Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 15:30 Tirsdag 08:00 - 15:30 Onsdag 08:00 - 15:30 Torsdag 08:00 - 15:30 Fredag 08:00 - 15:30

Heartfit

Hjem
Danmark
Viborg
Heartfit

Heartfit er en specialklinik for dig som er hjertepatient eller i overhængende risiko for at blive

Heartfit er en fysioterapeutisk specialklinik for dig som er hjertepatient eller i overhængende risiko for at blive det. Heartfit er specialiseret i genoptræning af hjertet, og tilbyder individuelle forløb. Heartfit kan hjælpe dig tilbage til en hverdag med mere energi og livsappetit. Ydermere tilbyder Heartfit en omfattende proffessionel test af Vo2 max til alle interesserede samt skræddersyet forløb til virksomheder.

08/12/2025

Tour de engle-julelys til Urban Fitness…

Med øvelser, æbleskiver 😅og julerier undervejs

01/12/2025

Tak til REHPA, Videncenter for Rehabilitering og Palliation for en utrolig spændende temadag om målsætning.

Det gav nogle spændende perspektiver og efterfølgende refleksioner på målsætning.

Herunder et interessant perspektiv på håb i målsætning. Håb er noget jeg tit udelader, når jeg snakker målsætning og handleplaner, da jeg ønsker at fremhæve den enkeltes handlekraft, men kan vi sætte mål uden at have håb. Nej det tror jeg ikke.

Håber længe leve ♥️

29/11/2025

Forpustet??? 🫁🗣

For mange er forpustethed helt naturligt—vi puster jo mere og mere, jo hårdere vi anstrenger os. Du har måske hørt om snakkegrænsen, som netop handler om graden af forpustethed.

Men hvad nu hvis din forpustethed føles anderledes?
Hvis den kommer hurtigere end normalt, eller hvis du oplever, at du kan mindre og mindre, før du bliver forpustet?

❓ Er det noget at være bekymret for?
❓ Kan du selv gøre noget ved det?
❓ Eller er det en naturlig reaktion?

For at finde de rigtige svar giver det rigtig god mening at måle på dit kredsløb under anstrengelse.

Som den eneste i Danmark tilbyder jeg en test, hvor dit kredsløb overvåges så tæt som muligt under belastning. Det giver os en unik mulighed for at forstå præcis, hvad der sker i din krop — og hvorfor du oplever forpustethed, som du gør.

Vil du høre mere eller booke en test? Skriv endelig 🌟
(næste ledige tider er i januar 2026)
Book online: https://heartfit.dk/performancetest/

14/11/2025

Heartfit X: 10 år i bevægelse

11.april. 2026

Vi skal fejrer 10 år som “hjerterdame” ved at arrangere et løbe/gå event kaldet Heartfit X, hvor deltagerne kan vælge mellem halvmaraton, ti kilometer eller fem kilometers rute.

Overskuddet går til Hjerteforeningen i Viborg, og der vil være kaffe, kage og masser af glæde.

Læs mere: https://heartfit.dk/holdtraening-og-events/

13/11/2025

Det er noget vi deler

13/11/2025

Praktikant

Jeg har de seneste par dage haft fornøjelsen af Jonas, som går i 9.kl og er nysgerrig på hvad en fysioterapeut laver.

Selvom jeg nok ikke er allermest repræsentativ for hvad fys-arbejde er, så har han, om ikke andet, fået indblik i min hverdag.

Jonas har deltaget aktivt på tre hold med 60+ som fællesnævner, hvilket har givet gode snakke og refleksioner både med mig og deltagerne. Så har han både set og prøvet en Vo2max test.

I morgen venter lidt flere refleksioner.

06/11/2025

Hockey krævede et uskyldigt offer til dagens hockey intervaller… men tilgengæld fik vi puls, grin, delvis jubel og røde kinder.

Urban fitness under en klar november aften himmel. Det er svært at være utilfreds torsdag aften😀

05/11/2025

Optimering

Stor stor fornøjelse at lave oplæg til Viborg Cykel Motion, som stillede talstærkt op til input om optimering af træning og præstation.

Der var utrolig mange og utrolig relevante spørgsmål fra engagerede deltagere.

Tænk så fik jeg også mit første “foredrags selfie”-det er jeg glad for at kunne krydse af for på to-do listen 🤗🤩

Kæmpe stort tak for invitationen og den engagerede deltagelse.

05/11/2025

En del af forberedelsen til aftenen oplæg om optimering af træning og performance

04/11/2025

Genvind Dit Hjertes Rytme og Livskvalitet

Vi taler om hjerterytmeforstyrrelser og hvordan disse kan påvirke ens dagligdag og livskvalitet.
Jeg tilbyder gratis konsultation

www.Heartfit.dk

Adresse

Marsk Stigs Vej 2c, 2. Sal (i BeneFiT Huset)
Viborg
8800

Åbningstider

Mandag	08:00 - 15:30
Tirsdag	08:00 - 15:30
Onsdag	08:00 - 15:30
Torsdag	08:00 - 15:30
Fredag	08:00 - 15:30

Telefon

+4526606232

Internet side

http://www.heartfit.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Heartfit sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Heartfit:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Viborg?

Del

Type

Fysioterapeut