Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade

Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade Vi arbejder for at forebygge spiseforstyrrelser og selvskade Den er for alle, der er berørt af eller pårørende til en med spiseforstyrrelse eller selvskade.

I mere end 20 år har vi arbejdet for at forebygge spiseforstyrrelser og selvskade og forbedre vilkårene for de ramte og deres pårørende. Vi dækker hele landet med rådgivninger i både København, Aarhus, Odense, Aalborg og Næstved og har desuden en række digitale tilbud. Har du brug for personlig rådgivning, kan du se finde vores rådgivningstilbud her: https://spiseforstyrrelse.dk/raadgivning

Rådgivningen er anonym og gratis. Sådan er reglerne for vores kommentarspor

Vi vil gerne give plads til debat og udveksling af viden på vores Facebook-side, hvor vi opfordrer til en respektfuld debat med en god tone. I debatten og kommentarfeltet skal du følge vores retningslinjer, der har til formål at gøre det trygt for alle at deltage i debatten. Derfor forbeholder vi os retten til at være moderator og slette kommentarer, som ikke følger nedenstående retningslinjer:

1) Vi accepterer ikke vulgære kommentarer eller hadtale som fx opfordring til vold eller hadefulde, injurierende, diskriminerende, racistiske eller truende kommentarer.
2) Vi accepterer ikke spam som fx kommentarer, der indeholder kommercielle budskaber, eller enslydende kommentarer, der gentages under flere opslag uden relevans for opslagene.
3) Vi accepterer ikke kommentarer, der spreder rygter og fake news.
4) Vi accepterer ikke kommentarer fra falske eller anonymiserede profiler.
5) Vi accepterer ikke nedgørende, ydmygende eller øvrige ubehagelige kommentarer rettet mod de mennesker, der stiller sig frem og fortæller deres historier på vores side. Personer, der gentagende gange overtræder vores retningslinjer, kan blive blokeret fra vores side. Kommentarer eller uddrag af kommentarer kan blive brugt i kampagne-, presse- og fundraising-arbejde i anonymiseret form. Vi modererer debatten inden for normal arbejdstid.

11/03/2026

1,4 milliarder kroner om året.

Så meget koster spiseforstyrrelser samfundet i Danmark ❤️‍🩹

Regningen ligger ikke kun i sundhedsvæsenet. Den ligger også i uddannelsessystemet, på arbejdsmarkedet og hos de pårørende.

I en ny rapport, som vi har udarbejdet sammen med Deloitte, dokumenterer vi for første gang de samlede samfundsøkonomiske omkostninger ved spiseforstyrrelser.

Rapporten peger samtidig på 28 konkrete forslag til en stærkere og mere ambitiøs forebyggelsesindsats.

Vi ved, at tidlig indsats virker. Alligevel prioriteres den ikke tidligt nok.

Midt i en valgkamp er det også et relevant tidspunkt at tale om, hvordan vi styrker forebyggelsen i Danmark.

Hvad mener du, der skal til for at styrke forebyggelsen i Danmark?

Læs hele rapporten her: https://spiseforstyrrelse.dk/nyheder/ny-rapport-spiseforstyrrelser-koster-samfundet-mere-kvart-million-hver-patient

09/03/2026

Nogle gange ændrer noget sig i hverdagen. Dit barn springer måske måltider over, taler mere kritisk om sin krop eller begynder at undgå bestemte madvarer❤️‍🩹

Det kan være svært at vide, hvad man skal gøre, eller hvordan man skal starte samtalen.

Samtalekortene tager udgangspunkt i netop de situationer, mange forældre står i. De giver et sted at starte, når samtalen føles svær.🫂

❤️ Samtalekortene kan bestilles helt gratis lige her: https://spiseforstyrrelse.dk/bestil-samtalekort-om-spiseforstyrrelse ❤️

Kvindernes internationale kampdag er en dag, hvor vi fejrer kvinders kulturelle, politiske og socioøkonomiske bedrifter ...
08/03/2026

Kvindernes internationale kampdag er en dag, hvor vi fejrer kvinders kulturelle, politiske og socioøkonomiske bedrifter 💪

Men selv i 2026 lever vi i et samfund, hvor urealistiske kropsidealer stadig fylder alt for meget.

Alt for mange kvinder lever med en uopnåelig to-do-liste, der handler om at leve op til bestemte idealer. En liste, der aldrig bliver færdig.

Kropsidealer er fortsat en tendens, der tynger kvinder ned. Men kvindekroppe er ikke ens. Den er divers, og den bør ikke sættes i en kasse.

Lad os bruge kampdagen til også at gøre op med de uopnåelige idealer ❤️

03/03/2026

Når ens barn er berørt af spiseforstyrrelse eller selvskade, kan samtaler føles som noget, man skal træde meget varsomt omkring❤️‍🩹

Samtalekortene er lavet til de øjeblikke, hvor:
- Du mangler ordene
- Samtalen bliver følelsesladet
- Skyld og tvivl fylder

Kortene giver konkrete formuleringer og viden, så du ikke skal stå alene med det.🫂

Hvis dette lyder som en løsning for dig, kan du bestille samtalekortene helt gratis lige her❤️ https://spiseforstyrrelse.dk/bestil-samtalekort-om-spiseforstyrrelse

Kathrine har altid følt sig anderledes. I et forsøg på at kontrollere sine mange følelser udvikler hun spiseforstyrrelse...
26/02/2026

Kathrine har altid følt sig anderledes. I et forsøg på at kontrollere sine mange følelser udvikler hun spiseforstyrrelsen anoreksi.

Kathrine gennemgår et langt og turbulent behandlingsforløb. Og først da hun får diagnosen ADHD, giver alt mening ❤️‍🩹

I dag lever Kathrine med osteoporose, som en konsekvens af spiseforstyrrelsen.

👉 Læs hele Kathrines fortælling på vores hjemmeside: https://spiseforstyrrelse.dk/vejledning/personlige-historier/jeg-har-altid-foelt-mig-anderledes

24/02/2026

Uhyggelige tal fra vores årsrapport 2025 viser et voksende behov for hjælp! ❤️‍🩹

Antallet af rådgivninger er steget markant siden sidste år, og udviklingen fortsætter. Samtidig er en stor del af dem, der kontakter os, under 15 år. Det er en tendens, vi bekymrer os dybt over... 💛

Er du pårørende til et barn eller en ung, der kæmper med en spiseforstyrrelse eller selvskade? Så kan du bestille vores gratis pårørendeguides, der giver dig konkrete råd og støtte til at være i rollen som pårørende 🫶

Bestil pårørendeguide her 👉 https://spiseforstyrrelse.dk/paaroerendeguides

I anledning af Winter Pride 2026 sætter vi fokus på, at selvskade og spiseforstyrrelser er markant mere udbredte blandt ...
18/02/2026

I anledning af Winter Pride 2026 sætter vi fokus på, at selvskade og spiseforstyrrelser er markant mere udbredte blandt LGBTQ+-personer ❤️‍🩹

I Chris’ personlige fortælling deler de, hvordan kampen med sin kønsidentitet førte til en gennemgribende følelse af ensomhed og frygt. Følelser, der fik Chris til at begynde at selvskade for at finde ro og kontrol. Og Chris er ikke alene 🫶

Ifølge en undersøgelse af LGBT+ Ungdom og LGBT+ Danmark fra 2021 har 53 % af unge (13-25 år) LGBTQ+-personer udført selvskade, og 40 % har eller har haft en spiseforstyrrelse.

👉 Genlæs Chris‘ fortælling her:
https://spiseforstyrrelse.dk/vejledning/personlige-historier/jeg-foelte-mig-mere-mere-fremmed-min-krop

10/02/2026

Når dit barn kæmper med en spiseforstyrrelse, kan det føles både ensomt og overvældende ❤️‍🩹
Derfor starter vi fra 7. april et pårørendeseminar i Aarhus for forældre til børn og unge mellem 12–18 år med en spiseforstyrrelse.
Her møder du andre forældre, der står i samme situation som dig. Samtidig får du konkrete redskaber til, hvordan du bedst kan støtte dit barn 🫶
👉 Kunne det være noget for dig?
Besøg vores hjemmeside, læs mere om tilbuddet og tilmeld dig:
https://spiseforstyrrelse.dk/tilbud-behandling/seminar-paaroerende-om-spiseforstyrrelser

08/02/2026

Kender du det, når tanker om kroppen fylder rigtig meget? ❤️
Måske kæmper du med en spiseforstyrrelse eller selvskade.
Måske er der en, du holder af, der har det svært.

Uanset hvad, så står jeg, eller en som mig, klar til at hjælpe dig! 🫶

Hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade tilbyder vi gratis, personlige samtaler, hvor du kan tale med en af vores mange frivillige rådgivere💛

👉 Kunne det være noget for dig?
Hop ind på vores hjemmeside og book en tid: https://spiseforstyrrelse.dk/raadgivning/personlig-samtale

Da Mettes søn Simon udviklede en spiseforstyrrelse, blev hun den bærende kraft i et behandlingsforløb, hvor hverdagen la...
05/02/2026

Da Mettes søn Simon udviklede en spiseforstyrrelse, blev hun den bærende kraft i et behandlingsforløb, hvor hverdagen langsomt forsvandt, og bekymringen voksede.

Simon kunne ikke selv se alvoren før han begyndte at tage imod hjælp og fandt vejen tilbage til sig selv ❤️‍🩹

Mettes fortælling er en historie om kærlighed, afmagt og håb.

👉 Læs hele Mettes historie her: https://spiseforstyrrelse.dk/vejledning/personlige-historier/han-kunne-slet-ikke-se-han-var-syg

Vi er nået til den 6. uge i 2026, hvilket betyder Uge S*x! 🙌 I år er temaet krop og pubertet. Og her spiller sproget en ...
03/02/2026

Vi er nået til den 6. uge i 2026, hvilket betyder Uge S*x! 🙌

I år er temaet krop og pubertet. Og her spiller sproget en større rolle, end man lige tror.

Sproget udvikler sig hele tiden, og nye slangudtryk bliver hurtigt en del af unges hverdag. Det gælder også sproget om kroppen. Mange af de ord der bruges i dag, hænger tæt sammen med idealet om en tynd eller muskuløs krop. Det afslører, at der fortsat er en stærk idealisering af den “rigtige” krop❤️‍🩹

Ord er ikke neutrale. Så vær opmærksom på, hvad du selv siger, og hvad dine børn siger. Det betyder mere end du tror🌟

25/01/2026

Har du et barn, som er søskende til én, der mistrives psykisk? ❤️

Når én i familien har det svært, kan søskende komme til at stå lidt alene med deres tanker og følelser. Det vil vi gerne hjælpe med at ændre.

Derfor har vi et gratis samtaleforløb til søskende mellem 15–23 år, hvor de kan dele deres tanker og oplevelser med en psykolog eller psykoterapeut.

👉 Du kan læse mere og tilmelde dit barn her:

https://spiseforstyrrelse.dk/tilbud-behandling/samtaleforloeb-til-soeskende

Adresse

Krumtappen 2, 5. Sal
Copenhagen
2500

Åbningstider

Mandag 09:00 - 19:00
Tirsdag 16:00 - 19:00
Onsdag 16:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00

Internet side

https://spiseforstyrrelse.dk/om-os/ledige-stillinger

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram