09/02/2026
Husk at tålmodige mennesker er bare utålmodige mennesker, der har lært at kontrollere deres impulser.
Der er intet magisk i tålmodighed.
Vi fødes utålmodige og umådelige behovsstyrede til:
at
æde
besørge
sove
Vi vil have bryst når vi vil
vi tisser når det passer os
og vi sover når vi bliver trætte.
Alt andet det lærer vi undervejs.
De børn der har lært at være i sund kontrol over deres impulser, har vist sig at få større succes på karriere og i livet som voksne.
Så det er værd at tage med!
I kærlighed kan det være systemnøglen til succes.
Din impulskontrol kan tøjle din seperationsangst og din angst for at miste, ved at IKKE reagere utålmodig på en ubesvaret sms, opkald
eller efter 2 uger ville vide
"hvad er vi???????"
Du kan trin for trin og ganske langsomt, lære dig selv at være i at ikke vide alt.
Være i bevidstheden om, at tid er din ven og at intet balanceret og sundt menneske kan elske dig efter en uge.
Men alt kan ændre sig på 1 uge!
Du kan ændre dine følelser, den anden kan ændre sine følelser.
En forelskelse kan spire frem og en spirrende forelskelse kan prompte afvikles!
Du kan se en facet som frastøder dig så voldsomt, at du ikke ønsker at bruge mere tid på den anden - og ligeledes fra den anden mod dig.
Tålmodighed kan redde dig fra at indgå i destruktive forhold og tålmodighed kan være din vej til et partnerskab med dit livs kærlighed.
Men tålmodighed gælder over hele linjen af dit liv:
Når du får kontrol over dine impulser, så eksploderer du heller ikke til møder, græder på irriterende tidspunkter, eksploderer overfor dine børn, hund, kat eller kanariefugl.
Det handler om at distancere sig fra det ubehagelige på følelser.
At mærke nerven der sitrer og IKKE reagere!
Præcis som når du er på diæt og kun tænker på at ondulere den plade Marabou ude i køkkenskuffen.
Men det kan læres!
Ingen er født tålmodige
INGEN!
Det er tillært og det ER en kamp med dig selv.
Men den kamp driver sportfolk, ambitioner, opsparing, vægttab, kærlighed og genoptræning.
Kun med tålmodighed og ønsket om at nå et mål, der kan succes opnåes.
Dit stærkeste redskab livet igennem er, at være i kontrol over dine impulser.
Hvis du får 80% kontrol over dit temperament og dermed din reaktion når du er presset.
Så står du 100% stærkere i dig selv og dermed hele dit liv.
Jeg taler af erfaring.
For hver gang jeg kvajer mig, så er det fordi jeg mistede min selvkontrol. Når jeg mister den, så er jeg sur på mig selv i ca en uge og det er det altså ikke værd.
For jeg VED hvad prisen er!
Jeg ved også hvad gevindsten er, og for mig er det kærlighed, karriere og økonomi.
3 ting som udgør fundamentet for hele mit velvære.
Men tålmodighed er IKKE at være en dørmåtte!
Tålmodige mennesker er ikke grænseløse, de mærker grænsen og håndterer den med impulskontrol.
Derfor jeg altid ytrer, at det er ok bare at trække sig stille fra Røvhulleri-udøvere.
For når du trækker dig stille, så har du ikke en eksploderet septiktank bag dig som forpester og skal rengøres.
På den måde der holder du kontrol over dig selv, så du ikke eskalerer en situation til det værre, så du føler dig i ro og holder dit humør oppe.
For med eskalering, der bliver du vred og føler afmagt.
En eskalering af en konflikt vil ofte medføre stress og endnu mere pres, søvnløse nætter og frustration.
Din impulskontrol kan også redde dit parforhold, dit job eller dit forhold til din famile. For hvis du kan undgå at reagere med grimme ord, respektløshed eller passiv aggressiv adfærd
- så står du bare stærkere i dit eget liv!
Temperament kan slå skår som aldrig kan klinkes.
Et enkelt vredesudråb med "dumme k*lling, Sv*in" og den slags navnekalding, vil rykke grænserne i en relation på en måde som aldrig kan trækkes tilbage.
Vær varsom med dit temperament og øv dig på, at beherske dig så du kan fokusere på hvad der får dig bedst igennem enhver krise eller situation i dit liv.
Du skal altid lige afveje om konsekvensen af din opførsel matcher det udfald, som du egentlig ønsker.
For hvad ønsker du?
Derfra skal du spekulere i om den reaktion du er på nippet til, om den vil give dig det,
eller om du skal være Cæsar og vurdere din slagmark strategisk.
/HunDragen
(Har du brug for sparring/terapi så tager jeg klienter enten pr FaceTime/cam eller i klinikken i Albertslund)
