Sundhedscenter Vest

09/03/2026

Er din hverdag påvirket af, at du lider af angst eller depression?

Sundhedscenter Vest tilbyder et kort kursus, som kan hjælpe dig med at få redskaber til at håndtere angst og depression. Der er fokus på at tage de udfordringer op, der følger med at leve med angst eller depression, så det bliver dig – og ikke angsten/depressionen – der styrer dit liv. Samtidig kommer du til at møde andre i samme situation, som du kan dele dine oplevelser og erfaringer med.

Næste kursus foregår på Sundhedshuset i Tarm, Kirkegade 3, 6880 Tarm (mødelokale i kælderen).
Kurset starter onsdag d. 15. april 2026 kl. 15 – 17.30. Selve kurset løber over 4 mødegange med 14 dages mellemrum, derefter er der mulighed for at fortsætte med at mødes i en selvhjælpsgruppe.

Hvis du ønsker at høre mere om kurset eller vil tilmelde dig, skal du kontakte Sundhedscenter Vest på tlf. 9974 1912 (hverdage mellem 8 og 12) eller e-mail: Sundhedscenter.vest@rksk.dk

02/03/2026

Kom til temadag om osteoporose/knogleskørhed tirsdag d. 16. juni

25/02/2026

Sundhedsstyrelsen og Politiets Online Patrulje inviterer til Danmarks største forældremøde om opioider den 26. februar

På torsdag den 26. februar fra kl. 19.30-20.30 holder Sundhedsstyrelsen og Politiets Online Patrulje et digitalt forældremøde, hvor alle forældre til børn og unge imellem 12-20 år har mulighed for at deltage og få gode råd til, hvad de kan gøre for at forebygge unges brug af opioider. Mødet livestreames på Politiets Online Patruljes YouTube-kanal og henvender sig til forældre til teenagere samt til fagpersoner, der arbejder med unge.

Læs mere og se link til livestreaming her:

På torsdag den 26. februar fra kl. 19.30-20.30 holder Sundhedsstyrelsen og Politiets Online Patrulje et digitalt forældremøde, hvor alle forældre til børn og unge imellem 12-20 år har mulighed for at deltage og få gode råd til, hvad de kan gøre for at forebygge unges brug af opioider. Møde...

16/02/2026

Kom med på Søndagsaktivitet i Hundeskoven ved Ringkøbing. Kom og oplev, hvordan man kan kombinere sin travetur med forskellige træningsøvelser i både kuperet og jævnt terræn.

Der er en forfriskning undervejs på turen.

Tidspunkt: Søndag d. 22. februar kl. 13 til ca. 15.
Mødested og parkering: P-pladsen ved Ringkøbing Hundeskov i Femhøjesande Plantage, Kærbyvej, 6950 Ringkøbing
Turleder: Terapeuter fra Sundhedscenter Vest
Kontaktperson: Karen Søndergaard, Sundhedscenter vest, tlf. 20 18 33 17.

12/02/2026

10/02/2026

Mange borgere vil gerne stoppe med at ryge, men kender ikke de muligheder, der faktisk øger chancen for at lykkes. Som partner i Danmark dropper røgen ønsker vi at bidrage til, at flere får øje på – og adgang til – de gratis rygestoptilbud, der allerede findes.

På Sundhedscenter Vest tilbyder vi hjælp til rygestop. Du kan deltage på rygestophold eller du kan få råd og vejledning til hvordan du stopper med at ryge på egen hånd. Kontakt en af vores rygestoprådgivere: Jette Beck Astrup, tlf.: 22 28 23 25 eller Trine Bloch Burmølle, tlf.: 20 18 33 01. Ring eller send en sms. Hvis vi ikke har mulighed for at svare lige når du tager kontakt, så vender vi tilbage indenfor max to hverdage.

Hvis du hellere vil stoppe på egen hånd kan vi anbefale app'en "Mit liv min sundhed" -> Rygestopforløb. Her kan du sammensætte dit eget rygestopforløb med de temaer, som er relevante for dig og i det tempo du ønsker. Se flere muligheder for rygestop på egen hånd på www.ex-ryger.dk

04/02/2026

Har du kroniske smerter, som påvirker din hverdag?

Sundhedscenter Vest tilbyder et kort kursus, som kan hjælpe dig med at få redskaber til at håndtere de kroniske smerter. Der er fokus på at tage de udfordringer op, der følger med at leve med kroniske smerter, så det bliver dig – og ikke smerterne – der styrer dit liv. Samtidig kommer du til at møde andre i samme situation.

Næste kursus foregår på Sundhedshuset i Tarm, Kirkegade 3, 6880 Tarm (mødelokale i kælderen).
Kurset starter tirsdag d. 17. februar kl. 11 – 13.30. Der er i alt 4 mødegange med 14 dages mellemrum.

Hvis du ønsker at høre mere om kurset eller vil tilmelde dig, skal du kontakte Sundhedscenter Vest på tlf. 9974 1912 (hverdage mellem 8 og 12) eller e-mail: Sundhedscenter.vest@rksk.dk

02/02/2026

Skal du være vores nye kollega?

Sundhedsfaglig medarbejder søges til Sundhedscenter Vest - Vikariat Brænder du for at medvirke til, at borgere med kroniske sygdomme og livsstilsproblematikker forbedrer deres mestringsevne og sundhed

27/01/2026

Har du overvejet rygestop/snussstop/dampstop men ved du ikke helt hvordan du skal gribe det an?
Måske har du prøvet flere gange før hvor det ikke rigtig er lykkes for dig?
Kom forbi vores kvittercafé i Ringkøbing tirsdag d. 3. februar i tidsrummet 15.00-16.30. Her kan du stille spørgsmål om rygestop, få tips og ideer hvis du vil stoppe på egen hånd eller du kan høre om vores rygestophold, der starter i uge 8.

24/01/2026

FrivilligVest Forside Aris FrivilligVest January 22, 2026 29