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Ayudo a mamás a conectar con ellas mismas
🔥Transformar la crianza de sus hijos
❤️Con respeto y disciplina positiva

03/02/2026

A muchas mamás no les cuesta poner límites…
les cuesta el miedo que viene detrás.

Miedo a ser vistas como “malas”.
Miedo a perder el cariño.
Miedo a que decir lo que sienten rompa el vínculo.

Pero los límites no rompen el amor.
Lo protegen.
Lo ordenan.
Lo hacen más seguro.

Si hoy te cuesta poner límites, no es falta de carácter.
Es una herida aprendida que se puede sanar 🤍

¿Te sentiste identificada?
💬 Te leo en comentarios.

31/01/2026

“Me tienes cansada” es una frase que sale cuando ya no queda energía, cuando el cuerpo va por delante y la paciencia se quedó atrás.

El problema no es tu cansancio, el problema es que el niño empieza a creer que es la causa del cansancio.

No es que no lo digas, es que lo digas distinto, sin cargarles emociones que no les corresponden.

Porque puedes estar cansada y seguir siendo un lugar seguro.

Si alguna vez dijiste esta frase
(o pensaste decirla), no estás sola 🤍

✅Guarda el post para que te sirva de recordatorio

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿qué frase te sale cuando ya estás al límite?

Te leo.

27/01/2026

Muchos berrinches no son berrinches.
Son emociones que no caben más en un cuerpo pequeño.

Y muchas veces, como adultos, solo vemos la conducta.
Pero detrás hay cansancio, frustración, hambre, miedo…
y un niño que todavía no sabe cómo regular todo eso solo.

No es que quiera portarse mal. Es que no puede hacerlo mejor aún.

Cuando entendemos esto, algo cambia: dejamos de pelear con el berrinche y empezamos a acompañar la emoción.

No se trata de permitir todo. Se trata de poner límites sin romper el vínculo.

Si esto te hizo sentir identificada, quédate 🤍 Aquí hablamos de crianza real, sin gritos, sin culpas y con mucha más comprensión.

✅Guarda este post para que regreses a él cubas quieras.

✅Énvialo a alguien que necesite saber esta información ya mismo.

20/01/2026

Nadie dijo que será fácil. Criar diferente es para valientes 🙏🏽

Dime en los comentarios cuáles han sido tus desafíos y apoyémonos🤍

ma

17/01/2026

Segura que ya intentaste todo👀

En esa frase casi siempre hay una mamá cansada, frustrada
y sintiéndose sola.

No es que no sepas qué hacer. Es que el agotamiento no te permite ver más allá.

Si hoy te sientes así, quiero que sepas algo:
solo necesitas sostén y más apoyo.

Si te identificas quédate por aquí y nos acompañas juntas en este viaje, amiga.

Un abrazo 🤍

16/01/2026

¿Sientes que le hablas y tu hijo no te escucha? 😩

Si es que está jugando, distraído, cansado o su cerebro está en otra cosa jamás vas a tener su atención.

Los niños no ignoran a propósito,
necesitan conexión antes de instrucciones.

💬 En vez de repetir desde la cocina:
“¡Recoge los juguetes ya!”

Prueba acercarte y decir:
“Amor, mírame… es momento de recoger. Te ayudo a empezar.”

Eso no es consentir,
es enseñarle a escuchar desde el vínculo. 🌱

✅ Guarda este post para esos momentos de frustración.
✅ Compártelo con una mamá que siente que habla sola todo el día.

13/01/2026

A casi nadie le dijeron esto…
pero el cansancio sí influye en cómo criamos.

No porque no ames a tu hijo.
No porque no sepas.
Sino porque cuando una mamá está agotada, su sistema nervioso también lo está.

Y desde ahí, todo cuesta más:
regularte, tener paciencia, responder en vez de reaccionar.

Esto no es una falla personal.
Es una realidad que muchas viven en silencio.

Si este mensaje te hizo sentir vista,
quédate 🤍

Aquí hablamos de maternidad real, sin exigirte perfección,
y sin hacerte sentir que estás fallando.

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