05/02/2026
🧠📅 Vi fejler, når vi bruger struktur og forudsigelighed uden at vide hvorfor 🧠📅
Hvis et barn mistrives, er det næsten 100 % sikkert, at nogen omkring barnet har anbefalet, at barnet får en forudsigelig og struktureret hverdag. Hvis man har arbejdet med mange børn, som har haft det dårligt, kan det endda virke provokerende, at løsningen altid er den samme.
Men der er en virkelig god grund: Det at kunne forudsige er hele kernen i måden, vores hjerne fungerer på – og det skal vi kende til, før vi kan bruge struktur og forudsigelighed effektivt.
Mange tror, at vores hjerne får en masse information gennem sanserne, og at vi så reagerer på det. Sådan fungerer det bare ikke. Det ved vi, fordi forskere har beregnet, hvad vores reaktionstid ville være med det setup – og den ville være langt dårligere, end den er. Tennisspillere ville simpelthen aldrig kunne ramme en eneste tennisbold, hvis hjernen fungerede sådan. Derfor har hjernen udviklet sig i en anden og smartere retning.
I stedet for blot at reagere på informationen, som kommer ind, er hjernen et skridt foran. Den har hypoteser om, hvad der vil ske – og det er dem, vi reagerer på. Det er smart, for så kan vi fx forstå, hvad vi læser, inden vi rent faktisk har spist det. Blev du overrasket over slutningen på den sætning? Ja, for du har forudsagt, hvordan den ville ende. Og når vi bliver overraskede, pauser vores hjerne og skal lige finde hoved og hale i situationen. Der er sket en forudsigelsesfejl.
Nogle børn oplever mange flere forudsigelsesfejl end andre:
- Nogle har en rigid måde at forudsige på og forventer kun én eller få muligheder.
- Nogle forudsiger dårligere – ofte især i sociale kontekster.
- Nogle forudsiger slet ikke og har derfor længere latenstid.
Alle disse scenarier skaber stress i systemet. Man skal hele tiden stoppe op og forholde sig til noget nyt. Det dræner batteriet og kan være både frustrerende og udmattende.
Tilbage til den strukturerede og forudsigelige hverdag.
For de børn, vi lige har beskrevet, er den en KÆMPE hjælp, fordi den reducerer antallet af forudsigelsesfejl. Det er en stor del af årsagen til mistrivsel og til, at hverdagen bliver for svær for dem.
Hvordan hjælper vi så? Vi skaber overblik og gentagelser:
📋 Vi hænger skemaer op over, hvad der skal ske.
🔁 Vi laver dage, der ligner hinanden.
🧭 Vi har tydelige rutiner for, hvordan ting foregår.
🎲 Vi ændrer ikke regler i lege uden at gøre det klart.
Men selvom forudsigelighed anbefales overalt, er den ikke den samme for alle. Når vi forstår, hvorfor den virker, kan vi stille det vigtigste spørgsmål:
"Hvilken slags forudsigelighed har netop dette barn brug for, så hun oplever færre forudsigelsesfejl?"
Hvis du synes om dette opslag, kan du høre mere i det nyeste afsnit af Forunderlige Børn, hvor Bo Hejlskov Elvén og jeg taler om netop dette.
