Komplementær klinik ved Dina Alminde

Komplementær klinik ved Dina Alminde Komplementær klinik med Akupunktur, Traumebehandling, Auriculoterapi, Posturlogi, chromoterapi, holistisk læge samt terapi.

Undervisning indenfor behandling med auriculoterapi med GMII. Samtaleforløb for personer med ADHD/ Autisme samt kurser og foredrag. Sydhavnsvej 13. 1
7700 Thisted
Tlf.: 28 15 23 11

Kan du genkende det her🧠😵‍💫😅🧠 Min hjerne, når nogen stiller et helt normalt spørgsmål:– Filmcitater jeg absolut ikke bur...
13/12/2025

Kan du genkende det her🧠😵‍💫😅

🧠 Min hjerne, når nogen stiller et helt normalt spørgsmål:

– Filmcitater jeg absolut ikke burde bruge her
– Sangtekster fra 90’erne (af en eller anden grund)
– Tilfældige fakta jeg aldrig får brug for
– Mærkelige teorier om universet
– En joke, der kun var sjov inde i mit hoved
– Barndomsminder (fordi… selvfølgelig)
– Mine hyperfokuserede interesser
– Og de svar, jeg faktisk ville give, hvis jeg kunne finde dem i tide og huske dem…..

Tænkt at neurotypiske hjerne faktisk kun tænker på en ting af gangen…. Det er lidt syret at tænke på😇🧠🥳

Vil du lærer din ADHD/ autisme at kende. Så har vi i klinikken både individuelle forløb og gruppeforløb- du kan se meget mere på hjemmesiden.

www.komplementærklinik.dk

🧘‍♀️ Nyt meditationshold i Komplementær Klinik fra 6 januar🧘Har du brug for mere ro, grounding og et nervesystem i balan...
11/12/2025

🧘‍♀️ Nyt meditationshold i Komplementær Klinik fra 6 januar🧘

Har du brug for mere ro, grounding og et nervesystem i balance?
Så er vores nye meditationshold skabt til dig. Vi kræver ikke noget af dig- du skal bare møde op.

På holdet arbejder vi blidt med:
✨ Afspænding af nervesystemet
✨ Åndedræt, der regulerer kroppen
✨ Meditationer, der styrker nærvær og indre ro
✨ Simple teknikker du kan bruge i hverdagen

Meditation er for dig, der…
• føler dig overstimuleret eller stresset
• kæmper med tankemylder eller uro
• ønsker bedre kontakt til kroppen
• har brug for et trygt fællesskab og guidede øvelser
• ønsker at forebygge stress og styrke dit mentale helbred

Du behøver ingen erfaring – alle kan være med ❤️
Vi arbejder i små hold, så der er tid, nærvær og plads til dig.

Holdet starter d 6 januar kl 18.30 - 20.00
Forløbet er over 6 gange.

Prisen er 750 kr for alle 6 gange.
Underviser er Kisser Bjerregaard

Du kan tilmelde dig under aktiviteter på hjemmesiden eller skrive en mail, en besked eller ringe ned i klinikken🧘✨❤️

Mange tror det er normalt at have ondt i forbindelse med menstruation🩸Det er det ikke! Det er din krop, der fortæller de...
10/12/2025

Mange tror det er normalt at have ondt i forbindelse med menstruation🩸
Det er det ikke! Det er din krop, der fortæller der er en ubalance og det kan der gøres noget ved. Smerterne behøver ikke være en del af dit liv.

