MY BODY MIND - Kropsterapi & Yoga

18/02/2026

Lev det liv, du gerne vil ❤️ Og tag hver dag et skridt i den rigtig retning. Så holder du dig hele tiden på sporet 🙏

17/02/2026

Sig Farvel til Smerter - Både Akutte og Langvarige!

Har du smerter, der hæmmer din hverdag?
Uanset om de er akutte eller har plaget dig i længere tid, er der håb for dig!

Jeg tilbyder en række effektive behandlingsteknikker, der kan hjælpe dig med at slippe af med smerterne og genvinde din livskvalitet.

✨ Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Manuel Terapi: Løsner spændinger og forbedrer bevægelse gennem målrettede behandlinger.

Kropsterapi: Arbejder med kroppens dybdegående sammenhænge for at lindre kroniske smerter.

NLP (Neuro-Lingvistisk Programmering): Skaber mentale forandringer, der kan påvirke din fysiske velvære.

🌟 Oplev forskellen:
Gennem en kombination af disse teknikker vil du opleve, at selv de mest genstridige smerter kan mindskes eller fjernes.

Lad ikke smerterne styre dit liv – tag kontrollen tilbage og oplev en hverdag uden smerter!

MY BODY MIND
Klinik: Vejle
Email: info@mybodymind.dk
www.mybodymind.dk

Følg mig på Facebook på:
MY BODY MIND - Kropsterapi & Yoga

15/02/2026

Når du bliver ved med at være i hovedet i stedet for at komme hjem i kroppen. Der er så meget ro at finde i kroppen, hvis du lærer den bedre at kende. ❤️

08/02/2026

⏳ 𝐍𝐮 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐚𝐟𝐠ø𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 ⏳ 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐒𝐢𝐯𝐨𝐭𝐚 𝐝. 𝟖. 𝐉𝐮𝐧𝐢 𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐢 𝐬𝐢𝐧 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭𝐞 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐚𝐬𝐞.

𝐉𝐞𝐠 𝐬𝐤𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐭 æ𝐫𝐥𝐢𝐠𝐭 𝐨𝐠 𝐟𝐫𝐚 𝐡𝐣𝐞𝐫𝐭𝐞𝐭.

𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐝, 𝐬𝐚̊ 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐣𝐞𝐠 𝐯𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐭 𝐍𝐔. 𝐉𝐞𝐠 𝐤𝐚𝐧 𝐧𝐞𝐦𝐥𝐢𝐠 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐯æ𝐫𝐞𝐥𝐬𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐞.

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐞𝐫 𝟏𝟎. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫, 𝐨𝐠 𝐝𝐞𝐫𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐛𝐞𝐬𝐥𝐮𝐭𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐫æ𝐟𝐟𝐞𝐬 🌿

𝐉𝐞𝐠 𝐯𝐞𝐝, 𝐚𝐭 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐡𝐚𝐫 𝐡𝐚𝐟𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞𝐭 𝐢 𝐛𝐚𝐠𝐡𝐨𝐯𝐞𝐝𝐞𝐭.

𝐌æ𝐫𝐤𝐞𝐭 𝐥𝐲𝐬𝐭𝐞𝐧.

𝐓æ𝐧𝐤𝐭 “𝐝𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐯æ𝐫𝐞 𝐠𝐨𝐝𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐠” – 𝐦𝐞𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐟𝐚̊𝐞𝐭 𝐭𝐚𝐠𝐞𝐭 𝐬𝐤𝐫𝐢𝐝𝐭𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐝𝐧𝐮.

𝐃𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫 𝐨𝐩𝐬𝐥𝐚𝐠 𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠 💛

𝐃𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐣𝐬𝐞 𝐞𝐫 𝐬𝐤𝐚𝐛𝐭 𝐦𝐞𝐝 𝐨𝐦𝐡𝐮, 𝐞𝐫𝐟𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐠 𝐞𝐭 𝐝𝐲𝐛𝐭 ø𝐧𝐬𝐤𝐞 𝐨𝐦 𝐚𝐭 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐮𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐫𝐨, 𝐧æ𝐫𝐯æ𝐫 𝐨𝐠 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐢 𝐭𝐫𝐲𝐠𝐠𝐞 𝐡æ𝐧𝐝𝐞𝐫.

