Vejle Bækkenklinik

02/11/2025

I går var jeg til workshop som behandler hos foreningen http://xn--bkkensmerter-6cb.dk/ Det var en god dag, hvor vi startede med lidt morgengymnastik som jeg stod for. Herefter måtte hver behandler fortælle lidt om hvordan vi arbejder med smertepatienter. Herefter var det workshop hvor deltagerne kunne komme rundt til hver enkelt behandler og få individuel råd, øvelser og evt. behandling. Da dagen var omme var vi inviteret på festmiddag og en lille gave som tak for vores indsats blev det også til.

29/10/2025

Har du problemer med at få en til fredsstillende rejsning kan det have flere årsager. Noget af det beskriver jeg i min blog https://vejlebaekkenklinik.dk/bevar-din-tap-slap/
hvor jeg har vendt tingene lidt på hovedet.

28/10/2025

Det er meget forskelligt hvordan kejsersnitsar heler op. Nogle kan næsten ikke ses efter et stykke tid mendens andre bliver ved med at være tykke og røde. Men uanset hvordan dit ar heler kan der være god grund til at massere det og strække det så de strukturer der ligger under overfladen bliver så fleksible som muligt. Arvæv kan også ubehandlet brede sig til de indre organger og kan på sigt give anledning til blære smerter og tarmproblemer. Derfor kan jeg kun anbefale dig at få kigget på dit ar. Evt. selv lære at massere det og lave. Du kan læse mere om kejsersnit på min hjemmeside. strækøvelser.https://vejlebaekkenklinik.dk/kejsersnit/

27/10/2025

Mange tror at det at have ufrivillig vandladning hører alderdommen til. Andre tror ikke man kan komme til at lide af inkontinens hvis ikke man har født børn. Og ja der er stigende tendens til at leve af uringinkontinens med stigende alder. og ja det at føde gennem skeden er en stor belastning for vores underliv og vores bækkenbund. Men 10-15% af vores unge har også ufrivillig vadladning. Det kan være under sport eller det kan være i andre situationer. Uanset er det en god ide at få det undersøgt og få gjort noget ved det.

25/10/2025

24/10/2025

Det er på tirsdag 5 år siden jeg åbnede min klinik i Havnegade 28 i Vejle og det skal da fejres. Derfor har jeg traditionen tro udloddet en gavekurv. Du deltager i konkurrencen ved at like, kommentere eller dele dette opslag. Men du skal gøre det inden tirsdag d. 4. november kl. 12, for så trækkes der lod om kurven.

21/10/2025

Er du i tvivl om det er mig der skal hjælpe dig kan du nu booke en afklarende telefonkonsultation på min hjemmeside https://vejlebaekkenklinik.dk/

17/10/2025

Kender du det? Når man skal- så skal man og det skal gå rigtig stærkt for ellers er det for sent. Nogle vælger bord på restauranten efter den bedste udsigt, men ikke du. Nej du ser efter hvor toilettet er og sætter dig i nærheden så du hurtigt kan gå derud- for sæt nu. Du vælger dine indkøbsture efter hvor du ved der er muligt at komme på et kundetoilet og togturene har du helt valgt fra. Når du kører bil ved du nøjagtig hvor hvert toilet er på din rute. Men det behøver ikke være på den måde. Du kan læse mere om urge inkontinens på min hjemmeside her og har du brug for hjælp er du velkommen hos mig. https://vejlebaekkenklinik.dk/urge-inkontinens-trangs-inkontinens/

16/10/2025

Her er holdet til dig der er midt i livet og som gerne vil træne i trygge rammer sammen med andre kvinder i overgangsalderen. Undervejs adresserer vi de udfordringer vi møder i forbindelse med denne specielle fase i livet. Vi træner alt det som kroppen har brug for nemlig styrke, udholdenhed, stabilitet, balance og knoglestyrke. Og da mange får problemer med inkontinens og nedsynkning af underlivet skal vi naturligvis også træne
Læs mere og tilmeld https://vejlebaekkenklinik.dk/god-form-i-overgangsalderen/bækkenbunden.

15/10/2025

Akupunktur her en dokumenteret bedre end kosttilskud så som fermateret soja og rødkløver på Hede - og svedture. Så hvis du ikke kan tåle hormoner eller er imod hormoner og er du ved at gå ud af dit gode skind pga. hede-svede-ture og nattesved, kunne du overveje dette.

10/10/2025

Alice fik hjælp til hendes samlejesmerter hos Vejle Bækken - & Smerteklinik.

Share your videos with friends, family, and the world.