Helsekælderen

29/03/2026

Der er i påskeugen yoga præcis som vi plejer.
Husk dog at melde afbud hvis ikke du kommer da mange gerne vil ændre deres hold pga påskeaktiviteter. Håber at se alle 🤍

15/03/2026

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fschelhaceogzidekevets.ticketbutler.io%2Fe%2Fyoga-event-i-finderuphj-hallen-3%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNDM3NjI2MzE2OTczNzg4AAEetptbex2_3Fz5YxZQ7iE42ydLnXNkONBggArvFZfPTemCJ-LKVBMSt2EZq3A_aem__mzyOsF2BKiBaxO3VyM-Cg&h=AT5RVKpCFt1f4UUlHZXrgZKEUcsiwHijIoPwMYTLknuosdxGb86DF-Fls2Qq0CH4IZWfGcb3aheq-eRuu_XOxSb12A5UL9KJgBmd-KWD0U8_4TPmgnjlTHfVYnX_&s=1

Kom med til en nærværende og inspirerende yogaformiddag, hvor bevægelse, ro og fællesskab er i centrum. Eventet er for alle – både nye og garvede, og du er velkommen præcis, som du er.Formiddagen guid

14/03/2026

LEDIGE PLADSER TIL TIRSDAGS pop up YOGA ✨
De som gerne vil ha det godt dyrker yoga - ikke fordi de skal, men fordi de opdager, hvor godt det faktisk føles 😉

Tirsdag i uge 2, starter der fra 18-19:30 et nyt yoga hold. Holdet er for alle mænd og kvinder, uanset alder, smidighed eller erfaring, du møder bare op, helt som du er!
Tirsdagens hold er en blid blanding af yin, hatha og feet up yoga, perfekt til dig der trænger til at løsne spændinger, få mere mobilitet og lade hovedet få en pause 🙏

Ses vi? Tilmelding på 40295654

14/03/2026

LEDIGE PLADSER TIL ASTHANGA YOGA 2026 💪
Asthanga Yoga, er til dig der gerne vil bevæge kroppen mere dynamisk og finde styrke gennem flow og fokus. Asthanga Yoga er en energifyld praksis, hvor vi arbejder med faste serier, åndedræt og rytme, og så får vi varmen på den helt rigtige måde 🔥

Der er ledige pladser på Asthanga holdet, med opstart tirsdag i uge 12 fra 19:45-21:15
Vil du være med? Skriv på 40295654

14/03/2026

LEDIGE PLADSER TIL YIN YOGA 2026 ✨
Trænger du til at få tempoet helt ned og give kroppen den ro, den længtes efter? Yin Yoga er stille dybe stræk, hvor vi bliver lidt længere i stillingerne og giver bindevævet og kroppen god tid til at slippe. Det er en praksis der inviterer til fordybelse, nærvær og et pusterum fra hverdagens stress og jag. Du behøver ingen erfaring, du skal bare have lyst til at være med! 💙

Der er to Yin Yoga hold ugentligt, du kan melde dig til onsdage fra 17:00-18:30 eller torsdage fra 18:00-19:30, begge hold har opstart i uge 12 🧘‍♀️
Ses vi på et af holdene? Tilmelding på 40295654

14/03/2026

HÅRD TORSDAGS MANDEYOGA 💪
Vidste du godt, at rigtige mænd, de dyrker yoga? Til torsdags mandeyoga, skruer vi op for styrke, sved og fokus, på et hold til mænd der gerne vil udfordres på en måde, der både giver muskerne arbejde og hovedet ro.

Du behøver ikke være supermand for at være med... men du kan godt risikere at føle dig som en bagefter 🔥

Opstart torsdag i uge 12, fra 19:45-21:15 - ses vi? Tilmelding på 40295654

07/03/2026

På Mandag er det sidste uge på den gamle plan 🧘🏻 Herefter skal vi ha taget hul på forårets sæson og der er nye hold på planen. SENIOR YOGA mandag 11-12.30 reelt kan alle være med, tanken er at det går langsommere og er mere hensynstagende end de øvrige hold. Vi genindfører YIN YOGA onsdag morgen kl 7. Og så prøver vi med et begynder hold til FEET UP YOGA onsdag aften. Og så er der jo alle de andre hold osse og husk du må gerne skifte hold fra uge til uge du skal bare bruge dine 10 gange på ti uger, jeg håber du vil med 🙏🏼 ring 40295654

02/03/2026

Så er der masser af nye varer på feks tøjstativet og husk at melde dig på de nye yogahold med opstart i uge 12

26/02/2026

Foråret er på vej og der kommer hele tiden nye varer ind i min lille butik. I dag har jeg fået de her smukke magnetiske vaser hjem fra Holland…. Besøg mig i butikken når lyset er tændt 🫶🏻

17/02/2026

På fredag til receptionen vil den nye hold plan som starter i uge 12 ligge der hvis du vil være sikker på “din” plads eller ønsker dig et hold på et nyt tidspunkt f.eks. så skriv eller ring til mig, i det nye studie ber vi om alt kan lade sig gøre….. 🙏🏼