✨

Vanecoaching handler ikke om hurtige løsninger – men om at finde de små skridt, der gør den store forskel for dig i hverdagen. 💡

👉 Er du blevet nysgerrig?
Så kan du læse mere på vores hjemmeside eller booke et GRATIS første møde med Malene lige her:
🔗 https://ezme.io/c/X6X/33mH

Tag det første skridt mod en sundere og mere balanceret hverdag – vi glæder os til at møde dig! 🌿💚

Da vi har haft et uheld på vores rampe, kan vi være lidt udfordret ved indgangen til fitnesscentret. Der kan være åben i...
04/11/2025

Da vi har haft et uheld på vores rampe, kan vi være lidt udfordret ved indgangen til fitnesscentret. Der kan være åben igennem cross salen og alt efter hvor hurtig, de kan få det repeteret, kan der være lidt ændringer i åbningstiden. Hold øje her på siden. Vi opdater, så snart vi ved mere

💥 Ultralydsscanning af skader 💥Er du ramt af en skade og har brug for hurtige svar, kyndig behandling og klar vejledning...
02/11/2025

💥 Ultralydsscanning af skader 💥

Er du ramt af en skade og har brug for hurtige svar, kyndig behandling og klar vejledning til at komme videre? 🙌

Med ultralydsscanning kobler vi det visuelle med en fysioterapeutisk vurdering og test, så vi kan diagnosticere og behandle skaden præcist.
På den måde sikrer vi et hurtigt og effektivt behandlingsforløb, så du kan komme godt tilbage på benene igen. 💪
💵Pris: 690,-
📅 Book din tid online her:
👉 https://ezme.io/c/X6X/oMFR

Adresse

Vestergade 11
Struer
7600

Åbningstider

Mandag 07:30 - 18:00
Tirsdag 07:30 - 17:00
Onsdag 07:30 - 17:00
Torsdag 07:30 - 17:00
Fredag 07:30 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Struer Fysio og Fodterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Struer Fysio og Fodterapi:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type