Tistrup Zoneterapi

13/01/2026

En lille reminder.!
Meld afbud i god tid, jeg har ikke en chance for at få tiden besat til en anden, når det er på dagen der aflyses.

Du har mulighed for at afbestille din tid selv inde på online booking, hvis det er inden for tidsrammen.

Hvis der er dårligt vejr, opfordre jeg til at køre hjemmefra i god tid.

Jeg sender denne reminder ud, da jeg desværre ikke kan leve af de tomme huller der måtte opstå og ej heller har en chance for at besætte tiden til en anden 😢

Håber på din forståelse🙏🏻

24/12/2025

Kære dig ❤️

Tusind tak for et fantastisk år i klinikken – tak for tilliden, nærværet og for dig som det menneske, du er.

Jeg glæder mig til at se dig igen i det nye år og vil samtidig byde hjertelig velkommen til dig, der bliver ny klient i 2026 🌱

Klinikken holder nu lidt juleferie, og jeg vil selv bruge tiden på at smide benene op, trække vejret dybt og nyde julefreden i fulde drag.

Årets sidste åbningsdag i klinikken er 30.12.25 – en dag fyldt med skønne klienter og en rolig afslutning på året ✨

Jeg ønsker dig og dine kære en rigtig glædelig jul og et varmt, fredfyldt nytår 🎄

De kærligste julehilsner
Heidi

14/12/2025

🎅 3. ADVENT – JULEKONKURRENCE 🎄
12 heldige vindere får muligheden for at vinde et behandlings tilskud på 500 kr. til opstart af forløb indeholdende 5 behandlinger af 50 min - normal pris 2500 kr. som vinder vil din julepris være 2000 kr. for forløbet.

Har du problemer med fx
- at finde ro i kroppen
- svært ved at falde i søvn
- tankemylder
- ondt i baghovedet

eller ønsker du smertelindring af fx
- skuldre
- nakke
- hofter
- knæ
- hovedpine osv.

For at deltage skal du:
Like opslaget 💚
Skriv "Glædelig jul” og det område, du har problemer eller ønsker smertelindring af (fx Glædelig jul - tankemylder!)

Konkurrencen kører fra 14.12.25 og slutter 19.12.25
Vinderne bliver trukket og annonceret i et opslag efterfølgende. 🏆

PS: Hvis du ikke vinder, får de 10 første (som ikke vandt) mulighed for en 50 min zoneterapi behandling til halv pris (250 kr.) – og resten får et stærkt juletilbud på 350 kr.

OBS: Alle præmier skal indløses senest 1. marts 2026.

07/12/2025

✨ JA TAK – TILBUD! ✨
Prøv zoneterapi for kun 299 kr
(Normalpris 500 kr) 50 min behandling

Har du overvejet zoneterapi – men er i tvivl om det er noget for dig?
Så er dette tilbud lavet præcis til dig 🙌

Zoneterapi kan hjælpe med:
🌿 Stress & uro i kroppen
💤 Søvnproblemer
🤕 Smertelindring – fx hovedpine, nakkespændinger, rygsmerter, hoftesmerter m.m.
🌀 Fordøjelsesproblemer & maveuro
⚖️ Hormonel ubalance & menstruationsgener
🌬️ Spændinger i kæbe, skuldre og nakke
👶 Uro hos børn – fx mavekneb, mellemøre, søvn
💧 Udrensning & afbalancering af kroppens systemer
💗 Generel velvære og indre ro

Som noget helt særligt tilbyder jeg din første behandling til kun 299 kr.
Perfekt mulighed for at mærke, hvad zoneterapi kan gøre for DIN krop.

Er du i tvivl, om zoneterapi kan hjælpe dig?
💬 Tøv ikke med at sige JA TAK – så tager vi en snak, når jeg kontakter dig.

👉 Skriv “JA TAK” i kommentaren eller i en besked
– så kontakter jeg dig og finder en tid.

Glæder mig til at byde dig velkommen i klinikken 💗

06/12/2025

🎉 ADVENTS KONKURRENCE – HER ER VINDERNE! 🎉

Kæmpe tak til alle jer, der deltog! Det har været fantastisk at se, hvor mange der gerne vil gøre noget for at få mere ro eller komme af med nogle smerter. 🙌✨

Vinderne af årets advents konkurrence er:
🌟 Kristina Thuesen Kristjansen
🌟 Oliver Keller
🌟 Anette Schmidt Frandsen
🌟 Helene Burgdorf Poulsen
🌟 Heidi Højberg Larsen
🌟 Maria Lykke Nielsen
🌟 Andrea Dyrvig Vestergaard
🌟 Line Frydendal Uhre
🌟 Britta Mona Kyhn
🌟 Bianca Bernhard

I har alle vundet 1000 kr i behandling tilskud, som kan bruges ved opstart af et behandlingsforløb. 💚💪 5 behandlinger på 80 min bestående af zoneterapi og healing forløbets værdi 4000 kr. og med 1000 kr. i behandlings tilskud får du hele forløbet for 3000 kr.

Til alle jer der ikke vandt – I får automatisk ét ekstra lod i vores næste advents konkurrence! 🙏🌟

🎁 NY JULETILBUD SØNDAG! 🎁
Adventsfesten fortsætter! Glæd jer – og følg med her på siden. Flere muligheder for at passe på kroppen op mod jul.

Jeg ønsker jer alle en skøn adventsweekend!
Tistrup Zoneterapi

03/12/2025

⚠️ ADVARSEL TIL ALLE MED JULE URO OG DAGLIGE SMERTER! ⚠️

Det viser sig, at jule-hook – fx julebagning, julegaver, juletravlhed kan være en skjult årsag til uro og smerter flere steder i kroppen! Flere af mine klienter har meldt om pludselige gener – og hvad har de lavet? Den ene har æltet småkagedej med sådan en ildhu, at hendes håndled nu tror, hun er professionel pizzabager.

Her er et par tips til at undgå uro og smerter:
– Pauser er ikke kun til pebernødder
– Del juleopgaverne ud - Du er ikke julemanden
– Hold kroppen i bevægelse - uden at overdrive
– Lyt til kroppen. før den råber

Vil du have styr på uro og smerter, så du kan klare resten af december – og samtidig få mulighed for at vinde 1000 kr i tilskud til behandlingsforløb med 5 behandlinger på 80 min.

Nu kan du:
✨ Spare 150 kr på din første behandling.
✨ Deltage i min advents konkurrence om 1000 kr i tilskud til behandlingsforløb med 5 behandlinger på 80 min. Deltag i konkurrencen herunder ved at trykke ind på opslaget👇👇👇👇

Skynd dig at være med – jeg trækker vinderne 05.12.25!

🎄 1. ADVENTSKONKURRENCE 🎄
Julen nærmer sig, og i år gør jeg noget helt vildt…
Jeg udlodder præmier for mere end 16.500 kr! ✨

Har du problemer med at finde ro i kroppen, svært ved at falde i søvn, tankemylder – eller ønsker du smertelindring i fx skuldre, nakke, hofter m.m.?
Så er dette lige noget for dig 💚

I anledning af 1. advent udlodder jeg:
✨ 10 x tilskud på 1.000 kr. til opstart af et behandlingsforløb
Forløbet indeholder 5 behandlinger med zoneterapi + healing på 80 min.

❤️ Sådan deltager du:

Skriv ADVENT + RO eller ADVENT + SMERTELINDRING i kommentarfeltet.
(Må også meget gerne like opslaget, hvis du vil støtte mig 💚)

🎁 BONUS:

De første 10, der kommenterer, får en 50 min. behandling til halv pris (250 kr.)
Alle andre kan få den til 350 kr.

Jeg trækker vinderne 05.12.25 🎉
OBS: Alle præmier skal indløses senest 1. marts 2026.

02/12/2025

🎄 Glædelig december… 🎄

Jeg er klar til december og advent! I år har jeg gjort noget helt vildt, og hvis du ikke har set det endnu, så scroll lidt ned for at finde konkurrencen fra i søndags. Jeg udlodder præmier for mere end 16.500 kr! 🎉

Der er stadig tid til at deltage – konkurrencen kører til 05.12.25.

I søndags startede jeg en helt særlig konkurrence, hvor du kan få hjælp til at få mere ro i kroppen og/eller smertelindring. 🧘‍♀️

Vinderne bliver offentliggjort 05.12.25, og alle vinderne kontaktes direkte via messenger. Hold øje med siden… 👀✨

30/11/2025

🎄 1. ADVENTSKONKURRENCE 🎄
Julen nærmer sig, og i år gør jeg noget helt vildt…
Jeg udlodder præmier for mere end 16.500 kr! ✨

Har du problemer med at finde ro i kroppen, svært ved at falde i søvn, tankemylder – eller ønsker du smertelindring i fx skuldre, nakke, hofter m.m.?
Så er dette lige noget for dig 💚

I anledning af 1. advent udlodder jeg:
✨ 10 x tilskud på 1.000 kr. til opstart af et behandlingsforløb
Forløbet indeholder 5 behandlinger med zoneterapi + healing på 80 min.

❤️ Sådan deltager du:

Skriv ADVENT + RO eller ADVENT + SMERTELINDRING i kommentarfeltet.
(Må også meget gerne like opslaget, hvis du vil støtte mig 💚)

🎁 BONUS:

De første 10, der kommenterer, får en 50 min. behandling til halv pris (250 kr.)
Alle andre kan få den til 350 kr.

Jeg trækker vinderne 05.12.25 🎉
OBS: Alle præmier skal indløses senest 1. marts 2026.

30/10/2025

✨ Er du nysgerrig på zoneterapi, healing eller cupping – men i tvivl om det er noget for dig?

Måske tænker du, 50 minutter lyder som lang tid første gang…
Så hvorfor ikke starte stille og roligt? 💆‍♀️💫

Du kan prøve en 20 minutters behandling for 300 kr.
Her får du en fornemmelse af, hvordan kroppen reagerer – og hvordan behandlingen føles for dig.

🌿 Hverken zoneterapi, healing eller cupping er et quick fix, men selv en kort behandling kan give dig en smagsprøve på, hvordan kroppen begynder at arbejde og slippe spændinger.

For at opnå den bedste og mest varige effekt anbefales et forløb på 4-5 behandlinger.

💖 Giv din krop muligheden for at vise dig, hvad den kan, når den får lidt støtte.

📲 Book din tid via Jazzy-appen eller på
👉 www.tistrupzoneterapi.dk

27/08/2025

Du kan sagtens lave zoneterapi på dig selv, men vil du heller ligge og slappe af samtidig, så er du da altid velkommen til at booke en tid hos mig til zoneterapi 👣

Zoneterapi kan afhjælpe mange forskellige ting fx forstoppelse, rygsmerter, hormonelle forstyrrelser, hovedpine mm.

Du kan booke tid via www.tistrupzoneterapi.dk eller kontakt mig på tlf. 28 68 98 36 👣

Vi ses i klinikken 😉

Se her, hvordan du slipper af med de mest almindelige gener for med blide tryk og massage kan du faktisk selv lindre ubehaget

Læs med i kommentarsporet.

21/08/2025

🤨Har du fordomme om zoneterapi?
Bare rolig – du er ikke alene…

Mange tænker stadig:
👉 “Kan det virkelig hjælpe at trykke på fødderne?”
👉 “Er det ikke bare afslapning og hygge?”
👉 “Det er vel kun for dem, der tror på alternativ behandling?”
👉 “Er det ikke bare sådan noget nusse-nusse?”
👉 “Kan man overhovedet mærke det?!”

Men her er sandheden:
👣 Zoneterapi er en anerkendt og dokumenteret behandlingsform, som arbejder med hele kroppen gennem zoner under dine fødder.

🌿 Den bruges bl.a. til stress, fordøjelsesproblemer, hormonelle ubalancer, smerter, uro i kroppen, søvnproblemer og meget mere – hos både børn og voksne.

🧠 Mange oplever både fysisk lindring og mental ro allerede efter få behandlinger.

Du behøver ikke tro på noget – din krop mærker det selv 💫
Fødderne lyver ikke. De fortæller, hvor kroppen har brug for støtte.

Så næste gang du hører nogen sige:
“Zoneterapi? Det tror jeg ikke på…”
… så husk: Det handler ikke om tro – det handler om kroppen 🙌

Er du nysgerrig eller i tvivl, om zoneterapi kan hjælpe dig - Kontant mig på 28689836 og lad os få en snak.
📲 Book en tid via Jazzy-appen eller
www.tistrupzoneterapi.dk

19/08/2025

👣 Hvorfor vælge zoneterapi?
Og hvad går det egentlig ud på?

Zoneterapi er en nænsom og effektiv behandlingsform, der arbejder med hele kroppen – gennem fødderne. Hver zone under dine fødder svarer til et organ, et område eller en funktion i kroppen. Når disse zoner stimuleres, aktiveres kroppens egne selvhelbredende kræfter 💫

Zoneterapi kan hjælpe med at:
🌿 Skabe ro i nervesystemet
🌿 Mindske smerter og spændinger
🌿 Forbedre fordøjelse, søvn og hormonbalance
🌿 Styrke immunforsvaret
🌿 Lette stress og mental uro
🌿 Øge kroppens flow og balance

Behandlingen foregår i trygge rammer, hvor du får lov at slappe af og mærke kroppen igen. Mange oplever at føle sig lettere, mere i ro og bedre tilpas – både fysisk og mentalt efter en behandling.

Zoneterapi er for både børn og voksne – og kan bruges forebyggende eller som støtte under sygdom og ubalance.

Har du aldrig prøvet zoneterapi før?
Så er det måske NU, din krop kalder på det 💗
Jeg glæder mig hvert fald til at se lige netop dig i klinikken 👣

📲 Book din tid nemt i Jazzy-appen
eller via www.tistrupzoneterapi.dk