Helsekælderen

Hjem
Danmark
Viborg
Helsekælderen

Helsekælderen tilbyder kropsterapi, psykoterapi, Yoga, Yoga rejser og retreats.

18/01/2026

Det blir så godt 💪🏼

12/01/2026

Denne HOLDPLAN gælder til og med uge 11. Bemærk at mandeholdet tirsdag kl 18 er lavet om til pop up yoga åben for alle. Dette er et hold hvor vi kombinerer alle yogaformer afprøver nye ting og tilpasser træningen til dem der kommer. Man kan sagtens være fast på dette hold osse og husk du KAN TILMELDE DIG SELVOM VI ER I GANG.

28/12/2025

HÅRD TORSDAGS MANDEYOGA 💪
Vidste du godt, at rigtige mænd, de dyrker yoga? Til torsdags mandeyoga, skruer vi op for styrke, sved og fokus, på et hold til mænd der gerne vil udfordres på en måde, der både giver muskerne arbejde og hovedet ro.

Du behøver ikke være supermand for at være med... men du kan godt risikere at føle dig som en bagefter 🔥

Opstart torsdag i uge 2, fra 19:45-21:15 - ses vi? Tilmelding på 40295654

28/12/2025

LEDIGE PLADSER TIL YIN YOGA 2026 ✨
Trænger du til at få tempoet helt ned og give kroppen den ro, den længtes efter? Yin Yoga er stille dybe stræk, hvor vi bliver lidt længere i stillingerne og giver bindevævet og kroppen god tid til at slippe. Det er en praksis der inviterer til fordybelse, nærvær og et pusterum fra hverdagens stress og jag. Du behøver ingen erfaring, du skal bare have lyst til at være med! 💙

Der er to Yin Yoga hold ugentligt, du kan melde dig til onsdage fra 17:00-18:30 eller torsdage fra 18:00-19:30, begge hold har opstart i uge 2 🧘‍♀️
Ses vi på et af holdene? Tilmelding på 40295654

28/12/2025

LEDIGE PLADSER TIL ASTHANGA YOGA 2026 💪
Asthanga Yoga, er til dig der gerne vil bevæge kroppen mere dynamisk og finde styrke gennem flow og fokus. Asthanga Yoga er en energifyld praksis, hvor vi arbejder med faste serier, åndedræt og rytme, og så får vi varmen på den helt rigtige måde 🔥

Der er ledige pladser på Asthanga holdet, med opstart tirsdag i uge 2 fra 19:45-21:15
Vil du være med? Skriv på 40295654

28/12/2025

LEDIGE PLADSER TIL TIRSDAGS MANDEYOGA ✨
Rigtige mænd dyrker yoga - ikke fordi de skal, men fordi de opdager, hvor godt det faktisk føles 😉

Tirsdag i uge 2, starter der fra 18-19:30 et nyt mandeyoga hold. Holdet er for alle mænd, uanset alder, smidighed eller erfaring, du møder bare op, helt som du er!
Tirsdagens mandehold er en blid blanding af yin og hatha yoga, perfekt til dig der trænger til at løsne spændinger, få mere mobilitet og lade hovedet få en pause 🙏

Ses vi? Tilmelding på 40295654

28/12/2025

LEDIGE PLADSER PÅ HATHA HOLD 2026 ✨
Vil du starte det nye år ud med mere ro, styrke og nærvær i kroppen? 🤍
Mandag i uge 2 fra 17-18.30, slår HELSEKÆLDERENS YOGALAB dørene op til et nyt yoga år.
HATHA er for alle, både begyndere og dig der har prøvet yoga før og du er mere end velkommen, præcis som du er!
Vil du være med på holdet? Skriv på 40295654

28/12/2025

Husk tilmelding nu enkelte hold er fuld booket din plads er sikret når du har betalt. Prisen stiger pr 1/1. Skriv hvis du er i tvivl 40295654

08/12/2025

108 SOLHILSNER 18. DEC KL 19.45
PRIS 150kr
EFTER DE 108 SOLHILSNER ER DER KRANSEKAGE OG BOBLER.
MELD TIL PÅ 40295654.

At udføre 108 solhilsner er en yoga tradition som udføres verden over for fx at markere et nyt år, en ny sæson, eller blot for at stå sammen omkring en fælles intention eller for at skabe renselse i krop og sind.
I år håber jeg på mange deltagere så vi kan sende go energi efter opstarten i det nye studie til næste år.

Der starter nye hold op i HELSEKÆLDERENS YOGA LAB uge i uge 2. Hvor jeg håber at se nye samt tidligere yogier 🧘🏻 de første uger er i studiet i Sct Mathias gade.

02/12/2025

Dejligste morgen på min trappe stod en fin pakke fra .vintage. Jeg skulle egentlig ikke pynte op til jul, men det er noget andet når små virksomheder støtter små virksomheder 💙 den vil jeg hygge mig med hverdag når jeg kommer hjem fra mit byggeprojekt 💪🏼 næste år blir så fint med mit nye studie min nye klinik og når jeg får mit liv tilbage med frihed og tid til hygge 💙

27/11/2025

I morgen er der noget de kalder Black Friday….. en god anledning til at få ryddet op. Og jeg har hørt nogen køber julegaver denne aften 🧘🏻 mit studie flytter i det nye år og derfor holder jeg denne aften fra kl ?-? Oprydning med 20% på tøj og yoga udstyr. F.eks. kan du denne aften købe en liforme yogamåtte eller en feet up skammel til kun 800kr Der er begrænset varerlager af det meste skriv til mig 40295654 hvis der er noget du ønsker jeg skal sætte tilside. Jeg er i studiet sidst på aftenen 🤞🏻🙏🏼🧘🏻

12/10/2025

Det er en både go og sjov dag i nedrivning jeg er endelig kommet i gang med sidste etape og her er jo guld 🫶🏻 #

Adresse

Sct Kjelds Gade 25 + Sct Mathias Gade 72D
Viborg
8800

Telefon

+4540295654

Internet side

http://www.helsekaelderen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helsekælderen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Helsekælderen:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Viborg?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje