Svendborg Sportsklinik

Svendborg Sportsklinik Fysioterapi og træningsoptimering til dig der er sportsudøver eller fysisk aktiv. Få hjælp til a scient) og diplomtræner.

Missionen for Svendborg Sportsklinik er at hjælpe dig med at optimere din træning og hjælpe dig til at nå dine resultater uanset om du er motionist, eller professionel sportsudøver. Klinikken drives af Stig Midtiby der er autoriseret fysioterapeut (cand. Stig har blandt andet erfaring som sportsfysioterapeut fra rugbylandsholdet og Stævnsgade Basketball, samt trænererfaring fra det danske judolandshold og en række individuelle sportsudøvere.

3 ting jeg altid kigger efter ved en skade:Når du kommer ind med en skade, er der 3 ting, jeg altid starter med at under...
14/11/2025

3 ting jeg altid kigger efter ved en skade:

Når du kommer ind med en skade, er der 3 ting, jeg altid starter med at undersøge:

– Hvor kommer smerten fra?

Det er ikke altid der, hvor det gør ondt, problemet starter.

– Hvordan bevæger du dig?

Små kompensationer fortæller en stor del af din historie.

– Hvad vil du gerne tilbage til?

Behandlingen skal passe til dit mål.

Genoptræning handler ikke om én øvelse eller én behandling.

Det handler om helheden ❤️‍🩹💪🏽

“Hvorfor blev jeg fysioterapeut?”, er jeg blevet spurgt om en helt masse gange! Og svaret er faktisk simpelt 💪🏽Dengang j...
09/11/2025

“Hvorfor blev jeg fysioterapeut?”, er jeg blevet spurgt om en helt masse gange!

Og svaret er faktisk simpelt 💪🏽

Dengang jeg var yngre, lavede jeg en helt masse judo, som ofte kostede mig skader af den ene eller anden art.

Jeg blev fascineret af, at jeg kunne komme ind hos en fysioterapeut med mine smerter og være mega frustreret – og gå derfra med færre smerter og en plan for, hvordan jeg kom tilbage til min sport igen.

Dét kunne jeg godt tænkte mig at kunne!

Kombinationen af det med skaderne og min interesse for træning og sport gjorde, at jeg kastede kærligheden på lige netop sportsfysioterapi.

Og lige siden har det givet mening for mig at arbejde med det her hver dag 💪🏼

For det fedeste ved at være sportsfysioterapeut er, når jeg kan hjælpe andre med at komme tilbage – uanset om det er til sporten, arbejdet eller bare hverdagen uden smerter.

06/11/2025

Oplever du smerter i ryggen? 💪

Så er det tid til at tage hånd om kroppen – ikke til at give op 💪🏽

Mange forbinder fysioterapi med genoptræning efter en skade (og ja, det er en stor del af det) Men fysioterapi handler f...
02/11/2025

Mange forbinder fysioterapi med genoptræning efter en skade (og ja, det er en stor del af det)

Men fysioterapi handler faktisk om meget mere end øvelser og elastikker!

Som fysioterapeuter arbejder vi med hele bevægeapparatet – altså muskler, led og nervesystem – og vi ser kroppen som én sammenhængende helhed. For når du får ondt i knæet, er det sjældent kun knæet, der er problemet.

Hos Svendborg Sportsklinik handler fysioterapi om at give dig redskaberne til at forstå din krop og hjælpe dig med at komme stærkere tilbage ❤️💪🏽

30/10/2025

Oplever dit barn smerter i hælen? ❤️‍🩹

Behandling handler ikke bare om at trykke, knække eller give et par øvelser med hjem.Hos os starter det hele med én ting...
26/10/2025

Behandling handler ikke bare om at trykke, knække eller give et par øvelser med hjem.

Hos os starter det hele med én ting: DIG

Vi tager os tid til at forstå din situation og ikke bare, hvor du har ondt, men hvorfor ❤️‍🩹

Og målet er ikke kun, at du skal blive smertefri her og nu, men at du forstår din krop, så du kan holde dig stærk og skadefri på lang sigt.

Hos Svendborg Sportsklinik er vi specialiseret i behandling af skader, der er relateret til sport, træning og aktivitet. Vores tilgang handler om at finde den underliggende årsag til problemet og skabe en skræddersyet behandlingsplan, der passer til dig og din hverdag 💪🏽❤️

19/10/2025

Husk: Du skal ikke løbe langt for at kalde det en løbetur! 💪🏽

Smerter i baglåret, der bare ikke vil gå væk?Så er det måske slet ikke dit baglår, der er problemet… ❤️‍🩹Ofte kan rygpro...
14/10/2025

Smerter i baglåret, der bare ikke vil gå væk?

Så er det måske slet ikke dit baglår, der er problemet… ❤️‍🩹

Ofte kan rygproblemer maskere sig som baglårsmerter, og så virker udstræk og massage på baglåret dårligt i de lange løb.

Uanset om du har langvarige smerter i baglår eller ryggen, så kan de være opslidende mentalt og gå ud over store dele af din dagligdag og overskud.

Hos Svendborg Sportsklinik fokuserer vi på at finde ud af hvorfor du har ondt – og mindst lige så vigtigt: Hvad der holder smerten ved lige

Lad os sammen finde årsagen bag dine smerter 🙌🏽

12/10/2025

Døjer du med smerter i knæet? 🧐

Døjer du med smerter i achillessenen, der bare bliver ved? 🤕Så er der en god sandsynlighed for, at det ikke kun er din a...
09/10/2025

Døjer du med smerter i achillessenen, der bare bliver ved? 🤕

Så er der en god sandsynlighed for, at det ikke kun er din achillessene, der er irriteret.

Smerter i achillessenen kan være enormt frustrerende at slippe af med og kan begrænse os i alt fra arbejde til sport, eller bare det at kunne have en aktiv hverdag.

Stig oplever meget ofte, at de nerver der løber forbi achillessenen også er irriterede – og til tider helt oppe i ryggen.

Derfor nytter det ikke noget kun at behandle overbelastningen i achillessenen, når en stor del af problemet ligger et andet sted.

Hos Svendborg Sportsklinik holder vi fokus på de små detaljer, som desværre ofte bliver overset, men som kan have enorm betydning for, hvor hurtigt du kan komme tilbage til løb, fodbold, håndbold og al den anden sport, som holder os glade og friske.

Lad os sammen finde roden til dine smerter ❤️💪🏽

Får du ondt i knæet, når du løber? Så er du i hvert fald ikke alene! Knæsmerter er nemlig en af de mest almindelige løbe...
02/10/2025

Får du ondt i knæet, når du løber?

Så er du i hvert fald ikke alene! Knæsmerter er nemlig en af de mest almindelige løbeudfordringer og faktisk skyldes smerterne ofte overbelastning ❤️‍🩹

Og det er jo bare så træls, når man så gerne vil snøre løbeskoene og komme afsted på sin løbetur 🏃‍♀️💨

Hos Svendborg Sportsklinik er vi specialiserede i behandling af knæsmerter.

Vores fokus er at identificere årsagen til smerterne og udarbejde – baseret på en specialiseret undersøgelse – en individuel behandlingsplan, der strækker sig fra rehabilitering til sport eller aktivitet.

Alt sammen for, at du kan komme stærkere tilbage 💪🏽

Har dine øjne svært ved at fokusere på noget så simpelt som en kuglepind?🖊️ 👀Cirka 20.000 danskere bliver hvert år ramt ...
23/09/2025

Har dine øjne svært ved at fokusere på noget så simpelt som en kuglepind?🖊️ 👀

Cirka 20.000 danskere bliver hvert år ramt af en hjernerystelse og 5-15 procent af de ramte oplever store konsekvenser for deres arbejdsliv og privatliv grundet deres senfølger.

Senfølger kan blandt andet vise sig som:

❤️ Synsudfordringer, f.eks tendens til dobbeltsyn og hoppende linjer under læsning
❤️ Lys- og lydfølsomhed
❤️ Svimmelhed og søvnproblemer
❤️ Koncentrations- og/eller hukommelsesbesvær
❤️ Træthed og/eller hovedpine
❤️ Kvalme og/eller ændringer i fordøjelsen

Du tror måske, at det “bare går over af sig selv”. Men senfølger skyldes ofte ændringer i hjernens måde at håndtere stimuli og energi på og kræver den rette hjælp og genoptræning.

Oplever du selv eller en, du kender, senfølger efter en hjernerystelse?

Adresse

Nyborgvej 4/I Solo Fitness Havnen
Svendborg
5700

Åbningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:30
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 15:00

Telefon

+4560697181

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Svendborg Sportsklinik sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Svendborg Sportsklinik:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type