Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen

Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen Jeg er uddannet fysioterapeut i 2003 og zoneterapeut i 2019. Jeg tilbyder zoneterapi til børn og vo Her er zoneterapien en meget gavnlig behandlingsform.

Jeg tilrettelægger min behandling, så den er målrettet den enkelte klient. Ofte tager jeg udgangspunkt i zoneterapien, idet mange af de symptomer vi oplever skyldes forskellige ubalancer og stagnationer i kroppen. Det kan fx være ubearbejdede følelser eller oplevelser, som har sat sine spor i kroppen. Med min baggrund som fysioterapeut og mange års erfaring inden for faget har jeg en bred viden inden for anatomi, fysiologi og sygdomslære. Mine erfaringer inden for fysioterapi vil jeg naturligvis supplere med i mine behandlinger, når det giver mening. Jeg vil kunne give en behandling, som støtter op omkring udbedring af ubalancer i kroppen. Dette kunne fx være i form af:
- problemer i bevægeapparatet
- muskelspændinger
- hovedpine og migræne
- stresspåvirkninger
- fordøjelses- og maveproblemer
- luftvejsproblemer
- vandladningsproblemer
- hormonelle lidelser
- kolik
- allergi og astma
- kredsløbsproblemer
- generel uro/ubalancer i kroppen som mange oplever ifm. en travl hverdag. Skriv gerne ifht. spørgsmål og yderlig uddybning.

ANSIGTSZONETERAPI ☺️I denne uge har jeg haft flere behandlinger med ansigtszoneterapi – og det er en virkelig skøn behan...
04/12/2025

ANSIGTSZONETERAPI ☺️
I denne uge har jeg haft flere behandlinger med ansigtszoneterapi – og det er en virkelig skøn behandlingsform.

Behandlingen er meget behagelig og virker utrolig afslappende og beroligende.
Mange har oplevelsen af at være så afslappet, at de forklarer følelsen af ”at svæve” og være lige på grænsen til at falde i søvn 💤😴under denne form for behandling. Det er dybt afslappende og meditativt.

Som på foden er kroppens organer og vævsområder repræsenteret med en reflekszone i ansigtet. Ansigtszoneterapi er en behandlingsmetode, hvor der ved trykpåvirkning i ansigtet, kan opnås en stabiliserende effekt på organer og væv i kroppen.
Behandlingen afsluttes med let massage af nakke og hovedbund.

Ansigtszoneterapi kan bl.a. hjælpe på:
🪷Følelsen af stress
🪷Uro i kroppen
🪷Hormonelle ubalancer
🪷Hovedpine
🪷Migræne
🪷Neurologiske ubalancer
🪷Psykiske ubalancer
🪷Fordøjelsesproblemer
🪷Søvnproblematikker

Du behøver ikke at have symptomer eller et specifikt problem for at få ansigtszoneterapi hos mig. Årsagerne til, at du henvender dig, kan være mange, og du er velkommen uanset, om det er afslapning, velvære, problemløsende eller problemforebyggende for dig. Eller for dit barn.

GIV ET GAVEKORT🌲🎄Kender du en, som du gerne vil glæde med en personlig gave? Eller ønsker du en behandling og selvforkæl...
27/11/2025

GIV ET GAVEKORT🌲🎄

Kender du en, som du gerne vil glæde med en personlig gave?
Eller ønsker du en behandling og selvforkælelse til dig selv?

Så har du mulighed for at købe et gavekort til en behandling i min klinik☺️

Det står modtageren frit for, hvad gavekortet skal bruges til.
Det kan fx bruges til:
🎄Massage
🌲Zoneterapi
🎄En kombination af både massage og zoneterapi
🌲Fysioterapi
🎄Eller andet jeg udbyder i klinikken www.elsebethnorgaard.dk

Du bestemmer beløbet, som gavekortet skal være på.
Jeg kan sende gavekortet til dig på mail eller du kan hente et fysisk indpakket gavekort i klinikken (efter aftale med mig).
Gavekortet er gældende i 2 år.

