Helle Fejerskov - Calm Collective

Helle Fejerskov - Calm Collective Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Helle Fejerskov - Calm Collective, Psykoterapeut, Ørhagevej 84b, Thisted.

Jeg hjælper kvinder med at slippe stress, uro og tankemylder
– gennem krop, bevidsthed og mindset.

• Onlinekurser og medlemsklub
• Konkrete redskaber til at skabe ro, power og sundhed
• Forståelse af kroppens signaler og følelsesmæssige mønstre

Jeg er landet godt hjemme efter vores skønne ferie. De første nætter hjemme sov jeg virkelig dårligt. Jeg skulle lige om...
25/04/2026

Jeg er landet godt hjemme efter vores skønne ferie.

De første nætter hjemme sov jeg virkelig dårligt. Jeg skulle lige omstille mig igen efter andre omgivelser, dufte og tempo.

Der har været rigeligt arbejde at gå i gang med efter vi er kommet hjem. Både det jeg skal- men der kom også lidt nye idéer på tegnebrættet! Det er det ferier også kan!!💃

Jeg synes vejret er lidt svingende i de her dage. Den ene dag sol og den næste overskyet og blæst- så vi flyver hen ad strandpromenaden her.

Jeg ved så udemærket godt hvad jeg er mest vild med☀️…. Og noget jeg også er vild med er, at lave mad. Jeg bruger rigtig meget tid i mit køkken.

Mad fylder meget herhjemme hos os. Det giver mig en ro at lege med opskrifter, nyde lækre farver og sammensætte forskellige smage.

Faktisk er det her jeg også laver mange af mine ebøger- for hovedet får ligesom frit løb.

Er jeg nede i energi eller har jeg noget der lige skal tænkes ekstra igennem eller forholdes til- så er madlavning og mit køkken et af de bedste steder for mig.

Hvad gør du i din hverdag der er med til at skabe ro og overblik i dit liv?

Skøn lørdag til jer allesammen! Tak for I er med her på min profil. ❤️

Kærligst Helle

24/04/2026

Man kan godt tro,
at man får det bedre
af at flytte fokus når noget føles ubehageligt i sig.

Lave noget andet.
Knokle videre.
Holde sig i gang.

Men det, der giver uro,
står der ofte stadig bagefter…. Og på sigt på et vildere niveau.

Jeg oplever igen og igen,
at ro ikke kommer af at løbe fra noget.

Den kommer,
når man forstår
hvad der egentlig fylder.

Det er ofte dér,
det hele letter lidt. Og du kan opdage hvad der skal til for at stoppe det mønster du har bygget op igennem årene🤍

Skal du sove hos mig på Guesthouse Klitmøller?Guesthouse er mit ynglings sted, jeg selv elsker.Mit fristed og samtidig m...
23/04/2026

Skal du sove hos mig på Guesthouse Klitmøller?

Guesthouse er mit ynglings sted, jeg selv elsker.

Mit fristed og samtidig mit arbejde.
Og et sted jeg har skabt med et stort ønske om, at andre også skal kunne komme ned i gear her.

Noget af det fineste jeg ser, er når mine gæster kommer ind ad døren med højt tempo i kroppen… og går ud på terrassen

Kigger på naturen.
Trækker vejret dybere.
Og skuldrene slipper lidt efter lidt.❤️



Her bor mennesker, der kommer alene.

Par der trænger til tid sammen.

Veninder på tur.

Kammerater der skal have vand oplevelser.

Personalegrupper.

Bryllupper.

Familier.

Alle med hver deres grund.

Men ofte med det samme behov:

• At komme væk fra støjen.
• Mærke roen.
• Være et sted hvor intet skal præsteres eller ydes.



Naturen heroppe gør dælme også noget særligt.

Lyset.
Havet.
Vinden.
Pladsen.

Det hjælper rigtig mange med at falde ned.



Jeg elsker hver eneste booking.

Fordi det gør mig glad, når andre også finder noget her,
som jeg selv fandt.

Ro.
Luft.
Lethed.

❤️ Hvis du trænger til et sted at lande, så er du også hjerteligt velkommen 🤍

Book via link i bio / Eller skriv til mig direkte

Kærligst Helle

19/04/2026

Jeg var sikker på jeg ville skuffe andre.
og de så ville vælge mig fra eller ignorere mig.

Så jeg sagde ja selvom jeg kunne mærke det var forkert for mig.

Og faktisk stoppede det ikke der - det gentog sig
hver gang jeg stod i det igen.

jeg fik ikke ro af at være forstående
eller tage mig sammen.

Jeg blev mere urolig fordi jeg blev ved med ikke at gøre noget ved det jeg mærkede.

