06/11/2025
Det kan være svært at vælge det rigtige forløb, når knæet driller, ryggen strammer eller løbeturen gør ondt.
Her er en hurtig guide:
• Smerter nu? → Fysioterapi
• Tilbage efter skade/operation? → Genoptræning
• Løber & får ømme skinneben/knæ? → Løbestilsanalyse
• Mål: hurtigere, stærkere, mere overskud? → Præstationsforløb
Vi starter altid med en grundig screening og lægger en personlig plan, så du ikke gætter dig frem.
👉 Book online på https://zurl.co/mQGfe , så guider vi dig til det rigtige valg.