The Fit Sport Shop

03/10/2020

Comunidad de The Fit Shop tenemos este ¡Grandioso Live!
con una profesional de la salud alimenticia la Dra. Nutriologa Clínica

Quién estare respondiendo 10 preguntas de nutrición que nos ayudaran a transformar nuestras vidas a traves de la alimentación.

Miércoles 07 de Octubre
Horario: 7:00 pm
Instagram Live

01/10/2020

Comunidad de The Fit Shop tenemos este ¡Grandioso Live!
con una profesional de la salud alimenticia la Dra. Nutriologa Clínica

Quién estare respondiendo 10 preguntas de nutrición que nos ayudaran a transformar nuestras vidas a traves de la alimentación.

Miércoles 07 de Octubre
Horario: 7:00 pm
Instagram Live

01/10/2020

Proteina llámanos 829.340.2237

30/09/2020

Esa sensación de orgullo de haber cumplido el objetivo cuando te miras en el espejo

30/09/2020

AYUDA:

·Construye 70% más de Músculo Magro que el Suero de Proteína Regular1
·Amplifica la Recuperación, el Rendimiento y la Fuerza

VALORES NUTRICIONALES

º 30g - PROTEÍNA
º 3g - CREATINA
º 6.8g - BCAAs
º 5g - GLUTAMINA & PRECURSORES
COMO TOMAR NITRO-TECH

Mezcle 1 servicio (1 scoop) en 6 oz. o 2 servicios (2 scoops) en 12 oz. de agua fría o leche descremada en un vaso de vidrio o agitador. Usar entre las comidas principales y después del ejercicio. Beber de 8 a 10 vasos de agua al día. Para obtener resultados máximos, consuma 4 scoops de NITRO-TECH® diariamente durante un mínimo de seis semanas.

28/09/2020

Su secreto: Disciplina + Constancia + Determinación = Resultados

Para lograr resultados de transformación físicas debes entender que es un estilo de vidad donde los hábitos son vitales:

ºHabitos alimencios enfocados a la nutrición y no solo a dar gustos a nuestro paladar
ºHabitos de hacer rutinas de ejercicios de forma constantes
ºHatiso de suplementación que optimicen la quema de grasa corporal y ganancia de masa muscular.

28/09/2020

AYUDA:

·Construye 70% más de Músculo Magro que el Suero de Proteína Regular1
·Amplifica la Recuperación, el Rendimiento y la Fuerza

VALORES NUTRICIONALES

º 30g - PROTEÍNA
º 3g - CREATINA
º 6.8g - BCAAs
º 5g - GLUTAMINA & PRECURSORES
COMO TOMAR NITRO-TECH

Mezcle 1 servicio (1 scoop) en 6 oz. o 2 servicios (2 scoops) en 12 oz. de agua fría o leche descremada en un vaso de vidrio o agitador. Usar entre las comidas principales y después del ejercicio. Beber de 8 a 10 vasos de agua al día. Para obtener resultados máximos, consuma 4 scoops de NITRO-TECH® diariamente durante un mínimo de seis semanas.

23/09/2020

22/09/2020

Gluteos 🍑
¡Etiqueta a tus amig@s!
Comenzó la semana con un excelente entrenamiento de glúteos 👏🏼 Si no tiene acceso a una hipermáquina inversa, puede usar cualquier plataforma plana o banco y envolver una banda de resistencia alrededor de la parte inferior para imitar el movimiento. Hazlo aún MÁS desafiante agregando otra banda de resistencia alrededor de tus muslos 😉💪🏼 Te prometo que sentirás la quemadura 🔥
1️⃣ Inversión hiper- 3x15
2️⃣ Sentadillas con mancuernas - 3x20
3️⃣ Cable SDL / sentadilla - 3x10
4️⃣ Salto en cuclillas estrecho / sumo - 3x15
Creditos:

🎥💕
Outfit-