𝐒𝐚̊ 𝐡𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞𝐭 𝐩𝐚̊ 𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐠𝐧 – 𝐬𝐚̊ 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫.

✨ 𝐒𝐢𝐝𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐭: 𝟏𝟎. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫

𝐇𝐞𝐫𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐣𝐞𝐠, 𝐨𝐦 𝐯𝐢 𝐫𝐞𝐣𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧 – 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐝𝐫ø𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐚̊ 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐨𝐬 𝐭𝐨 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧.

𝐒𝐤𝐫𝐢𝐯 𝐭𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐠, 𝐡𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐬𝐩ø𝐫𝐠𝐬𝐦𝐚̊𝐥 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐛𝐫𝐮𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐦𝐢𝐠.

𝐉𝐞𝐠 𝐡𝐚̊𝐛𝐞𝐫, 𝐯𝐢 𝐬𝐞𝐬 🌞🧘‍♀️

04/02/2026

Sidste udkald til Yogaretreat 🧘‍♀️🧘i uge 24 i 🇬🇷 2026.

Du behøver ikke drømme om varme, blåt vand og yoga. 🧘‍♀️ Jeg ved lige, hvor det er. ☀️

Glem alt om hverdag, madlavning, støvsugning, tømme opvaskemaskine, gå på arbejdet og have dårlig samvittighed over at ligge i solen og læse en bog. 😊

I en hel uge er tiden DIN. 🙏 Du bestemmer. Der vil være mulighed for skøn yoga 🧘‍♀️ to gange om dagen - en udflugt som du sent vil glemme. Græsk mad, når det er aller bedst og du skal hverken lave den eller rydde op.

Vil du høre mere, så sig til herunder. Så skal jeg kontakte dig. 😍

‼️Tilmeldingsfristen er d. 10. Februar. ‼️

02/02/2026

Hvorfor tage på et Yogaretreat? Det taler jeg lidt ind i her 🙏🧘‍♀️❤️

31/01/2026

✨ 𝐃𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝐧𝐮… 𝐡𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐝 ✨

Der er noget særligt ved det øjeblik, hvor man kan mærke:
“𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐣𝐞𝐠 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐣𝐚 𝐧𝐮, 𝐬𝐚̊ 𝐠𝐥𝐢𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭.”

𝐅𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝐲𝐨𝐠𝐚𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞𝐭 𝐞𝐫 𝟏𝟎. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫 –
𝐨𝐠 𝐝𝐞𝐫𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐮𝐤𝐤𝐞𝐫 𝐝ø𝐫𝐞𝐧.

Ikke for at presse…
men fordi rammerne skal være på plads, og gruppen formes med omhu 🌿

Hvis du har fulgt med i stilhed.
Hvis du har tænkt “en dag…”.
Hvis du har mærket et lille stik i hjertet, hver gang jeg har delt noget fra Sivota

👉 𝐬𝐚̊ 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐭 𝐭𝐞𝐠𝐧.

Denne rejse er for dig, der længes efter:
• ro i kroppen
• klarhed i hovedet
• varme, nærvær og fællesskab
• yoga i trygge, erfarne hænder
• og følelsen af at komme hjem til dig selv igen

𝐏𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐠𝐫æ𝐧𝐬𝐞𝐝𝐞 –

Det her er ikke en rejse, der kan gentages igen og igen.

Det er den uge. det fællesskab. den oplevelse.

💛 𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐫𝐢𝐬𝐭: 𝟏𝟎. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫

Hvis du vil med, så er det nu, du skal lytte til mavefornemmelsen.

Skriv til mig eller book din plads –
jeg glæder mig til at byde dig velkommen 🌞🧘‍♀️

31/01/2026

Fryser du også i disse tider? Drømmer du også om at dyrke yoga, hvor det er dejligt varmt? Så tag med til Grækenland i uge 24.

Slip hverdagen for en stund og mærk hvordan en uge kan lade dig op i flere måneder.

Det er NU, du skal melde dig til. Sidste tilmeldingsfrist er d. 10 februar 2026.

30/01/2026

30/01/2026

🧘Vinter yogaretreat I 2027 - er det noget for dig? ☀️

Vinden er kold 🥶 og går gennem marv og ben lige nu. Dagene er mørke, og vi ser ikke solen ret meget.

