Rune Stensdal - Coach og fysisk træner

25/06/2022

Så fik jeg lige en hovedrolle - se filmen før din nabo 🎬💪

10/06/2022

Udover den personlige træning jeg laver med Rasmus Borup Nielsen to gange om ugen, har vi også startet en ugentlig fællestræning op i hans firma Stock Group A/S med hele teamet på lokationen i Vejle. En mega god måde at skabe teamspirit på.

Kontakt mig gerne for en uforpligtende snak om dine eller din virksomheds muligheder for personlig træning eller holdtræning.

03/02/2022

Jeg har lige startet et træningsforløb op med en person på 65 år.

Det er aldrig for sent at begynde at træne og du kan kun blive sundere og stærkere ved at gøre det som videoen her tydeligt viser 💪🔥

Kontakt mig gerne for en uforpligtende snak om dine muligheder 😊

30/11/2021

Der kom lige en journalist forbi for nylig 🤗

Jeg har stadig få ledige tider i december. Vil du i gang med en livsstilsændring i 2022, så lad os tage en snak om hvordan jeg kan hjælpe dig.

Book en gratis samtale på www.runestensdal.dk

https://voresbyvejle.dk/a/hos-rune-stensdal-bliver-du-sund-staerk-og-slank/a46c7fff-0f98-4487-85c3-0bbca6257f9c

Under sloganet ”Ikke flere slankekure. Prøv noget der virker” hjælper Rune Stensdal dig med at blive sund, stærk og sla...

02/09/2021

Min dygtige kollega har 1-års fødselsdag. Tillykke Frihed til Bevægelse ved fysioterapeut Louise Bendix Laursen 🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Det havde jeg ikke forestillet mig….🇩🇰🤸🏼‍♀️😘🤸🏼‍♀️🏆🇩🇰🙏🏻….

Idag er det
1 ÅR SIDEN jeg åbnede min klinik

Frihed til Bevægelse 😊🤸🏼‍♀️☀️

under samme tag og i så givende samarbejde med Apollo Fitness Vejle

Det har været skelsættende og virkelig skabt værdi på min livslinie - personligt, fagligt og i mit familieliv.
🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰
TAK for alle jer der ER i min dagligdag - skønneste, sødeste, ambitiøse og nogle småtossede kunder 😘
🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰
Og TAK til Anja Nielsen for at se det samme som jeg - at vi kan spille hinanden gode - og bruge hinanden🙏🏻💫🤸🏼‍♀️

TAK til det nærværende sjove skøre og omsorgsfulde personale og kollegaer jeg har i , Felix ved Alivio Massage, Julia ved Body Care Massage, Rune ved Rune Stensdal og Mads ved Back2sport.

Og MEGATAK også til Sander, August og Lau der finder sig i mine krumspring 🤸🏼‍♀️🏋️‍♂️🤯😘

➡️➡️➡️Jeg glæder mig til mere liv på klinikken i det kommende år, og lancerer snart nogle hold med fysioterapeutisk faglighed🤸🏼‍♀️☀️

If you Can Dream it
You Can do it….🙏🏻

I LOVE LIFE❤️

31/08/2021

I lørdags vandt jeg titlen som “Fittest in Vejle” for herrer 40+ efter en hel uges konkurrencer 🥇

Tre dage inden konkurrencerne begyndte, kunne jeg nærmest ikke støtte på min højre fod efter at have tabt en 60 kg vægtstang direkte ned på den 🏋️‍♂️

Heldigvis var Mads hos .dk klar med hjælpen i form af behandling med K Laser to gange dagligt hen over weekenden 👍👏

En imponerende hurtig helingsproces gjorde det muligt at deltage i konkurrencen allerede fra mandag helt uden gener.

Stort tak herfra til Mads og .dk som har en stor del af æren for, at jeg overhovedet kunne stille op 😍

.dk

28/08/2021

Lidt træt, ret brugt og meget stolt. Tak for kampen til alle, der har været med i ugens løb. Det har været hårdt, hyggeligt og ikke mindst sjovt 😊

27/08/2021

04/01/2021

Når indendørs træning ikke er en mulighed, må man jo trodse vejrguderne og træne udendørs. Personlig træning med seje på Apollo Fitness’ udendørsanlæg.

Har du brug for et ❤️ skub til at komme i gang med træningen står jeg klar til at hjælpe dig. Har du lidt grej og en tom garage, kommer jeg også gerne hjem til dig.

Se kontaktinfo i bio.

25/08/2020

Med de aller bedste anbefalinger herfra 👍😍

Stedet for træning, bevægelse og manuel behandling.

Tilbyder:
Fysioterapi på bevægeapparatet
Træning (Personlig træning/holdtræning/træning af sportshold)
IMS Akupunktur
Ledmobilisering ( Mulligan )

01/08/2020

Tillykke til med åbningen af Vejles nye CrossFit box i dag. Jeg kan næsten ikke vente med at starte som træner i denne uge. Ses vi i Heaven 👊