Hos Flensted

30/01/2026

💆‍♀️ Stresset krop? Husk C-vitamin 🍊

Vidste du, at når du er stresset, bruger kroppen ekstra meget C-vitamin?
C-vitamin er nemlig vigtigt for både nervesystemet, binyrerne og dit immunforsvar – og det er ofte noget af det første, der bliver “tømt”, når tempoet er højt, og pauserne er få.

Mange kvinder med stress oplever:
✨ Træthed
✨ Indre uro
✨ Spændinger i ansigt, kæbe og nakke
✨ Lavere modstandskraft

Her kan ansigtszoneterapi være en blid, men effektiv støtte 🌸
Behandlingen hjælper kroppen med at komme ud af alarmberedskab, øger roen i nervesystemet og støtter kroppens egen evne til balance – indefra og ud.

👉 Kombinationen af den rette næring (som C-vitamin) og dyb afspænding kan gøre en stor forskel, når kroppen er presset.

Din krop prøver ikke at modarbejde dig – den beder om støtte 💗
Lyt til den.

Har du lyst til at høre mere om, hvordan ansigtszoneterapi kan hjælpe dig i en stresset hverdag, så er du altid velkommen til at skrive til mig ✨

08/01/2026

Min dag begyndte, som den sluttede i går ❄️
Klientaftaler måtte flyttes, og sneen skulle skovles.

Ja, vejret udfordrer os alle lige nu – men solen har skinnet, dagen er lys, og sneen dæmper alle lyde. Gratis motion, frisk luft og en påmindelse om, hvor godt det gør at sætte tempoet ned 🌞

Har du svært ved at finde ro i en hverdag fyldt med stress, tankemylder og travlhed?
Så er ansigtszoneterapi måske lige det, din krop og dit nervesystem har brug for.

Ansigtszoneterapi hjælper kroppen helt ned i gear, så du kan slippe spændinger, finde ro og få fornyet overskud.
Mange af de kvinder, der kommer her, fortæller, at det er det eneste sted, de virkelig kan slappe af.

💬 Dorte skriver i sin 5-stjernede anmeldelse:
“Jeg føler mig tryg i Mettes hænder og nyder roen i hendes behandlinger. Jeg er begyndt at kunne slappe mere af – også derhjemme.”

💬 Anni skriver:
“Det vigtigste jeg tager med mig, er, at jeg er blevet bedre til at stoppe overtænkning. Mine bedste anbefalinger.”

Jeg oplever igen og igen, at kvinder med stresssymptomer får mere overskud, bedre søvn og klarere tanker, når nervesystemet får lov til at falde til ro 🌿

✨ Er du klar til at give dig selv en pause?
👉 Book din tid til ansigtszoneterapi i dag
👉 Send mig en besked eller book direkte via link i kommentarsporet.

23/12/2025

Min store jule konkurrence er slut.

Tusind tak til alle der har deltaget.

I vil blive kontaktet efter jul.

Ønsker alle en glædelig jul🎄

14/12/2025

🎅 JULEKONKURRENCE 🎄

6 heldige vindere får muligheden for at vinde et gavekort til en dybdegående introundersøgelse af:

– Søvnbesvær
– Tankemylder
– Hedeture
– Hovedpinesmerter
– Nakkesmerter

Samt et tilskud på 1200 kr. til opfølgende behandlinger og plan til selvbehandling ved opstart af et forløb! 💪✨
For at deltage skal du:

1. Like opslaget 💚

2. Skrive “JUL” og det område, du ønsker en undersøgelse af (fx JUL søvnbesvær!)

3. (Valgfrit) Tagge en ven, der kunne blive glad for en behandling eller opslaget

Konkurrencen kører fra d 14.12 2025 og slutter d 23.12 2025 kl. 10.
Vinderne bliver trukket og annonceret i et opslag efterfølgende. 🏆
PS: Hvis du ikke vinder, får du et stærkt juletilbud på 250 kr. rabat til en introundersøgelse.

Konkurrencen er ikke sponsoreret, støttet eller administreret af eller forbundet med Instagram og Facebook

11/12/2025

🎄 Noget spændende lander snart… 🎄

Jeg gør mig klar til årets slutspurt – og du kan godt glæde dig!

På søndag starter jeg noget helt særligt, hvor du kan få hjælp til stress og hormonelle ubalancer og samtidig være med i en julefejring med ekstra fordele.

Det bliver noget med:
✨ Eksklusive december-fordele
✨ En virkelig god mulighed for at gå det nye år i møde med et behandlingsforløb
✨ En juleoverraskelse, der kan gøre resten af december lidt lettere

jeg løfter sløret på søndag.
Hold øje med siden… 👀✨

24/11/2025

🎄 Jeg ved ikke med dig… men december kan godt føles lidt som et maraton.

