Thalassa Infinite

23/04/2026

El problema no es la ansiedad…
es el miedo a sentirla.

Porque no es solo la sensación.
Es lo que pasa después.

Aparece una sensación en tu cuerpo…
y automáticamente te asustas.

👉 “¿Qué es esto?”
👉 “¿Y si empeora?”
👉 “¿Y si no puedo controlarlo?”

Y en ese momento…
tu sistema entra en más alerta.

Entonces pasa esto:
Sientes → te asustas
Te asustas → se intensifica
Se intensifica → más miedo

Y así se crea un ciclo que parece no tener salida.

Pero aquí está la clave que cambia todo:

👉 Tu ansiedad no se mantiene por la sensación…
👉 se mantiene por tu reacción a esa sensación.

Tu cerebro necesita aprender algo nuevo:
“Puedo sentir esto… y no pasa nada.”

Y eso no se logra evitando.
Se logra quedándote.

Aunque sea por 30 segundos.
Sin luchar.
Sin intentar quitarlo.
Sin escapar.

Ahí empieza el verdadero reentrenamiento.

Ahí le enseñas a tu sistema
que no hay peligro.

Y poco a poco…
deja de reaccionar igual.

Si quieres aprender a hacer este proceso de forma guiada,
segura y desde la raíz…

escríbeme “SOSTENER” 🤎

22/04/2026

No es solo estrés.
No es solo ansiedad.

Es tu sistema nervioso viviendo en alerta constante…
y tu cuerpo produciendo cortisol como si estuvieras en peligro todo el tiempo.

Y eso… se siente así:
• cansancio sin razón
• mente acelerada
• dificultad para dormir
• tensión en el cuerpo
• pensamientos que no paran

Pero aquí viene lo importante:

👉 Tu cuerpo no está en tu contra.
👉 Está respondiendo a lo que aprendió.

Y lo que aprendió… se puede reentrenar.

Desde la neurociencia, entendemos cómo tu cerebro activa ese estado de alerta.
Desde la introspección, identificamos qué lo sostiene.
Y desde el trabajo terapéutico profundo…

👉 regulamos tu sistema
👉 bajamos el cortisol
👉 y creamos nuevas respuestas internas

Esto no es solo “calmarte” por un momento…
es enseñarle a tu cuerpo a dejar de vivir en supervivencia.

Porque cuando tu sistema cambia…
tu vida cambia.

Si estás cansada de sentirte así
y quieres empezar a reentrenar tu mente y tu cuerpo…

escríbeme “EMPIEZO”

20/04/2026

11/04/2026

Si esto apareció en tu vida…
no es casualidad.

Hay algo en ti que ya no puede seguir igual.

No es falta de fuerza.
No es que “no puedas”.

Es que tu cuerpo…
tu sistema nervioso…
y tu energía…

ya están pidiendo un cambio.

Y ese cambio no se hace pensando.
Se hace sintiendo, liberando y reprogramando.

Por eso creé
Alquimia del Corazón.

Un espacio donde no vienes a escuchar…

Vienes a:

🌿 Abrir tu corazón
🔥 Liberar lo que llevas dentro
🧠 Reprogramar desde la raíz
✨ Cerrar ciclos que ya no te pertenecen

No es magia.
Es ciencia con consciencia.

⚠️ Quedan muy pocos espacios

📍 Más Happy · Santa Pola
🗓 Sábado 18 de abril
⏰ 10:30 – 13:30
💫 Aporte: 40€

Si lo sientes…
escríbeme “SÍ” y te envío toda la i

07/04/2026

La ansiedad no se va pensando en positivo.

Y aunque lo entiendas…
aunque hayas leído, aprendido, intentado…
tu cuerpo sigue en alerta.

Porque la ansiedad no está solo en tu mente.
Está en tu sistema nervioso.

Por eso haces tanto…
y aún así sientes que no cambia nada.

No es falta de voluntad.
Es que estás intentando resolver desde la mente
lo que necesita trabajarse desde el cuerpo.

