Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 15:30 Tirsdag 08:00 - 15:30 Onsdag 08:00 - 15:30 Torsdag 08:00 - 15:30 Fredag 08:00 - 15:30

Heartfit

Hjem
Danmark
Viborg
Heartfit

Heartfit er en specialklinik for dig som er hjertepatient eller i overhængende risiko for at blive

Heartfit er en fysioterapeutisk specialklinik for dig som er hjertepatient eller i overhængende risiko for at blive det. Heartfit er specialiseret i genoptræning af hjertet, og tilbyder individuelle forløb. Heartfit kan hjælpe dig tilbage til en hverdag med mere energi og livsappetit. Ydermere tilbyder Heartfit en omfattende proffessionel test af Vo2 max til alle interesserede samt skræddersyet forløb til virksomheder.

15/02/2026

Dagens træning i styrken.

1) Jeg har i dag smagt min egen medicin-lavet opvarmning, som en af mine klienter gør.

2) Jeg har holdt skarpt øje med pauserne mellem sets, så de ikke bliver for lange eller for korte.
For både i styrke som udholdenhed er recovery af kæmpe betydning for din ydeevne.😃

Jeg har i dag haft hele styrken for mig selv, hvilken luksus at slippe for EarPods og istedet bare blæse LIGA på P4 ud over det hele.

Lige en update på mit løb, hvis I undre jer hvorfor I ikke får løbe-updates. Jeg er nu oppe og løbe 4 km uden knæet brokker sig (ret meget)-så løber med fornuft og vedholdende tålmodighed…

13/02/2026

💓 Heartfit X – 10 år i bevægelse

I april 2026 fejrer vi 10 år med Heartfit – og det gør vi med et helt særligt løbe- og gåevent i skovene ved Hald Ege / Viborg 🌿

Her handler det ikke om at komme først.
Det handler om at være med.

🏃‍♀️ Løb eller gå
🌿 Brede stier & bløde bakker
💓 Fællesskab og bevægelsesglæde

Vælg din distance:
21,1 km · 10 km · 5 km

📅 Lørdag d. 11. april 2026
👉 Tilmelding er åben: https://my.raceresult.com/368236/registration

11/02/2026

Sponsorer søges

I april 2026 fejrer Heartfit 10-års jubilæum med Heartfit X – et løbe- og gåevent i skovene ved Hald Ege,Viborg, hvor fokus er på bevægelse, fællesskab og hjertesundhed.

Eventet samler både lokale løbere, motionister og gående i alle aldre, og hele overskuddet går til Hjerteforeningen i Viborg.

I den forbindelse søger jeg lokale samarbejdspartnere og sponsorer, som har lyst til at støtte arrangementet – enten økonomisk eller via produkter/ydelser – og samtidig blive synlige i et positivt, sundhedsorienteret fællesskab.

Jeg vil meget gerne fortælle mere om eventet og de forskellige sponsormuligheder, hvis det har jeres interesse.

08/02/2026

Heartfit X jubilæumsevent - goodiebags og billetter🎟️

Lidt om det kommende Heartfit X jubilæumsevent i april, som har til formål at skabe overskud til Hjerterforeningen Viborg. Vi annoncerer, at der bliver goodiebags til deltagerne, og vi opfordrer jer til at købe billetter for at støtte det gode formål.
Jeg afsløring senere, hvem der bidrager til goodiebags.

05/02/2026

To store wins for det hjertesunde liv

Jeg deler to fantastiske succeser fra denne uge inden for hjertesundt liv.
Min klient har kvittet smøgerne, og en anden klient oplevede for første gang to grønne lys på sit blodtryksapparat.
Jeg fejrer disse milepæle og understreger, at når mine klienter vinder, vinder jeg også. Det handler om at leve det gode liv og gøre det, man ønsker.

03/02/2026

Kan du gætte hvem jeg skal have på cyklen i dag?

02/02/2026

Snyd din alder.

Jeg får i øjeblikket en del nysgerrige henvendelser ift TV2 program “Snyd din alder” og de fysiske test, som deltagerne får foretaget.

