Hvad er åbningstiderne?

Mandag 04:00 - 23:00 Tirsdag 04:00 - 23:00 Onsdag 04:00 - 23:00 Torsdag 04:00 - 23:00 Fredag 04:00 - 23:00 Lørdag 04:00 - 23:00 Søndag 04:00 - 23:00

Brøderup fitness og fysioterapi

Hjem
Danmark
Tappernøje
Brøderup fitness og fysioterapi

Vores mission er at bidrage til at sundt lokalsamfund og skabe et træningsmiljø med plads til alle!
(1)

17/12/2025

😅 I Brøderup Fitness hjælper vi hinanden, også med at huske indendørssko! 👟

Så næste gang du er på vej ud ad døren, så dobbelttjek tasken, det er bare lidt sjovere (og mere sikkert) at træne uden jord og småsten i maskinerne. Især i disse våde og kolde måneder.💪

Tak fordi du hjælper med at passe på vores fælles træningsrum 💚

15/12/2025

4 ADVENTS KONKURRENCE 🎄🔥🏋️‍♀️

Er I klar til at gætte med på årets sidste konkurrence? 😄💪

Hvis du kan gætte hvor mange kilo Maja kan dødløfte, så kan du vinde en Brøderup Fitness hoodie og 1 InBody scanning! 🎁📊

Det eneste du skal gøre:
👉 Gæt hvor mange kilo Maja kan dødløfte
👉 Fortæl hvilken størrelse hoodie du ønsker
❤️ Like opslaget og giv Maja lidt medvind, hun får brug for det når vægtstangen begynder at ryste

Vinderen findes d. 20. december og offentliggøres d. 21. december 🎉🎄

3, 2, 1, sæt i gang! 🏋️‍♀️🔥

14/12/2025

VINDEREN AF 3. ADVENTS KONKURRENCE 🎉💪🎄

I var overraskende mange, som var enormt tæt på at gætte hvor mange kilo Maja kunne skulderpresse, og flere af jer ramte endda helt rigtigt, stærkt gået 😄🔥

Den heldige vinder i denne omgang blev Cristina Petersen som gættede helt rigtigt. Maja kunne nemlig skulderpresse 2 x 18 kilo, og hun lover at armene nok bliver normale igen inden jul 😅🏋️‍♀️

Tillykke, du har vundet en lækker goodiebag fra Brøderup Fitness i et Brøderup Fitness net og 30 minutters massage, ren decemberforkælelse 🎁💆‍♀️

Send os en besked, så du kan få fingrene i din præmie!

Følg med i morgen hvor du får årets sidste chance for at deltage i vores adventskonkurrencer, vi lover at Maja ikke slipper nemt 🎄❤️

12/12/2025

JULEYOGA I BRØDERUP FITNESS ❄️🧘‍♀️💚

Er du klar til en pause fra pebernødderne og dykke ned i lidt julezen?
Selvom de normale yoga hold holder julepause, skal du selvfølgelig stadig have chancen for at komme ned i gear og strække året helt ud ❤️✨

Derfor inviterer vi til to ekstra hyggelige jule yoga hold:

🗓 26. december kl. 10.45 til 11.45
🗓 27. december kl. 10.15 til 11.15

Glæd dig til rolig bevægelse, dybe stræk og den perfekte følelse af ahhh midt i juledagene.

Tag gerne en ven med, og lad os skabe lidt magisk julestemning på måtterne sammen 🧘‍♀️🎄💚

Book din plads nu, de bliver hurtigt fyldt op!

11/12/2025

💪 Brøderup Fitness er en del af Anti Doping Danmark 🙌

Vi vil gerne sikre et sundt og trygt træningsmiljø for alle vores medlemmer. Derfor er vi en del af Anti Doping Danmark og bakker 100% op om arbejdet for at holde træningsmiljøer fri for doping.

Hos os handler træning om fællesskab, glæde og sunde resultater, helt naturligt. 🌿✨

Tak fordi du er med til at skabe et godt og trygt sted at træne i Brøderup Fitness 💚

08/12/2025

3. ADVENTS KONKURRENCE 🎄💪✨

I hele december måned pisker vi Maja igennem nye øvelser hver uge, og I skal gætte hvor godt hun klarer sig! Denne gang bliver det tungt, for nu skal der løftes jern 😅🏋️‍♀️

I denne uge kan du vinde en lækker goodiebag fra Brøderup Fitness i et Brøderup Fitness net og 30 minutters massage, det er både forkælelse og fitnessglæde på én gang 🎁💆‍♀️

Det eneste du skal gøre:
👉 Gæt hvor mange kilo Maja kan skulderpresse i kommentarsporet
❤️ Like opslaget og send lidt kærlighed Maja’s vej, hun får brug for det når vægtene begynder at ryste

Vinderen findes lørdag d. 13. december og annonceres søndag d. 3. advent 🎉🎄

07/12/2025

VINDEREN AF 2. ADVENTS KONKURRENCE 🎉🔥

Tillykke til Louise Panton Ringsing, du gættede faktisk præcis, hvor mange burpees Maja kunne tage i en køre!

