Birte Andersen Fysioterapi & Sport

16/11/2025

👉 EFTERÅR & DinTid TRÆNING 🕷️😜

uge 47- vi glæder os til at se dig😃🖐️

👉Mandag:
Kl. 17-18.00 Fysio styrke & Stabilitet.
60min Funktionel styrke og træning med fokus på at styrke kroppens bevægelser, lige som den er skabt til. Muskel arbejde via egen kropsvægt og eksterne vægte kombineret med puls.

👉Tirsdag
Kl. 05.50 Morgentræning Funktionel Styrke & Puls
60min FBT – Full Body Training. Funktionel træning med egen kropsvægt og eksterne vægte. Puls træning varierer gang til gang.

👉Torsdag:
Kl. 17.00 Fysio Basic ( obs nyt tidspunkt)
50 min Måtte træning, hvor der trænes med egen kropsvægt og basis opbygning af kroppen. Det er et godt sted at start hvis du har været ude med skade eller det er længe siden du har trænet. Du får sved på panden, og med begrænset puls.

👉Fredag:
Kl. 05.50 Morgentræning Funktionel Styrke & Puls
60min FBT – Full Body Training. Funktionel træning med egen kropsvægt og eksterne vægte. Puls træning varierer gang til gang.


❌Tilmelding & info:
https://system.easypractice.net/overview/birte-andersen-fysioterapi-sport


Vi glæder os til at se dig
Bh Birte Andersen
BIRTE ANDERSEN FYSIOTERAPI & SPORT

15/11/2025

👊👉 præcis

Tak for den gode tilbagemelding – er glad for at kunne gøre en forskel.💪🏼

👉 Har du brug for hjælp til smerter, genoptræning eller et målrettet behandlingsforløb?
Du er altid velkommen til at kontakte mig – jeg står klar til at hjælpe.😁

14/11/2025

13/11/2025

Tillykke til alle 🖐️🙌

To store navne bliver fremover assistenttrænere for Flemming "Tuborg" Larsen på W18-landsholdet.

"Det er et kæmpe scoop at det er lykkedes os at tilknytte Nycke Groot og Christian Køhler til vores yngste kvindelandshold. Det er assistenten for et top-4-hold i verden på klubplan og en tidligere topspiller, som har prøvet det hele på egen krop. De kan ramme spillerne på en helt ny måde, og vi tror på, at de virkelig kan være med til at rykke vores arbejde på ungdomslandsholdet," udtaler Søren Skaastrup Frydendal, talentchef i DanskHåndbold.

Christian Køhler er i øjeblikket assistenttræner for Team Esbjerg, mens han også har været tilknyttet Ikast Håndbold. Han er nysgerrig på talentudvikling og god til at dyrke spillernes spilintelligens og deres individuelle udvikling.

Nycke Groot er tidligere hollandsk storspiller med en imponerende klubkarriere i Team Tvis Holstebro, FC Midtjylland, Györ og Odense Håndbold. Hun har vundet Champions League tre gange og vundet sølv og bronze med Holland ved både EM og VM.

De to nye assistenttrænere er også begejstrede for de nye udfordringer.

- Jeg glæder mig meget til at blive en del af W18-landsholdet. Jeg ser frem til at bidrage til et miljø, hvor spillerne kan udvikle sig både sportsligt og menneskeligt. Det er en spændende opgave at få lov til at arbejde med nogle af landets mest talentfulde, unge spillere, og jeg håber at kunne være med til at skabe de bedst mulige rammer for deres fortsatte udvikling, siger Christian Køhler.

- Jeg er både stolt og beæret over at få muligheden for at blive en del af trænerteamet omkring W18-landsholdet. Jeg glæder mig til at arbejde med de mange unge talenter, vi har i Danmark, og til at bidrage til deres sportslige og menneskelige udvikling. Jeg håber, at jeg kan give nogle af mine egne erfaringer videre til næste generation af danske spillere og støtte dem i deres fortsatte rejse mod toppen, siger Nycke Groot.

De to nye assistenttrænere tiltræder dags dato, og Christian Køhler er med på samlingen i næste uge, mens Nycke Groot er med fra den efterfølgende samling.