I programmet får deltagerne lavet en Vo2max, men som I kan se på billederne får man en Vo2max med lidt mere gear på, når man bliver testet hos Heartfit.

Så ud over masken, hvor der måles iltoptagelse samt ventilation(som ses på billedet), så måles der også på blodtryk, iltmætning og hjerterytme hos Heartfit. Så et nuanceret og professionelt indblik i kredsløbet under anstrengelse.. et tjek af motoren, om du vil.

Derudover får du målt kropssammensætning, kolesterol og blodsukker, som del af pakken.

Du kan booke din tid online på www.heartfit.dk.
Det er 2 timer med indsigt og tid til at omsætte det til din hverdag og/eller træning.

01/02/2026

Det er ikke altid nemt, at vende tilbage til sporten eller hverdagen efter man har oplevet hjerterytmeforstyrrelser.

Jeg møder mange med bekymringer og utryghed ift. igen at bruge kroppen og få pulsen op. Gennem indsigt, faglighed og en tryg proces hjælper jeg mennesker med rytmeforstyrrelser tilbage på sporet.

Jeg hepper på Simon Hald vender stærkt tilbage.

25/01/2026

2016

Der kører lige nu en trend med at kigge 10 år tilbage og 2016 var faktisk et ret vildt år for mig, da det var der jeg startede Heartfit.

Det fejrer jeg 11.april med HeartfitX, hvor alle er velkomne til at markere og samtidig støtte en god sag. Ja faktisk 2 god sager, for overskuddet fra eventet går til Hjerteforeningen Viborg og du får givet dig selv noget motion🤩
Så kom ind og tilmeld dig🙏

Jeg sørger for der er kage og kaffe efter turen.

Læs mere om HeartfitX her:

https://heartfit.dk/holdtraening-og-events/

22/01/2026

Ulbjerg Seniormotion♥️💪

Vi var alle fremmødte i dag, så det krævede et holdbilled.

Træningen var var fokuseret på både puls og styrke.
Jeg er blevet glad for at udforske redskabsrummet, hvor Ulbjerg gymnastikforening har sørget for en masse brugbare redskaber.
Det betød, at jeg havde fundet meget frem i dag, men ingen sag når vi i fællesskab kan rydde op på 45 sek🙏🤩

Der er stadig plads på holdet, som træner kl 10 i Ulbjerg kultur- og fritidscenter

14/01/2026

Hjertemotion♥️ i Game Street Mekka🛹

Det bedste sted, når det glatføre.
Det er ALTID en prioritet for mig, at skabe så sikker en træning som muligt. Denne gang, måske også første gang, havde jeg tilmed skrevet ud, at hvis man ikke følte sig tryg ved at køre eller tryg ved at være ude, så måtte man gerne træne hjemme😃.
Ikke desto mindre kom 24 seje deltagere og gav den gas blandt ramper og grafitti.

Jeg er imponeret over deres vedholdenhed og jeg er taknemmelig for at få en time med dem og deres skønne humør hver onsdag morgen.

13/01/2026

Personlig træning

I forbindelse med jeg flyttede, så har jeg nu mega fede faciliteter til at lave personlig træning eller lave et skræddersyet program til dig med de redskaber du har derhjemme.

I morges tog jeg selv en gang gas-pas på cyklen og en kort effektiv styrke. Det var lige hvad jeg trængte til.
Sådan er det med træning, det skal tilpasses dig, din hverdag og krop.

Så skriv en mail på mail@heartfit.dk, hvis du kunne tænke dig en uforpligtende snak om personlig plan for din træning eller et forløb med personlig træning i rolige og lækre faciliteter💪

Vil I gerne se flere billeder at faciliteterne???

Adresse

Marsk Stigs Vej 2c, 2. Sal (i BeneFiT Huset)
Viborg
8800

Åbningstider

Mandag	08:00 - 15:30
Tirsdag	08:00 - 15:30
Onsdag	08:00 - 15:30
Torsdag	08:00 - 15:30
Fredag	08:00 - 15:30

Telefon

+4526606232

Internet side

http://www.heartfit.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Heartfit sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Heartfit:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Viborg?

Del

Type

Fysioterapeut