Breathfulness

11/12/2025

Har du fået meldt dig til mit nyhedsbrev - så du sikrer dig informationer om workshops, events og gode tilbud?
Find linket i kommentarfeltet.

05/12/2025

Pause i december — sanselig Yin Yoga ❄️🕯️

December kan være magisk, men også hektisk. Vi skynder os fra det ene til det andet, forsøger at nå det hele — og glemmer tit at mærke os selv, når tempoet er højt.
Hos Breathfulness inviterer jeg dig til en pause med Sanselig Yin Yoga, hvor vi i vinterens energi forbinder os med vandelementet, blide bevægelser, nærvær og dybe åndedrag. En praksis der giver dyb ro i krop og sind ✨

Her handler yoga ikke om præstation, men om at lande i dig selv. At give dig selv et øjebliks stilhed. At lade kroppen hvile. At mærke dit indre rum.
Uanset om du er ny eller erfaren, er du så velkommen 🧡

Hvis du længes efter at komme ned i gear, finde balance og mærke dig selv igen — så kom og vær med torsdag den 11. dec - tilmelding i kommentar
Du fortjener ro🧘‍♀️💫

01/12/2025

Skal du have en plads på en Sanselig Yin Yoga workshops den 4. december eller 11. december.
Vi fordyber os i vandelementet i disse to Sanselige Yin Yoga sessioner, hvor du bliver guidet roligt gennem flydende, langsomme bevægelser og blide stræk.
Læs mere under kommentarer.

28/11/2025

Har du mønstre og vaner, du ikke bryder dig om? Med PSYCH-K®️ kan du ændre de begrænsende overbevisninger, der ligger bag - nemt og effektivt.
Er du nysgerrig, så se denne korte video af Bruce Lipton, som i øvrigt anbefaler metoden ;

The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter, and MiraclesBruce H. Lipton PhDhttps://amzn.to/45WOVX9

27/11/2025

PSYCH-K®️ Advanced workshop i Vejle

20/11/2025

🚧 Kender du følelsen af at stå i vejen for dig selv?
🤔Er du nysgerrig på, hvilke skjulte overbevisninger, der begrænser dig?

Har du tilmeldt dig foredraget "Slip dine begrænsende overbevisninger" på tirsdag hos Godkarmashop?

På dette inspirerende foredrag får du konkrete indsigter i hvilke overbevisninger, der holder dig tilbage - og hvordan du kan give slip på dem, så du kan skabe mere frihed, glæde og retning i dit liv.

✅ Lær hvordan du bryder dine mentale mønstre og skaber nye potentialer
✅ Oplev øjeblikke af aha❗️, der kan ændre dit perspektiv

20/11/2025

Undskyld men jeg er så træt og brugt som selvstændig i denne tid 🫩 6% moms siger smarte EU. Vi tar da lige 25% i Danmark. Og lægger et kæmpe erhverv i kaos og ruiner.

At fritage foreningslivet... ja det har EU bestemt, men Danmark kunne have valgt anderledes, også her. Det er at toppe den en extra gang på den skæve konkurrence mellem foreningsliv og erhverv.

Nok det dummeste jeg har oplevet i mine 33 år i fitness og træningsbranchen. Jeg er meget meget træt som selvstændig... og ser små enkeltmandsvirksomheder lukke lige nu i denne tid 💔

Alligevel prøver jeg finde kræfterne til i det mindste at finde en vej i eget erhverv. Men hvor er hovedet blevet af hos danske beslutningstagere??? 🥴

Dette er ikke et hjælpeløst grædende opslag... men en måde at tilkendegive min medfølelse over alle de mange små selvstændige jeg kender 💜

Som jeg lærer mine børn. Vi skal mærke, hvornår vi skal sige til og fra. Og vi skal vide, at vi selv skaber vores egen vej. Og så er det vigtigt at vide, at nogle gange er det nødvendigt at række ud og bede om hjælp 🙏💗

Hjertelige åndedrag fra Lotte Paarup ❣

Den Intelligente Krop