Velkommen til begge to og tak for indsatsen til Jeppe Vestergaard, der har valgt at stoppe som assistenttræner. 🇩🇰

12/11/2025

👉GO NYHED - Kæmpe kapacitet og fantastisk menneske har sagt ja 💥🖐️ VELKOMMEN til fysioterapeut og specialist Metteemilia Nørregaard som nu blir en del af BIRTE ANDERSEN FYSIOTERAPI & SPORT pr 01. December

🥁Alle klinikkens klienter og kommende skader, byd hende endelig velkommen🖐️

♟️Metteemilias allerede mange års erfaring og specialiseringer i neurofysiologisk behandling og genoptræning gør hende unik
- og det perfekt match til klinikken:

“Øhhh hvad sagde du der Birte?
Neurofysiologisk hvad….?”😅

👉Behandling og genoptræning efter:

🚦Hjernerystelse

🚦Kræft senfølger; hvor energien, overskuddet og hverdagen ikke længere hænger sammen

🚦Senfølger af kroniske tilstande

🚦STRESS & PTSD

🚦Angst & Depression

👉Teenager - unge og voksne som oplever dette, kan Metteemilia hjælpe

🎯Du kan allerede book tid nu:
skriv sms til 2066 9860

09/11/2025

⛷️ Knæ & Ski – gør dine knæ klar til skisæsonen!
Undgå skader og få mere ud af din skiferie med et målrettet træningsforløb, der fokuserer på styrke, stabilitet og teknik omkring knæ og hofter.

Forløbet består af:
✅ 1 introduktion (1,5 time) – teori og teknik
✅ 4 træningsgange (1 time hver) – styrke, balance og kontrol

🏔️ Knæ & Ski er for alle – uanset niveau.
📍 Birte Andersen Fysioterapi & Sport

💬Begrænset pladser
Tilmelding & info:
sms 42 22 78 55
Birteand.fys@gmail.com
💰pris 1.250,-
Du kan tilkøbe undersøgelse før opstart👍

Du får to mulighed for enten at træne aften eller morgen, alt efter hvilket hold du vælger.
A Hold: aften
B Hold: morgen

Se plan nedenfor👇

📅 Introduktion og Opstart: Mandag 17. november kl. 19.00–20.30

🏃‍♂️Hold A - Aftenhold kl 19.30-20.30
🕖 Træning:
• Onsdag 19. november
• Onsdag 26. november
• Onsdag 3. december
• Onsdag 9. december

Eller

🌅 Hold B – Morgenhold kl 07.00-08.00🕖 Træning:
• Fredag 21. november
• Fredag 28. november
• Fredag 5. december
• Fredag 12. december

Tilmelding :
Birteand.fys@gmail.com
Eller
SMS 42 22 78 55

Husk at skriv hold A eller B
Vi ses👊

09/11/2025

👉 EFTERÅR & DinTid TRÆNING 🕷️😜

uge 46 - vi glæder os til at se dig😃🖐️

👉Mandag:
Kl. 17-18.00 Fysio styrke & Stabilitet.
60min Funktionel styrke og træning med fokus på at styrke kroppens bevægelser, lige som den er skabt til. Muskel arbejde via egen kropsvægt og eksterne vægte kombineret med puls.

👉Tirsdag
Kl. 05.50 Morgentræning Funktionel Styrke & Puls
60min FBT – Full Body Training. Funktionel træning med egen kropsvægt og eksterne vægte. Puls træning varierer gang til gang.

👉Torsdag:
Kl. 17.00 Fysio Basic ( obs nyt tidspunkt)
50 min Måtte træning, hvor der trænes med egen kropsvægt og basis opbygning af kroppen. Det er et godt sted at start hvis du har været ude med skade eller det er længe siden du har trænet. Du får sved på panden, og med begrænset puls.

👉Fredag:
Kl. 05.50 Morgentræning Funktionel Styrke & Puls
60min FBT – Full Body Training. Funktionel træning med egen kropsvægt og eksterne vægte. Puls træning varierer gang til gang.


❌Tilmelding & info:
https://system.easypractice.net/overview/birte-andersen-fysioterapi-sport


Vi glæder os til at se dig
Bh Birte Andersen
BIRTE ANDERSEN FYSIOTERAPI & SPORT

08/11/2025

🙌👉❤️

05/11/2025