✨ Y ahí es donde ocurre el verdadero cambio.

En Alquimia del Corazón no trabajamos solo con palabras.
Trabajamos donde tu sistema nervioso realmente se regula:

🌿 El cacao abre, suaviza y regula
🔥 El movimiento libera lo que llevas acumulado
🧠 La meditación reprograma desde la raíz

No vienes a entender más…
vienes a sentir, soltar y transformar.

📍 Más Happy · Santa Pola
🗓 Sábado 18 de abril
🕘 10:00 – 13:30h

💫 Aporte: 40€

💬 Escríbeme “ALQUIMIA”
📲 659 54 69 37

Cupos limitados.

05/04/2026

Estás sosteniendo demasiado…
y tu cuerpo ya lo sabe.

Tu mente no para.
Tu cuerpo está en tensión.
Y aunque intentas soltar…
no sabes cómo hacerlo de verdad.

No es falta de fuerza.
Es tu sistema nervioso saturado.

Por eso creé Alquimia del Corazón.

Una experiencia íntima de 3 horas para liberar, regular y volver a tu centro.

🍫 Cacao ceremonial
🔥 Ecstatic Dance
🧠 Meditación de sanación celular
✨ Ritual de cierre

📍 Más Happy · Santa Pola
🗓 Sábado 18 de abril
🕘 10:00 – 13:30
🌿 Aportación: 40€

Cupos limitados.

Si esto resonó contigo…
escríbeme “CORAZÓN” 🤎

03/04/2026

ALQUIMIA DEL CORAZÓN
Ceremonia de cacao y sanación celular

Hay una parte de ti que ya no quiere seguir en modo alerta…

Que se acostumbró a sostener,
a controlar,
a estar para todo…

pero no a sentir en calma.

Y aunque intentas soltar, distraerte o entender lo que te pasa…
tu cuerpo sigue en tensión
y tu mente vuelve al mismo lugar.

No es casualidad.
Es un sistema nervioso que aprendió a vivir en supervivencia…
y no sabe cómo volver a la calma.

Por eso creé este espacio.

No es un taller.
Es una experiencia profunda de liberación, regulación y reconexión.

Durante 3 horas vamos a trabajar desde la raíz:

🍫 Cacao ceremonial puro que activa tu biología del bienestar
🔥 Static Dance para liberar lo que tu cuerpo ha acumulado
🧠 Meditación de sanación celular para reprogramar desde dentro
✨ Ritual de cierre para soltar y abrir un nuevo ciclo

Un espacio íntimo, cuidado y sostenido.
No para todos… solo para quienes están listos.

📍 Más Happy – Santa Pola
📌 Calle Campoamor n.1
🗓 Sábado 18 de abril
⏰ 10:30 – 13:30
🌿 Aportación: 40€

✨ Reserva tu plaza con 20€ por Bizum

Quedan los últimos cupos.

Si esto te ha tocado…
escríbeme “CORAZÓN”

📲 659 54 69 37

🤎 No necesitas hacerlo sola.

02/04/2026

ALQUIMIA DEL CORAZÓN
Ceremonia de cacao y sanación celular

Hay procesos que no se desbloquean solo entendiendo lo que te pasa…
sino atravesándolo con el cuerpo.

Este espacio está diseñado para eso.

Para salir del análisis constante,
y entrar en una experiencia donde tu sistema nervioso pueda soltar, regularse y reprogramarse.

Porque cuando el cuerpo se siente seguro…
la mente deja de luchar.

Y ahí es donde comienza la verdadera transformación.

En Alquimia del Corazón trabajamos con cacao ceremonial
integrando ciencia, emoción y consciencia.

No desde lo simbólico únicamente,
sino desde su impacto real en tu biología:

✨ Favorece estados de apertura y regulación
✨ Disminuye la sensación interna de amenaza
✨ Apoya la liberación emocional
✨ Activa procesos relacionados con bienestar y neuroplasticidad

Por eso esta experiencia no se queda en lo emocional…
trabaja directamente sobre tu sistema.

Durante 3 horas vas a atravesar un proceso guiado:

🌿 Apertura con cacao ceremonial
🔥 Movimiento consciente para liberar carga emocional
🧠 Meditación de sanación celular (coherencia mente-cuerpo)
✨ Ritual de cierre para integrar y reprogramar

Un espacio íntimo, cuidado y sostenido,
para quienes sienten que ya no quieren seguir en el mismo lugar interno.

📍 Sábado 18 de abril
📍 Más Happy – Santa Pola
📍 Calle Campoamor n.1
🕥 10:30 a 13:30
💰 Aportación: €40
📲 Reservas: 659 54 69 37

No necesitas llegar “bien”.
Solo estar dispuesto.

Si algo en ti se movió al leer esto…
escríbeme “ALQUIMIA”

25/03/2026

Últimos 5 cupos
Alquimia del Corazón – 28 de marzo | Alicante

Una experiencia íntima de 3 horas para liberar, reordenar tu energía y abrir un nuevo ciclo.

🍫 Cacao ceremonial
🌀 Ecstatic Dance
🌌 Meditación cuántica
🔥 Ritual de fuego

Cuando se llenen, se cierran.
Escríbenos “ALQUIMIA” por DM para enviarte el enlace.

24/03/2026

Hay una mujer en Alicante que ya no busca ruido.

Busca coherencia.
Busca profundidad.
Busca espacios que estén a la altura de su energía.

El 28 de marzo, en El Templo By Zen Estètic Alicante, abrimos el círculo de Alquimia del Corazón.

Una experiencia íntima de 3 horas donde integramos:

🍫 Cacao ceremonial 100% puro traído de Guatemala
🌀 Movimiento consciente y elegante
🌌 Meditación cuántica profunda
🔥 Ritual de fuego para cerrar ciclos con claridad

No es un evento social.
Es un espacio cuidado, estético y sostenido con ciencia y presencia.

Si eres una mujer que elige desde la conciencia,
que honra su energía
y que sabe cuándo es momento de elevarse…

Este círculo es para ti.

Los cupos son limitados. Nos vemos dentro del circulo en El Templo. 🤎

07/08/2024

En nuestro live, el
Cuál
Fue una colaboración con exploramos el fascinante tema de cómo reprogramar emociones de baja vibración.

Se propusieron diversas técnicas prácticas para gestionar adecuadamente estas emociones y transformarlas en estados más positivos y elevados.

Comenzamos identificando qué son las emociones de baja vibración, como el miedo, la tristeza y la ira, y cómo pueden afectar nuestra salud mental y bienestar general.

Luego, compartimos varias estrategias efectivas para manejar estas emociones:

1. Meditación y Mindfulness:Hablamos sobre cómo la meditación puede ayudarnos a tomar conciencia de nuestras emociones sin juzgarlas, permitiéndonos responder en lugar de reaccionar.

El mindfulness para experimentar la calma y el enfoque que puede brindar esta práctica.

2. Técnicas de Respiración: Explicamos cómo la respiración consciente puede ser una herramienta poderosa para regular nuestras emociones.

Realizamos algunos ejercicios de respiración profunda y diafragmática para ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

3. Reestructuración Cognitiva: Abordamos cómo cambiar nuestros patrones de pensamiento puede influir en nuestras emociones.

4. Visualización: con ella la idea es imaginarse liberando emociones negativas y reemplazándolas con sentimientos de paz y felicidad.

Fue una sesión interactiva y llena de herramientas prácticas que los participantes pudieron comenzar a aplicar de inmediato en sus vidas diarias.

Agradecemos a todos los que se unieron y compartieron sus experiencias y preguntas.

¡Esperamos verlos en nuestro próximo live!

Si te perdiste esta sesión, no te preocupes, puedes encontrar la grabación en nuestras plataformas habituales.

02/12/2023

Un fascinante podcast donde conversamos sobre los ataques de pánico. https://open.spotify.com/episode/4KCCJ8XUsqmdzF1v9Pfkpl?si=_YlXRp03SFqOuxsjui_-vA