Man vil så gerne hygge, skabe den perfekte stemning, være nærværende – men samtidig trækker kroppen i den modsatte retning.

I mit arbejde med stressramte kvinder møder jeg ofte kvinder, der forsøger at balancere job, familieliv og de mange forventninger, som december bringer. Mange fortæller mig: “Jeg plejede at holde meget af julen… men nu føler jeg mig udmattet, allerede inden den overhovedet er begyndt.” For mange betyder det, at de allerede i november mærker presset stige. Glæden ved de traditioner, de før satte pris på, forsvinder langsomt, og hverdagen fyldes i stedet af træthed og en følelse af at skulle præstere hele tiden.

Og jeg forstår det så godt.
For når stress eller overgangsalderen allerede fylder i kroppen, så kan selv de små ting virke store.

Måske mærker du:
💫 spændinger i ansigt og kæber
💫 søvn der driller
💫 et hoved der aldrig helt slapper af
💫 hedeture, der kommer ubelejligt
💫 følelsen af at blive overvældet af “alt det du skal nå”

Du er ikke alene – og du er ikke forkert. ❤️
For mig er december blevet en måned, hvor jeg bevidst minder mig selv om at skrue ned, trække vejret og vælge mig selv til.
Og det er også det, jeg gerne vil give videre til dig gennem
ansigtszoneterapien:

👉 et rum hvor du kan lande
👉 et nervesystem der falder til ro
👉 en følelse af lethed og klarhed midt i alt det, december kræver

Hvis kroppen kalder på mere ro, så skriv til mig .
Du behøver ikke klare det hele på egen hånd.

24/10/2025

🌿 Trækker du vejret helt ned i maven lige nu?

Når vi er stressede, glemmer vi ofte at give kroppen plads til ro. Ansigtszoneterapi hjælper dit nervesystem med at finde balancen igen – gennem blide tryk og berøringer.

💆‍♀️ Giv dig selv lov til at tage en pause og mærke at du igen kan trække vejret helt ned i maven.

Din krop vil takke dig. ❤️

Hvis du vil vide mere, så skriv ja tak

17/10/2025

Som du kan læse i Jyllandsposten, så er der en sammenhæng med nakkesmerter og psykisk trivsel.

Når jeg behandler kvinder med nakkesmerter, plejer Jeg at sige til nogle af dem, at det hænger sammen med deres stædighed.

Man kan godt komme til at holde stædig fast i at blive i noget, man ikke trives i.

26/09/2025

18/08/2025

Når hormoner påvirker mere end bare dig selv …

Overgangsalderen behøver ikke være styret af syntetiske hormoner. Artiklen her viser, hvor kraftige bivirkninger hormonbehandling kan have.
Hos mig kan du få støtte til en mere naturlig hormonbalance – skånsomt og effektivt 🌿
Læs artiklen her og mærk efter, hvad din krop har brug for ❤️

Er du @ i at vide mere om min behandlingsmetode, er du velkommen til at tage kontakt mig og få en gratis og uforpligtende samtale.

Hormonbehandling på huden kan smitte af på andre og påvirke hormonsystemet hos børn, voksne og kæledyr.

11/08/2025

🌿 Tilbage på arbejde efter ferien? Husk dine små pauser 🌿

Ferien har måske givet dig ro, bedre søvn og tid til at trække vejret helt ned i maven.

Men når hverdagen ruller igen, er det let at glemme de små vaner, der holder stressen væk og energien oppe.

Små ting kan gøre en stor forskel:

✨ Træk vejret dybt 3 gange, inden du åbner din mail.
✨ Tag en kort gåtur i frokostpausen – gerne uden telefon.
✨ Drik et glas vand, hver gang du rejser dig fra din plads.

Som ansigtszoneterapeut hjælper jeg kvinder med at finde ro i krop og sind – især når stress eller hormonelle ubalancer presser hverdagen.

Hvis du mærker, at feriefølelsen allerede er ved at forsvinde, kan en behandling hjælpe dig med at genfinde balancen.

💌 Send mig en besked, hvis du er nysgerrig på, hvordan vi kan støtte din krop og dit nervesystem.

24/07/2025

Har du brug for at få ro på tankerne så gør som Anni.

★★★★★ "Jeg har gennem en længere periode kommet hos Mette til ansigtszoneterapi. Det har været en meget lærerig periode. Jeg har virkelig nydt det selvom Mette var så god til at trykke der hvor det gjorde ondt. Det vigtigste jeg går videre med er at jeg føler jeg er blevet bedre til ...