Hun ramte imponerende 15 burpees uden pause, og vi er sikre på at hun stadig prøver at få vejret 😅💪

Du vinder en Brøderup Fitness hoodie i din ønskede størrelse og en InBody scanning. 🎁📊
Tak for alle jeres gæt, I havde virkelig troen på Majas form, og det elsker vi 😄

Følg med i morgen hvor vi afslører 3. adventskonkurrencen, og hvor Maja nok igen bliver presset lidt for meget ❤️🎄

04/12/2025

Adventskonkurrencer hele december måned 🎄✨

Vi skruer ekstra op for julecharmen hos Brøderup Fitness, for hele december forkæler vi jer med adventskonkurrencer!

Hver mandag lander der en ny konkurrence på profilen! 🎁✨

Vinderen findes den efterfølgende advent, så du har flere chancer for at få lidt ekstra julemag i hverdagen.

Hold øje med opslagene, deltag og lad julestemningen rulle ind over Brøderup Fitness 💛🎅✨

04/12/2025

Lever du med slidgigt i knæ eller hofter?

Hos Brøderup Fysioterapi tilbyder vi nu GRATIS GLA:D-træning i samarbejde med Næstved Kommune som en del af et pilotprojekt. Tilbuddet gælder alle med slidgigt i knæ eller hofte, som endnu ikke har gennemført et GLA:D-forløb til samme knæ eller hofte.
GLA:D (Godt Liv med Artrose i Danmark) er et særligt uddannelses- og træningsforløb, udviklet til dig, der ønsker mindre smerter, bedre funktion og et mere aktivt liv – på trods af slidgigt. 🌿

Hvorfor vælge GLA:D-træning i Brøderup Fitness?

Du lærer at håndtere slidgigt i hverdagen, får målrettet træning og du bliver støttet af en specialuddannet fysioterapeut hele vejen.

🗓 Træningstider i Brøderup Fitness:
💚 Tirsdag - kl. 11:15 - 12:15
💚 Torsdag - kl. 16:30-17:30

Vil du være med? 🙌
Kontakt os på mail: info@broderupfitness.dk – så ringer vi dig op og aftaler en tid til en grundig forundersøgelse.

Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet! 💚

02/12/2025

🎉🎄2 ADVENTS KONKURRENCE 🎄🔥

I hele december måned pisker vi Maja igennem forskellige øvelser, og I skal gætte hvor godt hun klarer sig!

I denne uge kan du vinde en Brøderup Fitness hoodie og en InBody scanning 🎁📊

Det eneste du skal gøre:
👉 Gæt hvor mange burpees Maja kan lave uden pause i kommentarsporet
👉 Fortæl hvilken størrelse hoodie du ønsker
👉 Like opslaget og giv Maja lidt medvind, hun får brug for det

Vinderen findes lørdag d. 6. december og annonceres søndag d. 2. advent 🎉🎄

30/11/2025

VINDEREN AF 1. ADVENTS KONKURRENCE 🎉

Det må vi sige, I havde virkelig høje forventninger til Majas benstyrke, der blev gættet helt op på 12 og 15 minutter, det er stærkt gået bare at tro på det 😄🔥

Tillykke til Line Richter Eriksen, som gættede på 2 minutter, du kom tættest på at gætte hvor længe Maja kunne sidde i wallsit 💪✨

Du løber derfor afsted med en jule goodiebag i et Brøderup Fitness net og 30 minutters massage, det er jule forkælelse der vil noget 💆‍♀️🎁

Følg med i morgen, hvor vi smider en ny konkurrence op på siden, og hvor du igen kan prøve lykken! 🎁🧡

29/11/2025

📢 PÅ MANDAG TRÆDER VORES NYE TILTAG I KRAFT 📢

Fra 1. december gælder vores nye afmeldingsregel for holdtræning 💪

⏰ Hold skal afmeldes senest 24 timer før holdstart. Udeblivelse eller sen afmelding vil udløse 50 kr. gebyr

Vi ved, det kan kræve lidt tilvænning, men vi gør det for fællesskabet 💚

Målet er at give flere mulighed for at deltage, når der er ventelister, og samtidig skabe bedre planlægning for både instruktør og deltagere.

Tak fordi du hjælper os med at vise hensyn til hinanden og hjælper os med at gøre Brøderup Fitness til et sted, hvor der er plads, respekt og træningsglæde for alle 🙏💚

Adresse

Vildtbanevej 8
Tappernøje
4733

Åbningstider

Mandag	04:00 - 23:00
Tirsdag	04:00 - 23:00
Onsdag	04:00 - 23:00
Torsdag	04:00 - 23:00
Fredag	04:00 - 23:00
Lørdag	04:00 - 23:00
Søndag	04:00 - 23:00

Internet side

https://broderup.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Brøderup fitness og fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Brøderup fitness og fysioterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Tappernøje?

Del

Type

Fysioterapeut