Det ændrede sig først da jeg opdagede hvad der faktisk skete.
Ikke i situationen….
Men i det jeg forestillede mig bagefter…..
Og så længe det ikke ændrer sig kommer det til at gentage sig!!! Igen og igen.

Det er præcis det, jeg har skrevet min e-bog om:

-Lær at sige fra uden at få dårlig samvittighed bagefter.

Den er skrevet som en opskrift bog…
Ikke flere forklaringer
Men konkrete måder du kan opdage det på mens det sker
…..og begynde at sige fra og sætte grænser. Uden at føle dig lille eller have dårlig samvittighed bagefter.

Skriv SIG FRA, så sender jeg den til dig ❤️

Kærligst Helle

Vi stak lige af….. Lige inden vores skønne højsæson går helt rigtig i gang! Der har været  travlt den sidste tid, så jeg...
15/04/2026

Vi stak lige af….. Lige inden vores skønne højsæson går helt rigtig i gang!

Der har været travlt den sidste tid, så jeg havde brug for lige at trække stikket inden det går rigtigt løs for os derhjemme.

Nogle gange er det godt med nye omgivelser, nye oplevelser og ny god energi…. Det er her ideerne blomstre så skønt!

Ja og så har jeg fødselsdag i dag !!!! Det er jo helt fantastisk, at kunne fejre det her sammen med Sille & Maya …. Og glæde mig til at fejre med Rasmus når jeg er hjemme igen❤️🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Fantastisk at blive endnu et år- og helt helt vildt fantastisk at være lige her og fejre det!!!

Uro og tankemylder bliver ikke ved, fordi du tænker for meget.Det bliver ved, fordi du gør det, du har lært,når noget fø...
14/04/2026

Uro og tankemylder bliver ikke ved, fordi du tænker for meget.

Det bliver ved, fordi du gør det, du har lært,
når noget føles ubehageligt.

• Du flytter fokus.
• Distraherer dig selv.
• Prøver at komme væk fra det.

Men det ligger der stadig.

Og så snart der bliver stille,
kommer det tilbage.

Det er logisk.

For kroppen reagerer på det,
du ikke får gjort noget ved.

Det du ikke får sagt.
Det du udskyder.
Det du bliver i, selvom det ikke er rigtigt for dig.

Når du begynder at forstå det,
ændrer reguleringen sig.

Ikke fordi livet bliver uden problemer.
Men fordi du stopper med at gå væk fra det,
der faktisk skaber din uro.

Hvis du vil have hjælp til det, så er der lige nu åben for tilmelding til Calm Collective studio.
Linket ligger oppe i link I bio her på Instagram ❤️

Min uge har været ret vild. Jeg har fået lavet en masse gode ting til job, hjemme og med dem jeg holder Aller mest af❤️❤...
12/04/2026

Min uge har været ret vild. Jeg har fået lavet en masse gode ting til job, hjemme og med dem jeg holder Aller mest af❤️❤️❤️

Mine jobs begynder at hænge mere og mere sammen- så der begynder også at komme mere og mere balance i tingene!

Skøn uge med alt muligt forskelligt. Og næste uge bliver også fuld af nye oplevelser…… Det ved jeg- Og jeg glæder mig allerede!!!☀️

Der er en forventning – både fra os selv og fra verden – om, at vi skal kunne rejse os hurtigt, klare alt og være stærke...
11/04/2026

Der er en forventning – både fra os selv og fra verden – om, at vi skal kunne rejse os hurtigt, klare alt og være stærke hele tiden.

Men det kan ikke undgåes, at livet vælter os alle omkuld indimellem.
Og det bliver ekstra hårdt, når du glemmer, at dine reaktioner er naturlige.

Det er naturligt at blive ked af det, når du mister noget vigtigt.

Det er naturligt at mærke uro, når du ikke har redskaberne til at håndtere situationen du står i.

Det er naturligt at tvivle, når du træder ind i noget nyt.

Hvis ikke du husker det, risikerer du at banke dig selv oven i hovedet for at føle præcis det, et menneske skal føle.

Så på de svære dage: mind dig selv om, at du ikke er ødelagt – du er menneske. Og det er en styrke at kunne stå ved. ❤️

Gem den til de dage, hvor du har brug for at minde dig selv om det her…. For der er ingen grund til at gøre dig selv forkert☀️

….. PS: og hvis du gerne vil blive bedre til at forstå dig selv. Og kunne sige til og fra der hvor det er rigtigt for dig, så er der åben for nye medlemmer i Calm Collective studio.
Linket er oppe i bio her på Instagram ❤️

Adresse

Ørhagevej 84b
Thisted
7700

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helle Fejerskov - Calm Collective sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Helle Fejerskov - Calm Collective:

Del