Kan du forstille dig, hvor dejligt det ville være at tage på et varm yoga-retreat i vintermånederne, når det er koldt og mørkt herhjemme.

Jeg inviterer dig til at komme med mig på et fantastisk retreat, hvor vi kan nyde varmen og få ny energi gennem både skøn Yoga og ☀️ solens stråler. ⭐️

Hvis du er interesseret, kan du skrive til mig for mere information.

Jeg er lige nu på vej ud for at undersøge skønne steder. ☀️🧘☀️🧘

27/01/2026

𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐧𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐣𝐚 𝐭𝐢𝐥 𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐞́𝐧 𝐚𝐟 𝐝𝐞𝐦 𝐡𝐞𝐫, 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐝𝐮 𝐥æ𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫𝐞:

– 𝐃𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐛𝐫𝐮𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐈𝐆 𝐓𝐈𝐃 𝐮𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐚̊𝐫𝐥𝐢𝐠 𝐬𝐚𝐦𝐯𝐢𝐭𝐭𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝
– 𝐃𝐮 𝐥æ𝐧𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐯æ𝐠𝐞𝐥𝐬𝐞, 𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐠𝐬𝐚̊ 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐡𝐞𝐝
– 𝐃𝐮 𝐯𝐢𝐥 𝐨𝐩𝐥𝐞𝐯𝐞 𝐧𝐨𝐠𝐞𝐭 æ𝐠𝐭𝐞, 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐭𝐮𝐫𝐢𝐬𝐭𝐩𝐨𝐥𝐞𝐫𝐞𝐭
– 𝐃𝐮 𝐯𝐞𝐝, 𝐚𝐭 “𝐬𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞” 𝐚𝐥𝐝𝐫𝐢𝐠 𝐫𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫

𝐒𝐚̊ 𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐭 𝐠𝐫æ𝐬𝐤𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐢𝐛𝐢𝐞𝐧 – 𝐒𝐢𝐯𝐨𝐭𝐚 𝐬𝐤𝐚𝐛𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠.

📍 𝐔𝐠𝐞 𝟐𝟒
✈️ 𝐀𝐟𝐫𝐞𝐣𝐬𝐞 𝟖. 𝐣𝐮𝐧𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔
⏳ 𝐃𝐞𝐚𝐝𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠: 𝟏𝟎. 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫
🚪 𝐁𝐞𝐠𝐫æ𝐧𝐬𝐞𝐝𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐯æ𝐫𝐞𝐥𝐬𝐞𝐫

𝐉𝐞𝐠 𝐤𝐚𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐞𝐭 𝐥æ𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞.
𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐝, 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐚𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐧𝐮.

𝐒𝐤𝐫𝐢𝐯 𝐭𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐠 - 𝐞𝐧 𝐏𝐌 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐩𝐚̊ 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐦𝐲𝐛𝐨𝐝𝐲𝐦𝐢𝐧𝐝.𝐝𝐤

𝐒𝐩ø𝐫𝐠 𝐥ø𝐬.
𝐌𝐞𝐧 𝐭𝐫æ𝐟 𝐛𝐞𝐬𝐥𝐮𝐭𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐧𝐮, 𝐡𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐝.

𝐊𝐇 𝐊𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚
𝐃𝐢𝐧 𝐥𝐨𝐤𝐚𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐤𝐭ø𝐫 𝐟𝐫𝐚 𝐕𝐞𝐣𝐥𝐞

#𝙔𝙤𝙜𝙖𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 #𝙎𝙞𝙫𝙤𝙩𝙖 #𝙂𝙧æ𝙠𝙚𝙣𝙡𝙖𝙣𝙙 #𝙒𝙚𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 #𝙔𝙤𝙜𝙖𝙁𝙚𝙧𝙞𝙚 #𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 #𝙍𝙚𝙟𝙨𝙚 #𝙐𝙜𝙚24 #𝙈𝙚𝙡𝙙𝘿𝙞𝙜𝙏𝙞𝙡 #𝙂𝙧æ𝙠𝙚𝙧𝙡𝙖𝙣𝙙𝙨𝙎𝙠ø𝙣𝙝𝙚𝙙