Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

Svendborg Osteopati

Hjem
Danmark
Svendborg
Svendborg Osteopati

Osteopati til alle aldersgrupper ✨️ Bl.a. Baby, stramt tungebånd, ammeproblemer, gravide, efterfødselsgener og gynækologisk osteopati ✨️
(1)

18/12/2025

Skuldersmerter er meget almindelige og de opstår sjældent uden grund...

For mange starter det som en spænding, der langsomt bliver værre. Pludselig gør det ondt at løfte armen, tage jakke på eller sove på siden.

Men årsagen sidder ikke altid i selve skulderen.

Smerter kan hænge sammen med spændinger i nakke og ryg, nedsat bevægelighed i brystkassen, stress eller gentagne belastninger i hverdagen.

Hos Svendborg Osteopati ser vi altid på hele kroppen for at finde ud af, hvorfor skulderen bliver overbelastet.

Vi arbejder med at genskabe bevægelse, afspænde muskler og støtte kroppens naturlige funktion, så skulderen får bedre betingelser for at komme sig 💚

11/12/2025

Har din krop brug for støtte efter fødslen? Så er dette hold skabt til dig👩🏼‍🍼💚

Onsdag d. 7. januar 2026 kl. 11:00–12:00 starter vi 1 ud af 6 træningsgange i vores efterfødselstræningsforløb hos osteopat og fysioterapeut Fie Midtiby.

Forløbet er skabt til dig, der gerne vil:

💚 Genfinde kontakten til mave, ryg og bækkenbund
💚 Styrke kroppen med blide og effektive øvelser
💚 Få tryg og faglig vejledning i en periode med store forandringer

Vi arbejder med øvelser med egen kropsvægt, elastikker, pilates- og redondobolde – alt sammen i et roligt tempo, hvor du og din krop kan være med.

Til sidst afslutter vi træningen med små motoriske øvelser til din baby, så I får noget ud af timen begge to.

Klinikken har både puslebord, ammesofa og elevator til barnevogn, så det er nemt og trygt at komme til efterfødselstræning for jer.

Du kan deltage, når du har været til dit 8-ugers tjek hos egen læge.

Og du kan tilmelde dig lige her 👇🏽

https://system.easypractice.net/event/efterfdselstraening-5781b

Vi glæder os til at hjælpe dig godt i gang i tiden efter fødslen 💚

07/12/2025

Kroniske smerter opstår ofte, når kroppen over lang tid har kompenseret, spændt op eller arbejdet imod sine egne begrænsninger.

Derfor handler effektiv behandling ikke kun om at dæmpe smerten, men om at finde ud af, hvorfor den opstår og bliver ved 💚

Kroniske smerter påvirker hverdagen mere, end mange tror.

Hos Svendborg Osteopati undersøger vi hele kroppen for at forstå de mønstre, der holder smerterne fast.

Vi arbejder med at skabe bevægelse, afspænding og bedre funktion, så kroppen får mulighed for at slippe det, den har båret længe.

30/11/2025

Ingen fortæller dig helt, hvor meget kroppen egentlig gennemgår, når du har været gravid.

Og midt i alt det nye kan kroppen begynde at kalde:

bækkensmerter, spændinger i lænd og hofter, kejsersnit-ar, eller problemer med at holde på urin.

Det er ikke noget, du skal “leve med”. Det er din krop, der skal have omsorg.

Hos Svendborg Osteopati hjælper vi kroppen med at finde ro og balance igen – blidt, trygt og i dit tempo.

Du har gjort noget stort.

Nu må du også gerne blive passet på 💚

23/11/2025

Hvorfor blev Victor fysioterapeut og osteopat?

Jeg har altid været optaget af bevægelse og af, hvordan kroppen fungerer 💪🏽

Som yngre brugte jeg det meste af min tid på fodboldbanen, i hallen eller på måtten, med alt fra basket og jiu-jitsu til gymnastik og rulleskøjteløb.

Uanset om det var et trælår, en forstuvning eller et hold i ryggen, ville jeg altid forstå, hvad der egentlig var sket, og hvordan man kunne komme hurtigst og bedst muligt tilbage.

Den nysgerrighed blev starten på min vej som fysioterapeut.

Jeg ville lære, hvordan man hjælper kroppen med at hele og hvordan man kan gøre den stærkere og mere modstandsdygtig efter en skade.

Men efter nogle år i faget begyndte jeg at undre mig.

For nogle patienter fik det ikke bedre, uanset hvor meget jeg justerede min tilgang.

Det tændte en ny nysgerrighed i mig:

Jeg ønskede at udvide min forståelse af kroppen og dens sammenhænge – at lære, hvordan man kan behandle årsagen frem for blot symptomet.

Det blev starten på min rejse ind i osteopatien.

Som osteopat har jeg fået nye perspektiver på, hvordan kroppen kompenserer, hænger sammen og kan bringes i balance, hvilket i dag gør mit arbejde både mere helhedsorienteret og meningsfuldt 💚

20/11/2025

Endometriose kan give dybe, vedvarende smerter i underlivet og påvirke både din hverdag og din livskvalitet 💚

Osteopati kan ikke fjerne endometriose, men det kan hjælpe kroppen til at slippe spændinger, lindre smerter og skabe mere plads og bevægelse, så hverdagen føles lettere.

Hos Svendborg Osteopati møder vi dig med en helhedsorienteret og blid tilgang, hvor vi ser på, hvordan hele kroppen påvirkes af endometriose.

Vi arbejder blandt andet med at:

💚 Afspænde væv, muskler og nerver i bækkenet

💚 Forbedre blodcirkulation og bevægelighed

💚 Aflaste kroppen, så den kan finde mere ro og balance

Vi tager os tid til at forstå dine symptomer, dine mønstre og din krop, for ingen kroppe med endometriose reagerer ens og nej, du skal ikke bare “lære at leve med det”.

14/11/2025

Hvorfor blev Steffen osteopat?

Jeg har altid været optaget af bevægelse – og for mig føles det mest naturligt at bruge kroppen i naturen.

Jeg har sejlet, kitesurfet og cyklet hele mit liv.

Det er utroligt, hvad naturen er i stand til og lige så fascinerende, hvad kroppen kan.

Men ligesom naturen kræver balance og de rette rammer, gør kroppen det også.

Og nogle gange har den brug for lidt hjælp til at finde tilbage på sporet.

Jeg kan godt lide, når ting er praktiske, effektive og giver mening – og derfor giver det mening for mig at hjælpe mennesker med at slippe af med deres udfordringer:

Så hurtigt som nødvendigt, og så simpelt som muligt 💚

Som osteopat får jeg lov til at kombinere min nysgerrighed med min passion for kroppen.

For at få mest muligt ud af en behandling er tid en vigtig faktor. Som osteopat har jeg tid til dig – til at undersøge din krop grundigt og forstå din udfordring.

09/11/2025

Lidt tis, når du griner, hoster eller løber?

Inkontinens er mere almindeligt, end mange tror.

Og NEJ, det er ikke noget, “du bare skal finde dig i” eller noget, “du bare skal leve med”.

Hos Svendborg Osteopati arbejder vi med at genoprette balancen i bækkenet og hjælpe kroppen med at genfinde kontrol, styrke og ro.

Behandlingen er tryg og tilpasset dig, hvor vi ser på hele kroppen – ikke kun bækkenbunden.

Du skal kunne bevæge dig frit, grine højt og leve aktivt uden bekymring.

Du er ikke alene og du kan også få din frihed tilbage 💚

06/11/2025

Træt? Stiv? Øm? Måske din krop prøver måske at fortælle dig noget? 💚

Vi er blevet gode til at ignorere kroppens signaler.

Hverdagen flyver, to-do-listen er lang og pludselig opdager vi først, at kroppen kalder, når den begynder at råbe.

Men din krop beder ikke bare om en pause – den kræver den.

Hos Svendborg Osteopati hjælper vi kroppen med at finde ro og balance, så du kan trække vejret friere og mærke dig selv igen.

Og husk: din krop hvisker, før den råber 💚

02/11/2025

Har du ofte hovedpine? 🤕💚

Kæben og hovedet taler sammen (og nogle gange lidt for meget) – og ja, spændinger i kæben kan altså give voldsom hovedpine…

Når kæben spænder – fx ved stress, tandpres eller bid – påvirkes muskler og nerver.

Og det kan blandt andet give spændingshovedpine, ømhed i nakken og tryk bag øjnene.

Osteopati kan hjælpe ved at afspænde kæben, forbedre bevægelsen i kranie og nakke og give kroppen ro til at slippe.

Næste gang du får hovedpine, så prøv at mærke efter: spænder du i kæben? 💚

31/10/2025

Yoga fredag morgen i Svendborg 7.30-8.30
Hver fredag morgen mødes vi, nogle allerede friske efter cykelturen og andre kun på vej til at vågne☀️

Vi vækker kroppen med bevægelse og vejrtrækning på et lille hyggeligt hold.
Det er vejen ind til kroppen, til kernen og til at mærke forbindelsen, åbne for pladsen indeni, og det er enkelt, ligetil.

Det foregår i byen hos Svendborg Osteopati i Klosterstræde hver eneste fredag.

Er du i tvivl om noget er du velkommen til at spørge🤗

Skriv en besked, hvis du vil med 🖌 Du er velkommen.

30/10/2025

Refluks er hårdt – både for baby og forældre 💚

Adresse

Klosterstræde 2 3. Tv
Svendborg
5700

Åbningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Telefon

+4542555400

Internet side

http://Www.svendborg-osteopati.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Svendborg Osteopati sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Svendborg Osteopati:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Svendborg?

Del

Type

Osteopat