16/04/2026
➡️➡️ At leve med sygdom er noget af det mest undervurderede, jeg har oplevet.
I Danmark bliver en stofskiftesygdom ofte behandlet med medicin – og ja, det har jeg også fået i 10 år.
Men det er ikke hele løsningen.
To gange om året rammer jeg mine downperioder. De sidste to gange har været så hårde, at jeg ikke havde lyst til at være her mere.
�Samtidig har jeg hele tiden vidst, at jeg aldrig ville handle på det – for jeg har en familie, jeg elsker, og mennesker omkring mig, som elsker mig.
Men tankerne og følelsen… de er virkelige.
Nogle gange ville jeg ønske, at jeg havde en brækket arm. Noget synligt. Noget, folk kunne forstå.�For den her sygdom er usynlig – og ofte ikke taget alvorligt.
Jeg har endda oplevet en speciallæge i endokrinologi svare flabet, da jeg fortalte, hvor udmattet jeg var, og at jeg måtte sove hver dag for at komme igennem:�“Spørg alle kvinder – de er alle sammen trætte.”
Det gør noget ved én.
☘️ Sidste år skrev jeg et opslag og bad om hjælp.�Der blev jeg kontaktet af Klinik Rising – og mødte Dorthe.
Hun har åbnet mine øjne for en helt anden verden.�En verden hvor det ikke handler om at fjerne alt det sjove, men om at forstå sin krop og arbejde med den.
Jeg har nu haft mit tredje møde med hende – og for første gang i 10 år kunne jeg sige:�Jeg er ikke gået ned.
Min angst, min depression og de mørke perioder er væk.
Jeg er ikke “helbredt”. Min sygdom er der stadig.�Men jeg har lært, hvordan – og med hvad – jeg kan holde den nede.
Hos Dorthe blev jeg mødt i øjenhøjde.�Jeg blev guidet skridt for skridt og fik tingene forklaret undervejs, uden at det føltes overvældende.
Jeg fik taget udvidede blodprøver – og også undersøgt min mave, som viste sig at være en vigtig del af mit helbred.�Prøver, som man ofte selv skal kæmpe for at få, men som burde være en naturlig del af udredningen.
Jeg fik vejledning i kost og livsstil – og vigtigst af alt: en forståelse af, at medicin ikke kan stå alene.
For hvis vi virkelig vil hjælpe mennesker med stofskiftesygdom, så kræver det en anden tilgang.
Læger burde spørge ind til hele mennesket:�– Hvordan har du det mentalt?�– Hvordan er din hverdag og energi?�– Hvad spiser du?�– Får du nok sollys og bevægelse?
Og de burde som minimum undersøge:�– T3 og T4�– B12�– og andre relevante værdier
Man skal ikke skulle tigge og bede om at få taget de prøver, der kan give svar.
I dag tager jeg blandt andet:�– Ren fiskeolie�– Vitaminer i doser tilpasset mig�– Motion, der giver mig energi og serotonin
Min mave fungerer endelig.�Og det betyder noget – for en stor del af immunforsvaret sidder i tarmen, og hjernen består i høj grad af fedt.
For mig blev det tydeligt:�Det handler ikke kun om medicin.
�☘️Det handler om hele kroppen – og ikke mindst sindet.
Ja, jeg har betalt det selv.�Men det har været det hele værd.
For sandheden er:�Lægerne kan ikke altid hjælpe os hele vejen.
Nogle gange er vi nødt til selv at tage styringen.
Jeg deler det her i håb om, at det kan hjælpe bare én.�For du er ikke alene – selvom det kan føles sådan.
Kh Pernille Halkjær Odense ☘️
Pernille er i et online test baseret stofskifteforløb Hos KLINIK RINGSING / Dorte ➡️61757632 ☎️
( jeg har tilladelse til at dele )