Kontakt mig hvis du ønsker at købe et gavekort, eller tag én person der bør se dette opslag, hvis du fx drømmer om, at der skal ligge et gavekort under juletræet til dig.

Tlf: 28 68 49 42
Mail: kontakt@elsebethnorgaard.dk
Du kan også besøge min hjemmeside og læse om flere behandlingsmuligheder.
www.elsebethnorgaard.dk

I sidste uge var jeg på 2-dages kursus om skulderen 💪🏻via mit job i Aarhus kommune.Fantastisk formidling af fysioterapeu...
17/11/2025

I sidste uge var jeg på 2-dages kursus om skulderen 💪🏻via mit job i Aarhus kommune.
Fantastisk formidling af fysioterapeut Sven Lausen og skønt med ny faglig viden til et område, jeg elsker at arbejde med💪🏻

Tirsdag aften blev brugt på at høre et spændende foredrag med Claus Hancke, hvor temaet bl.a. var overgangsalder. Tog hj...
12/11/2025

Tirsdag aften blev brugt på at høre et spændende foredrag med Claus Hancke, hvor temaet bl.a. var overgangsalder.
Tog hjem med ny viden ifht. hvordan visse symptomer i overgangsalderen kan lindres.
Og jeg deler selvfølgelig dette med jer i klinikken - hvis du har udfordringer ifht. overgangsalder❤️☺️

BEHANDLING FOR KÆBESPÆNDINGER☺️Vidste du at spændinger i kæbemusklerne eller problemer med selve kæbeleddet kan give sym...
11/11/2025

BEHANDLING FOR KÆBESPÆNDINGER☺️

Vidste du at spændinger i kæbemusklerne eller problemer med selve kæbeleddet kan give symptomer som:
• Hovedpine
• Kæbesmerter
• Klikkende kæbe
• Svimmelhed
• Tinnitus
• Stoppet næse
• Skærer tænder
• Tandsmerter
• Snorken
• Nakkesmerter
• Stivhed el. begrænsning af bevægelse i kæben
• Vanskeligt eller smertefuldt at tygge maden

En behandling for kæbespændinger indledes altid med en klinisk undersøgelse af kæben, som efterfølges af manuel behandling af kæbemuskulatur, kæbeled, bindevæv…

Afslutningsvis kan der også arbejdes på nakke, hals og skuldermuskulatur.

Mange lider af kæbespændinger/kæbesmerter
Spændinger kan ofte opstå under søvnen, hvor man ubevidst spænder/presser tænderne sammen om natten.

Kæbespændinger kan også starte under perioder med øget stress i hverdagen eller hvis man har smerter eller spændinger andre steder i kroppen f.eks. i nakken.

Stress gør at man ”prøver at holde sammen på sig selv”, lukker lidt ned for sig selv og undgår at mærke efter. Dette fører nemt kæbespændinger med sig.

Jeg arbejder jævnligt med klienter i klinikken, som døjer med kæbespændinger.
Jeg vil derfor også rigtig gerne hjælpe dig, hvis du har brug for det.

Kærlig hilsen
Elsebeth❤️

Klinikken er lukket i uge 42, hvor jeg holder efterårsferie🍁 Jeg er tilbage igen i klinikken i uge 43🍂  Du kan altid boo...
11/10/2025

Klinikken er lukket i uge 42, hvor jeg holder efterårsferie🍁

Jeg er tilbage igen i klinikken i uge 43🍂

Du kan altid booke en tid online på www.elsebethnorgaard.dk 🍁

Nyd efterårsferie - hvis du også har lidt ferie🍁

STRESS og overbelastet nervesystem🧠Mærker du et eller flere af nedenstående symptomer i egen krop?-Hovedpine og muskelsp...
11/09/2025

STRESS og overbelastet nervesystem🧠

Mærker du et eller flere af nedenstående symptomer i egen krop?
-Hovedpine og muskelspændinger
-Træthed og svimmelhed😴
-Søvnproblemer (svært ved at falde i søvn eller dårlig søvnkvalitet)
-Hjertebanken❤️, trykken for brystet
-Fordøjelsesbesvær
-Koncentrationsbesvær og hukommelsesbesvær
-Følelsen af at være udbrændt ….😞

Så kan det være tegn på stress og et overbelastet nervesystem🧠

ZONETERAPI 👣er godt supplement i behandling af stress. Zoneterapi 👣beroliger nervesystemet (som ofte er årsagen til stress), øge blodcirkulationen og fremme kroppens restitution.
Mange oplever desuden en forbedret søvnkvalitet 😴efter zoneterapi-behandling.

Zoneterapi 👣kan gives som fysisk trykpåvirkning af fodens reflekszoner.
Men ifht. behandling af stress-symptomer kan man også overveje ansigtszoneterapi.

OBS: Behandlingen kan evt. suppleres med MASSAGE💆🏼‍♀️ af nakke/skulder/kæbe da der ofte er muskelspændinger i disse områder.

Hvis du er blevet nysgerrig og ønsker at høre mere om brug af zoneterapi til behandling af stress-symptomer, er du velkommen til at kontakte mig.
Du er også velkommen til blot at skrive ”ja tak” så kontakter jeg dig❤️

Mere fokus på kvinde sygdomme💪🏻 Jeg hjælper mange kvinder i klinikken - og du er også meget velkommen☺️
10/09/2025

Mere fokus på kvinde sygdomme💪🏻
Jeg hjælper mange kvinder i klinikken - og du er også meget velkommen☺️

𝐌𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐤𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐬𝐲𝐠𝐝𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬𝐚𝐭 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐜𝐞𝐫𝐞𝐝𝐞, 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐝𝐞 𝐨𝐠 𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞𝐝𝐞.

Når vi som behandlere oplever, at størstedelen af vores klienter er kvinder, skyldes det sandsynligvis ikke kun tilfældigheder.

Heldigvis er der kommet mere fokus – både i forskningen, i medierne og i sundhedsvæsenet – på at afhjælpe kvindesygdomme.

Denne skævhed betyder dog, at kvinder ofte søger hjælp uden for det etablerede sundhedssystem, fordi de mangler svar og lindring.

Danske Terapeuters journalist sætter her spot på, hvorfor det er sådan og hvad vi som behandlere også skal være opmærksomme på.

Læs hele artiklen her:
https://www.dansketerapeuter.dk/seneste-nyt/2025/overset-besvaerligt-og-pengeloest/

BEHANDLING FOR KÆBESPÆNDINGERJeg har i dag behandlet en klient for kæbespændinger. Hendes symptomer er 🍀decideret ømhed ...
05/09/2025

BEHANDLING FOR KÆBESPÆNDINGER
Jeg har i dag behandlet en klient for kæbespændinger.

Hendes symptomer er
🍀decideret ømhed fra den store kæbemuskel, som ind imellem giver kraftig ømhed i hele den nederst del af ansigtet

🍀knasen/klikkende lyd fra kæben når hun tygger sin mad

🍀hovedpine

🍀nakke- og skulderspændinger

En behandling for kæbespændinger indledes altid med en klinisk undersøgelse af kæben, som efterfølges at manuel behandling af kæbemuskulatur, kæbeled, bindevæv…
Afslutningsvis kan der også arbejdes på nakke, hals og skuldermuskulatur.

Mange lider af kæbespændinger/kæbesmerter

Spændinger kan ofte opstå under søvnen, hvor man ubevidst spænder/presser tænderne sammen om natten.

Kæbespændinger kan også starte under perioder med øget stress i hverdagen eller hvis man har smerter eller spændinger andre steder i kroppen f.eks. i nakken.

Stress gør at man ”prøver at holde sammen på sig selv”, lukker lidt ned for sig selv og undgår at mærke efter. Dette fører nemt kæbespændinger med sig.

Jeg arbejder jævnligt med klienter i klinikken, som døjer med kæbespændinger.
Jeg vil derfor også rigtig gerne hjælpe dig, hvis du har brug for det.

Rigtig god weekend☺️

ZONETERAPI BEHANDLING TIL BABY OG BØRN I TRANBJERG👣👣Jeg hedder Elsebeth og har siden 2019 haft egen klinik i Tranbjerg.J...
28/08/2025

ZONETERAPI BEHANDLING TIL BABY OG BØRN I TRANBJERG👣👣

Jeg hedder Elsebeth og har siden 2019 haft egen klinik i Tranbjerg.

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2003 og har sidenhen uddannet mig til zoneterapeut👣.

I klinikken behandler jeg både baby, børn 🧒og voksne.
Men i dette opslag er der fokus på de små, da jeg gerne vil gøre opmærksom på, at du her i byen kan modtage zoneterapi 👣behandling til din baby eller dit barn.

ZONETERAPI 👣er en rolig og blid behandling med tryk og massage under barnets fødder. Desuden kan der inddrages massage og tryk andre steder på barnets krop, ifht. at stimulere forskellige akupressurpunkter samt energibaner.

ZONETERAPI KAN VÆRE GAVNLIG VED:
• Forstoppelse
• Øreproblemer👂🏻
• Mavekneb/kolik
• Hovedpine
• Muskelspændinger
• Vandladningsproblemer, vådligger…💦
• Stress
• Angst, uro, bekymringer og andre følelser der giver ubalance i kroppen

HVORDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN?
Vi starter med en kort samtale om jeres behov.
Behandlingen kan gives mens jeres baby eller barn ligger på briksen. Det er også helt okay at ligge i mor eller fars favn, hvis det er mere trygt☺️
Behandlingen kan også foregå hjemme hos jer. Så kører 🚗jeg gerne ud til jer, hvis det passer bedre (tillæg på 200,- kr.).

HVOR MANGE BEHANDLINGER SKAL DER TIL?
Erfaringen viser, at 3–5 behandlinger ofte er passende.👣
Selve behandlingen varer som regel mellem 10–25 minutter.👣

Er du blevet nysgerrig for at vide mere om mig eller mine behandlingsmuligheder, kan du tjekke min hjemmeside www.elsebethnorgaard.dk
Her har du også mulighed for at booke en tid online.☺️

Du er også altid velkommen til at kontakte mig på ☎️tlf. 28 68 49 42 eller skrive en mail til mig kontakt@elsebethnorgaard.dk

Kærlig hilsen
Elsebeth☺️

Adresse

Bøgevænget 5
Tranbjerg
8310

Åbningstider

Tirsdag 13:30 - 16:30
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4561706299

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Zoneterapi og fysioterapi

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2003 og zoneterapeut i marts 2019.

Jeg tilrettelægger min behandling, så den er målrettet den enkelte klient. Ofte tager jeg udgangspunkt i zoneterapien, idet mange af de symptomer vi oplever skyldes forskellige ubalancer og stagnationer i kroppen. Det kan fx være ubearbejdede følelser eller oplevelser som at sat sine spor i kroppen. Her er zoneterapien en meget gavnlig behandlingsform.

Med min baggrund som fysioterapeut og mange års erfaring inden for faget har jeg en bred viden inden for anatomi, fysiologi og sygdomslære. Mine erfaringer inden for fysioterapi vil jeg naturligvis supplere med i mine behandlinger, når det giver mening.

Jeg vil kunne give en behandling, som støtter op omkring udbedring af ubalancer i kroppen. Dette kunne fx være i form af - stresspåvirkninger, fordøjelses- og maveproblemer, luftvejsproblemer, vandladningsproblemer, hormonelle lidelser, problemer i bevægeapparatet, muskelspændinger, kolik, hovedpiner og migræne, allergi og astma, kredsløbsproblemer, generel uro/ubalancer i kroppen som mange oplever ifm. en travl hverdag og meget mere.