Kropsterapi v. Bjørk

30/10/2025

21/04/2025

Mere end tanker - mærk dig selv!

13/04/2025

Vi glemmer kroppen!

I en verden fyldt med tanker, tempo og skærme er det nemt at miste forbindelsen til kroppen. Spændinger, uro og træthed bliver hverdag – og vi vender os til det.

Kropsterapi skaber plads til at mærke igen. Til at løsne op, finde ro og komme tilbage i balance.

For kroppen husker – også det, vi selv har glemt.

09/04/2025

Tænker du: "Er kropsterapi virkelig noget for mig?"
Ja, det er det!

Kropsterapi er for dig, der længes efter mere ro, mere nærvær og en dybere kontakt til dig selv.
Det er for dig, der mærker spændinger i kroppen, uro i sindet – eller bare har brug for et pusterum fra hverdagens pres.

Gennem målrettet behandling og nærværende berøring arbejder vi med både din krop og dit nervesystem.
Du får ikke kun lindring – du får redskaber til at mærke dig selv, stå stærkere og leve med mere balance.

Så ja – kropsterapi er for dig.
Book en tid på stilhedensrum.onlinebooq.dk og mærk forskellen allerede i dag.

06/04/2025

Når hverdagen kører i højt tempo, og du konstant er "på", er det let at overhøre kroppens signaler. Spændinger, smerter, uro, træthed - måske har du lært at ignorere dem. Men kroppen giver ikke op. Den råber! Den be'r om hjælp!

Læs mere på stilhedensrum.dk eller book direkte på stilhedensrum.onlinebooq.dk

02/04/2025

Kropsterapi hjælper dig med at trække vejret dybere, genfinde ro i en travl hverdag, slippe stress og mærke kroppen på en ny måde. Gennem bevidst berøring, åndedræt og bevægelse løsnes spændinget, og du opnår større balance - både fysisk og mentalt.

26/03/2025

Uanset om du oplever stress, muskelspændinget eller bare ønsker mere balance i din hverdag, kan kropsterapi hjælpe dig med at opnå et større velvære - både fysisk og mentalt.

20/03/2025

Din krop husker det, dit sind forsøger at glemme. Slip spændingerne, find roen – og giv dig selv den omsorg, du fortjener.

Læs mere på stilhedensrum.dk eller book direkte på stilhedensrum.onlinebooq.dk

17/03/2025

Din krop taler, lyt til den med kropsterapi.

Læs mere på stilhedensrum.dk eller book direkte på stilhedensrum.onlinebooq.dk

12/03/2025

Er du i tvivl om hvad kropsterapi er og om det kan være noget for dig? På min hjemmeside stilhedensrum.dk har jeg et helt afsnit om netop det.

Eller du kan springe ud i det og booke en tid via stilhedensrum.onlinebooq.dk