I klinikken har vi over 15 års fuld tids erfaring med hele den hormonelle cyklus du har som kvinde🩸❤️

Det gælder alt fra:
Menstruationssmerter
Kraftig menstruation
Uregelmæssig menstruation
Fertilitets problemer
Støtte under fertilitetsbehandling
Igangsættelse af fødsler
Støtte til kroppen under graviditet
Overgangsalderen

Hos os skal du ikke have en henvisning, du får tilskud via sygesikring Danmark og du kan ofte få dækket hele din behandling via din Sundhedsforsikring. Book tid via hjemmesiden:

www.Komplementærklinik.dk

🌟 Højt begavet & ADHD/Autisme – Når verden bliver ekstra kompleksMange børn, der både er højt begavede og har en ADHD- e...
08/12/2025

🌟 Højt begavet & ADHD/Autisme – Når verden bliver ekstra kompleks

Mange børn, der både er højt begavede og har en ADHD- eller autismediagnose, oplever en helt særlig form for udfordring:

🧠 De kan se flere løsninger, forstå komplekse sammenhænge og stille store spørgsmål om verden – men de har ikke nødvendigvis mere erfaring eller viden at trække på. Fordi man har en høj intelligens har man ikke nødvendigvis mere VIDEN endnu.

Det kan skabe en indre konflikt – og en ydre konflikt med omgivelserne:

🔹 Barnet ser muligheder, men kan mangle færdighederne til at føre dem ud i livet.
🔹 Omgivelserne tror, at barnet “burde kunne mere”, fordi det virker så klogt.
🔹 Overstimulering og frustration kan føre til nedsmeltninger, tilbagetrækning eller kampadfærd.

💡 Hvad kan man gøre som forælder/pædagog/lærer?
• Mød barnet dér, hvor det er – ikke kun dér, hvor det tænker.
• Skab struktur og forudsigelighed, så hjernen får ro til at udforske verden.
• Giv barnet mulighed for at stille spørgsmål og udfolde sin nysgerrighed – men hjælp det også med at sortere og prioritere.
• Brug konkrete redskaber til sanseregulering, så overstimuleringen ikke tager overhånd.

🌱 Hos Komplementær Klinik arbejder vi med at skabe balance mellem barnets evner, behov og omgivelsernes forventninger.

Vi kombinerer samtaler, pædagogiske redskaber og behandlinger, der hjælper nervesystemet med at finde ro – så der bliver plads til både nysgerrighed, læring og trivsel.

💚 Kort sagt: Barnet har brug for at blive forstået – ikke kun beundret.

😇😵‍💫 Kender du den her?😵‍💫😅Fælles for os neurodivigente er, at vi virkelig ikke kan lidt når der er en skjult agenda. El...
07/12/2025

😇😵‍💫 Kender du den her?😵‍💫😅

Fælles for os neurodivigente er, at vi virkelig ikke kan lidt når der er en skjult agenda. Eller noget usagt- eller en “falskhed”. Vær nu bare ærlige…..

Det er meget let- vi vil altid være ærlige. Faktisk så er det der med at lyve noget nogle af os slet ikke kan finde ud af….

Det kan godt være, at der kan komme lidt ekstra drys på en god ADHD historie- og der kommer en lidt for hurtig følelsesmæssig respons. Men responsen kommer også af ærlighed❤️

Kan du kende det??

05/12/2025

Vi glæder os til at se dig, til holistisk messe i Thisted Musikteater i weekenden 🌿

ER DU FORÆLDRE eller BEDSTEFORÆLDRE til et barn med AUTISME eller ADHD?På denne temadag dykker vi ned i, hvad der sker i...
04/12/2025

ER DU FORÆLDRE eller BEDSTEFORÆLDRE til et barn med AUTISME eller ADHD?

På denne temadag dykker vi ned i, hvad der sker i hjernen, når et barn bliver overstimuleret, og vi giver dig konkrete redskaber til at skabe mere ro og balance i hverdagen.

Hvad kan du forvente?

Fra kl. 10.00 -15.00 guider vi dig igennem en dag med viden, praktiske redskaber og mulighed for sparring med andre forældre og bedsteforældre. Vi er to undervisere – Borghild Juul Overgaard specialpædagog – med flere års erfaring indenfor special området og Dina Alminde, ADHD træner ved Socialstyrelsen og behandler med fokus på neurodivigens – og vi kombinerer viden om hjernen, pædagogiske strategier og konkrete behandlingsteknikker, som du kan bruge i din hverdag.

