30/01/2026
YOGALÆRERLIV…📚✍🏻🧘🏼♀️🧘🏽♂️
Er også at planlægge sin undervisning inden “showtime”🎪 Et skriftligt tegnet program er en kæmpe hjælp for yogalæreren. Helt tydeligt og enkelt, kan det vise hvad man ønsker skal folde sig ud undervejs.
Og samtidig er dine programmer også en slags logbog der nemt viser, hvordan sæsonen og jeres fælles arbejde på yogamåtten har udviklet sig.
Dem der kender mig rigtig godt, ser meget sjældent (hvis aldrig) at jeg dukker op med papirer til mine yogaklasser. Men hvorfor ikke? Det er jo toppen af po**en, og det bedste sikkerhedsnet hvis man går i stå og glemmer noget?! 🤦♀️
Fordi der med årene er opstået en rytme, nogle “indre” programmer, der er lagret ud fra 1000000 rigtig mange gentagelser siden de første års træning for snart et par årtier siden 🙀😅🕰️
Når jeg underviser nye kommende yogalærere, som jeg har været så heldig at medvirke til i mange år på er det stadig en fast ingrediens at forme, tilrettelægge, og medbringe et program til dagens undervisning. Både til inspiration for aspiranterne, såvel som mit overblik i overleveringen af stoffet.
Lige her gælder det Virabhadrasana I / Kriger I, og en hel masse indledende øvelser der bygger op til denne powerfulde stående stilling.
Hvis du kunne tænke dig programmet deler jeg gerne, og så sender du bare en mail til: info@yogaivalby.dk 📩så sender jeg det i løbet af weekenden som PDF. Lige til at printe og bruge 🎁
