Yoga med vinger, Valby

Hjem
Danmark
Valby
Yoga med vinger, Valby

Et lille, lækkert yogastudie i Valby. Yoga for nybegyndere og erfarne. Meditation, enetimer, massage. Dit yogastudie i Valby. For voksne, børn og familier.

Workshops, enetimer, massage. Valby Langgade 226.

24/04/2026

Så blomstrer vi igen i vores lille fine yogastudie i Valby 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🦅🦚
En oase midt i byen, hvor du altid kan læne dig ind i smukke rammer, kærlig guidning og meningsfuldt sam- og nærvær 🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏻‍♂️
I år har vi opdaget, at der også er en gren, der har hvide blomster midt i det ene træ - kan du få øje på den?

22/04/2026

Skøn, afstressende massage i Yoga med vinger 😇 (i dagtimerne)

Vidste du, at Tiia giver massage i studiet? Du kan vælge en massage med fokus på de mest trængende kropsdele eller en skøn helkropsmassage. Der masseres med mandelolie.

Alle burde unde sig selv en massage i ny og næ - det er ren selvomsorg ✨ Og selvfølgelig kan det især anbefales, hvis du er træt, stresset eller udbrændt.
Det skønneste er, at du bare skal booke en tid (via hjemmesiden) og møde op 🙏 https://www.yogamedvinger.dk/massage

"Efter massagen føler jeg mig helt samlet. Det bobler dejligt i hele kroppen." - Joan, 73 år

19/04/2026

Ugens tema er twist - kom og skift perspektiv hos os med vingerne 🦚🦅
Der er også få pladser til TRE (rystning) onsdag kl. 19.30 - du er varmt velkommen 🤗❤️

17/04/2026

🌸 Beroligende yoga er en blid yogatime med fokus på ro til nervesystemet. Vi laver rolig yoga, krydret med mini-meditationer og små fysiske øvelser, som balancerer nervesystemet.

Alle er velkommen 😇 Tirsdage kl. 15-16.15
Timen passer især til dig, som oplever (meget eller lidt) stress.

15/04/2026

En kærlig hilsen fra Stockholm og Hälsingland 🌲☀️🌲 Her er magisk ✨ Vi ses snart i Valby og Yoga med vinger 🦅🦚❤️

12/04/2026

🧘🧘‍♀️ Den kommende uge byder på små og store bagoverbøjninger (alt efter din dagsform og klassens niveau; hos os bliver du aldrig presset til at gøre noget, som ikke passer din krop)🙏 Bagoverbøjningerne åbner forsiden af kroppen, og kan give en skøn oplevelse at åbenhed ☺😇
OBS! Hanna er på ferie hele ugen, så book plads på Tiias klasser: https://www.yogamedvinger.dk/skema

✨Der er en ledig massagetid på fredag kl. 12 https://www.yogamedvinger.dk/massage

09/04/2026

Efterfødselsyoga hos Yoga med vinger er hyggeligt, roligt - og til tider fyldt med baby-pludren ☺️ Når vejret bliver varmt, kan vi bruge vores lækre baggård ☀️🌳 Ingen yogaerfaring er krævet, selvom det selvfølgelig er en fordel. Vi fokuserer på bækkenbund, skuldre, lænd, mave... 🧘‍♀️🧘‍♀️ og laver også babymassage.
Tilmeld dig holdet, som begynder fredag d. 24.4. Der er plads til max. 7 mødre + babyer. Hjertelig velkommen 🙏

05/04/2026

God påske til dig 🐣🌱🙏 (Husk, at vi også har åbent påskemandag d. 6.4.)
Uges tema er omvendte stillinger; det kan fx. være benene op ad væggen eller hovedstand. Der findes mange variationer - noget for alle ☺️ Det kan opleves sjovt eller udfordrende, opkvikkende eller beroligende... Vær med og mærk det i din egen krop 🧘

P.s. Kender du én, som er på barsel, fortæl gerne hende om efterfødselsyoga, som begynder om nogle uger https://www.yogamedvinger.dk/efterfoedselsyoga Tak 😊👶

03/04/2026

“For mig har det at prøve TRE været en af de særeste og samtidig mest lærerige oplevelser, jeg har givet mig selv. Jeg ved faktisk ikke helt, hvorfor jeg meldte mig til det i første omgang, for jeg var absolut skeptisk.
Hvordan skulle min krop sådan kunne ryste af sig selv?

Så stor var min forundring, da min krop var helt ligeglad med min skepsis og rystede løs allerede første gang. Så var jeg jo nødt til at prøve det igen. Og nu har jeg været til det så ofte, jeg har kunnet, og hver gang er oplevelsen ny. Nogle gange ryster jeg meget, andre gange mindre.

Med TRE kommer jeg helt automatisk fra mit hoved og ned i kroppen. Jeg er en tænker, der bor for meget oppe i mit hoved, men med TRE bliver jeg bedre til at give slip og mærke kroppen. Også uden for yogastudiet, hvor jeg både har oplevet at ryste spontant, og at jeg selv kan sætte det i gang hjemme ved at lave nogle af øvelserne.

Jeg kan sjældent sætte ord på præcis, hvad jeg “ryster ud”, men jeg har lært at mærke, når jeg har brug for det. Og det giver mig ro i både krop og sind bagefter.

En del af min skepsis gik også på, at jeg syntes, det lød som en terapeutisk oplevelse, og det var meget privat at dele med andre, syntes jeg. Det synes jeg stadig, men Hanna er god til at respektere, hvis man ikke er i humør til at dele sit inderste. Og fordi vi alle er i det sammen, bliver det lidt mindre grænseoverskridende. Ingen bliver set skævt til, uanset om de siger ingenting, eller om følelserne vælter ud.

Jeg havde derfor aldrig kastet mig ud i TRE, hvis ikke det var i mit vante, trygge yogastudie. Men det rolige, rummelige og empatiske rum, Hanna og Tiia skaber, gav mig tillid til at turde kaste mig ud i sådan noget, som jeg synes lyder helt skørt. Og jeg er taknemmelig for, at jeg fik muligheden - og tog den ❤️.

(Og nej, de andre ligger ikke og synes, du ser fjollet ud. De er fuldt optaget af deres egen rystning)”.

Maja, 46 år

Tusind tak for at dele kære Maja - det er ikke let at sætte ord på TRE 😅 Så kom og mærk det i kroppen 🤗 Maja deltager i øvrigt igen ❤️

Nyt forløb med Hanna 5 onsdage i ulige uger kl. 19.30 🌱 Få pladser tilbage 🦚
Læs mere og book via hjemmesiden 🙏🏻

01/04/2026

“Jeg har for første gang prøvet Arial yoga. Selvfølgelig med Hanna hos Yoga med vinger. Det var sjovt, udfordrende og anderledes. Jeg nåede længere på én session, end jeg havde forventet, for selvom det var udfordrende, blev jeg som altid guidet godt og trygt af Hanna. Det er en legende form for yoga, som skabte nye, dybe stræk og tillod ekstra udfordrende stillinger, men som også gjorde det muligt at øve håndstand med støtte fra slyngen. Og så var der masser af gode grin undervejs! Det sluttede med det skønneste, indpakkede, flyvende hvil. Første men helt sikkert ikke sidste gang!”
Rikke, 42 år

Tak for de fine ord Rikke, og fordi jeg må dele 🤗

Der er mulighed for enetimer mandage mellem kl. 8.15-15.30 og lørdage i ulige uger kl. 11.30.
Passer det dig ikke, så kig i vores skema og find en tid, hvor der er ledigt i studiet, som passer dig.
Send en mail til Hanna på yoga@yogamedvinger.dk, så prøver vi at finde en tid 🦚

Obs! Du skal være vant til almindelig yoga hos os, før du booker aerial 🪽🪶

29/03/2026

Velkommen til yoga hos os i hele påskeugen (ikke på torsdag) 🐣🐰🌱 Temaet er kernen/core. Det bliver godt 🙏☺🧘 Book din yogatime her: https://www.yogamedvinger.dk/skema

Adresse

Valby Langgade 226
Valby
2500

Internet side

http://www.yogamedvinger.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga med vinger, Valby sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Yoga med vinger, Valby:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Valby?

Del

Type

Yogastudie

Our Story

Dit yogastudie i Valby. Du er velkommen, som du er.

Vi, Hanna Permin og Tiia Kotkas, arbejder sammen for at gøre Yoga med vinger til et trygt og energi-givende sted, hvor du kan lade op, lette lidt fra dagligdagens bekymringer og lande i din krop.

Vi tilbyder yoga for nybegyndere og erfarne. Yoga for voksne, børn, seniorer, stressramte og familier. Gravid-yoga, efterfødselsyoga og meditation. Vi holder jævnligt workshops og du kan bestille enetimer og massage hos os.

Vi håber på at se dig på Valby Langgade 226!