På dagen vil vi bl.a. arbejde med:

🧠 Når hjernen er på overarbejde – Forstå, hvad der sker, når et barn bliver overstimuleret, og hvordan det påvirker adfærd, følelser og trivsel.

👐 Praktiske teknikker til at skabe ro– Lær metoder, der kan hjælpe barnet med at finde tilbage til en tilstand af balance og tryghed.

🎭 Den pædagogiske tilgang – Hvordan kan du møde barnet på en måde, der støtter det bedst muligt? Vi arbejder med forståelse, forventninger og kommunikative strategier.

🌿 Low Arousal-principperne i praksis – Få indsigt i, hvordan du kan bruge disse principper til at mindske konflikter og skabe en mere harmonisk hverdag.

🔄 At omstille sig til en anderledes hverdag – Accept, tilpasning og nye måder at se hverdagen på, når livet ikke blev helt, som man havde forestillet sig.

🤝 Sparring og fællesskab – Mød andre forældre og bedsteforældre, der står i lignende situationer. Del erfaringer, få støtte og bliv inspireret.

For hvem?

Denne temadag er for forældre og bedsteforældre til høj-sensitive børn – med eller uden ADHD/autisme. Du behøver ikke have en faglig baggrund, blot et ønske om at forstå barnet bedre og få værktøjer, der kan gøre hverdagen lettere for både barnet og dig selv.

Praktiske oplysninger

📅 Tidspunkt: 24 januar 2026 Kl. 10.00 – 15.00

📍 Sted: Komplementær klinik, Sydhavnsvej 13.1, 7700 Thisted

👥 Undervisere: Borghild Juul Overgaard og Dina Alminde

💰 Pris: 1000 kr pr. person

Tilmelding: https://komplementærklinik.dk/sensitive-boern/

Pladserne er begrænsede, så tilmeld dig allerede i dag og få en dag fyldt med indsigt, praktiske redskaber og et stærkt fællesskab.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en dag, der kan gøre en reel forskel – både for dig og for dit barn/barnebarn. 💙

OVERGANGSALDEREN🥵😳HEDETURE, HUMØRSVINGNINGER, FORDØJELSESPROBLEMER, SØVNPROBLEMER- ja der er mange ekstra glæder ved det...
03/12/2025

OVERGANGSALDEREN🥵😳

HEDETURE, HUMØRSVINGNINGER, FORDØJELSESPROBLEMER, SØVNPROBLEMER- ja der er mange ekstra glæder ved det at gå i overgangsalderen😅😉🤪

Noget der ofte undre mig er, at der ikke er flere der vælger at få det behandlet, så man slipper for alle de ubehag der følger med. Mange er af den overbevisning, at det “bare er noget man skal igennem”…..

Overgangsalderen er helt naturligt for både mænd og kvinder. Hos kvinder har op mod 80% store gener ved det at gå i overgangsalderen. Når overgangsalderen starter sker der et fald i både østrogen og progesteron niveauet, hvilket kan skabe en masse gener.

De her gener kan behandles😃 og faktisk er det relativt let at behandle overgangsalderen med akupunktur. Så er du træt af at ligge vågen om natten, have skifte tøj med på job, skifte dyne om natten pga hedeture, rende rundt og åbne vinduer, have forstoppelse og hjertebanken.

( eller er du som mand træt af at høre på klagerne😁🙈🔥)- så er du velkommen til at booke en tid online eller give mig et kalde på 28152311.

http://www.xn--komplementrklinik-0rb.dk/

Husk der er tilskud via sygesikring Danmark og jeg er RAB registeret akupunktør🤗

Borghild og Dina

Du kan finde os på messen i Thisted Musikteater i weekenden🎄✨✨✨Det er første gang, i laaaang tid, vi er på messe og vi g...
01/12/2025

Du kan finde os på messen i Thisted Musikteater i weekenden🎄✨✨✨

Det er første gang, i laaaang tid, vi er på messe og vi glæder os helt vildt😃🎄🎄

Det er gratis entré til messen, så der er bestemt ingen undskyldninger for ikke at komme forbi❤️🥰

Vi er klar til både en snak, en kort behandling og har selvfølgelig både vores skønne uldsokker med, homeøpati og andre lækre sager🎄🎄🎄

🎄Vi håber på at se jer til en jule weekend🎄

Kom forbi og få en snak med os i næste weekend, hvor vi er til Holistisk messe  i Thisted Musikteater🎄 Der er gratis ent...
29/11/2025

Kom forbi og få en snak med os i næste weekend, hvor vi er til Holistisk messe i Thisted Musikteater🎄 Der er gratis entré på messen og vi er helt klar til at tage imod dig og få en god snak.

Borghild og Dina vil være på messen hele weekenden og der vil være mulighed for behandling på messen. Her vil det først være muligt at booke tiderne på selve messen❤️

Stine er taget til Galápagosøerne med hele familien og er først tilbage igen i det nye år. Vi kommer til at savne hende og er liiidt misundelig🙃

Ses vi??

😇😵‍💫Kender du det her??😵‍💫😇Forandringer- for nogle det værste i hele verden og for andre en nødvendighed for ikke at fal...
29/11/2025

😇😵‍💫Kender du det her??😵‍💫😇

Forandringer- for nogle det værste i hele verden og for andre en nødvendighed for ikke at falde i søvn!!

Nogle skal forberedes på forandringer og andre elsker de kommer i sidste øjeblik. For nogle er en overraskelse- også en af de gode- ikke en god ide. For andre er overraskelser det bedste i hele verden: der kommer et kæmpe tilskud dopamin, og det er guf for hjernen.

Så er der os midt imellem- og det er altså forskelligt. Nogle gange vil vi elske det- og andre gange er det virkelig det værste du kan gøre…. Så der må du lige være skarp og læse dagsformen😉

Auriculoterapi er ikke kun nåle- når vi arbejder i dybden og med de mere advanceret teknikker kalder vi det AURICULOMEDI...
28/11/2025

Auriculoterapi er ikke kun nåle- når vi arbejder i dybden og med de mere advanceret teknikker kalder vi det AURICULOMEDICIN. Her årsagsbehandler vi altid❤️ Og en af de områder vi arbejder med er FØDEVAREINTOLERANCER.

Fødevareintolerancer – en overset årsag til inflammation og smerter der bliver ved!!

Mange, der lever med autoimmune sygdomme som fx Morbus Crohn, colitis, gigt eller kroniske betændelsestilstande, oplever symptomer, der går op og ned uden helt at forstå hvorfor.

Ofte er skjulte fødevareintolerancer en medvirkende faktor.
Når kroppen reagerer på bestemte fødevarer, skabes der inflammation i systemet – og det kan belaste både:

🌿 Fordøjelsen (oppustethed, smerter, diarré/forstoppelse)
🌿 Immunsystemet (flere autoimmune opblusninger)
🌿 Led og væv (smerter, stivhed og træthed)
🌿 Nervesystemet (uro, hjernetåge, nedsat energi)

For mange kan det være en gamechanger at finde ud af, hvilke fødevarer kroppen reagerer på – og fjerne netop dem.

Vi tester det i klinikken – med auriculomedicin

Testen er hurtig, individuel og uden ubehag – og du får svar med det samme. Så fremfor at bruge LOWFOD map diæt eller andet, så får svar på præcis hvad der belaster dig.

Hvis du kæmper med autoimmune symptomer, fordøjelsesbesvær eller kroniske smerter, kan en fødevaretest være et vigtigt næste skridt mod ro i kroppen.

👉 Book en tid til fødevaretest hos Komplementær Klinik
Din krop giver signaler – vi hjælper dig med at forstå dem.

Har du behov for mere hjælp, så har vi vores læge Stine i klinikken, der kan hjælpe dig❤️

Adresse

Sydhavnsvej 13. 1
Thisted
7700

Åbningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 15:00
Fredag 08:00 - 15:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Komplementær klinik ved Dina Alminde sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Komplementær klinik ved Dina Alminde:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram