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Centro Gastrodiagnóstico Haina

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Centro Gastrodiagnóstico Haina

Somos el primer Centro Diagnóstico en Haina , dedicados a Gastroenterología y afines . Tenemos con

23/01/2026

Aunque es una causa común, existen muchas otras condiciones que pueden provocar dolor en el abdomen y que requieren una evaluación adecuada 🩺

Escuchar tu cuerpo y no automedicarte puede marcar la diferencia ✔️

📌 Si presentas dolor frecuente, intenso o acompañado de otros síntomas, es importante buscar orientación médica.

💬 ¿Tienes dudas sobre tus síntomas? Escríbeme y te oriento.

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16/01/2026

Un estómago sano comienza con una visita al gastro.

Porque la prevención siempre es mejor que tratar el problema tarde.

🩺 Evaluación completa
🧪 Diagnósticos precisos
📊 Recomendaciones personalizadas

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14/01/2026

😣 Estrés y ansiedad: tu intestino responde a tus emociones liberando sustancias que alteran la digestión.

⚠️ Tensión prolongada: aumenta la sensibilidad intestinal y causa malestar.

🔥 Inflamación: cuando el sistema digestivo se altera, esa sensación se vuelve más frecuente.

🧠 Eje intestino-cerebro: lo que sientes en tu mente, tu estómago también lo refleja.

No estás imaginando nada: tu cuerpo habla.

¿Quieres aprender a cuidar tu digestión cuando estás bajo estrés? Agenda tu cita 📲💬

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12/01/2026

🍗 Proteína: te da saciedad, estabiliza tus niveles de energía y evita comer en exceso.
🌾 Fibra: alimenta tu microbiota, mejora el tránsito intestinal y reduce la inflamación.
💚 Juntas: mantienen tu digestión estable, tus porciones equilibradas y tu estómago más ligero durante el día.

Es un combo simple… pero poderosísimo.

¿Quieres ideas de comidas con esta combinación? Contáctame
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09/01/2026

⚠️ Cambios en la consistencia: puede indicar inflamación o irritación intestinal.
⏳ Ir más o menos veces al baño: podría reflejar alteraciones en tu tránsito intestinal.
🍽️ Sensación de vaciamiento incompleto: señal de que algo no está funcionando bien.
🩸 Sangrado o dolor: nunca debe ignorarse.
🔥 Distensión persistente: indica que tu sistema digestivo está trabajando bajo estrés.

Los cambios en tus hábitos intestinales merecen atención.

¿Te ocurre? Contáctame y te orientare📲💬

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07/01/2026

🌶️ Cenas pesadas o muy tarde: tu estómago sigue trabajando cuando ya deberías estar descansando.

🔥 Reflujo nocturno: el ácido sube con más facilidad al estar acostado.

🥛 Intolerancias alimentarias: lácteos, gluten u otros pueden causar molestias horas después de comer.

😬 Estrés acumulado: también afecta la digestión durante la noche.

🍷 Alcohol en la cena: irrita el estómago y empeora el reflujo nocturno.

Dormir bien también depende de cómo cuidas tu digestión. 😴✨

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05/01/2026

🥣 Avena: suave, rica en fibra y amigable con tu intestino.
🥛 Yogurt: aporta probióticos que equilibran tu microbiota.
🍈 Papaya: contiene enzimas que facilitan la digestión.
🥒 Pepino: hidrata y reduce la inflamación.
🥬 Vegetales verdes: llenos de antioxidantes y fibra.

Pequeños cambios en tu plato, grandes mejoras en tu digestión. ✨

¿Quieres una guía fácil para comer mejor este mes? Agenda tu cita 📲💬

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02/01/2026

⚡ Tragas más aire: lo que causa gases e hinchazón.
🍽️ Masticas menos: tu estómago trabaja el doble para digerir.
🔥 Aumenta el reflujo: comer muy rápido favorece el ardor y la acidez.
⏳ Comes de más sin darte cuenta: el cerebro tarda en sentir saciedad.

Tu digestión necesita calma, no prisa. 🧡

¿Quieres más tips para mejorar tu digestión diaria? Contáctame. 📲💬

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01/01/2026

¡Feliz Año Nuevo! Que este nuevo comienzo llegue cargado de salud, paz y bendiciones ❤️

31/12/2025

Los jugos extremos, ayunos repentinos y dietas “milagro” solo irritan tu digestión, desbalancean tu microbiota y te dejan con más ansiedad y rebote. ❌🥤

Tu cuerpo no necesita castigos, necesita orden, fibra, agua y comidas reales.

El verdadero detox es volver a hábitos que tu sistema digestivo agradece. 🌿✨

¿Quieres un plan digestivo sostenible y seguro? Contáctame

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29/12/2025

🥦 Vegetales verdes: reducen inflamación y mejoran la comunicación intestino-cerebro.
🥛 Probióticos naturales: yogur, kéfir y fermentados fortalecen tu microbiota.
🍓 Frutas ricas en antioxidantes: ayudan a regular el estrés oxidativo.
🐟 Pescados altos en omega-3: apoyan la salud neuronal y digestiva.
🌾 Fibra diaria: mantiene tu intestino funcionando de forma estable.
Cuando tu intestino está en balance, tu mente también lo siente. ✨

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26/12/2025

🚨 Sangrado re**al o sangre en las heces
⚠️ Cambios recientes en tu ritmo intestinal (estreñimiento o diarrea persistente)
🔥 Dolor abdominal que no mejora
📉 Pérdida de peso sin explicación
😰 Sensación de evacuación incompleta
🕒 Molestias digestivas que persisten por semanas

No ignores estos síntomas: una colonoscopía puede prevenir complicaciones mayores y detectar problemas a tiempo.

¿Tienes alguno de estos síntomas? Agenda tu cita

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