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Dra. Nubia Sanabria

Te oriento con el cuidado de tu bebé desde el primer día de vida hasta los 18 años. Cuento con 28

19/01/2026

Caminar descalzo permite que el pie del peque se mueva de forma natural, fortaleciendo músculos, tobillos y arco plantar desde las primeras etapas. Además, mejora el equilibrio y la coordinación, ya que el cuerpo aprende a adaptarse a cada superficie.

Al sentir diferentes texturas y temperaturas, también se estimulan sus sentidos, favoreciendo el desarrollo neuromotor. Siempre que sea en espacios seguros, dejar que exploren sin zapatos es una forma sencilla y saludable de acompañar su crecimiento paso a paso.

Acompañar su crecimiento también es darles libertad para descubrir el mundo paso a paso. 💫

16/01/2026

Cuando un niño tose principalmente al acostarse o durante la noche, suele estar relacionado con causas comunes como resfriados, alergias o rinitis, ya que la mucosidad se acumula y al recostarse baja hacia la garganta, provocando la tos.

También puede deberse a irritación de las vías respiratorias por aire seco, cambios de temperatura o polvo en el ambiente. En algunos casos, el reflujo puede causar tos nocturna, ya que al dormir el contenido del estómago puede subir y molestar la garganta.

Si la tos es frecuente, interrumpe el sueño o se acompaña de otros síntomas, es importante evaluar al niño a tiempo, identificar la causa y brindar el tratamiento adecuado para que tu peque descanse mejor.

📍 ¡Visítame! Agenda tu cita y recibe orientación profesional para cuidar el descanso de tu pequeño Centro Policlínico Nacional, Consultorio 203

14/01/2026

La salud mental en la adolescencia es tan importante como la salud física.

Muchas veces lo que sienten no se nota a simple vista, y por eso acompañarlos con comprensión y atención marca la diferencia.

Escuchar, validar sus emociones y crear un espacio seguro donde puedan expresarse sin miedo es una forma real de cuidarlos.Hablar a tiempo, observar cambios y brindar apoyo les ayuda a sentirse acompañados en una etapa llena de cambios.

Acompañar también es cuidar.

📍Centro Policlínico Nacional, Consultorio 203

13/01/2026

Mamitas y papitos, la depresión también puede afectar a niños y adolescentes 🤍

Por eso, hoy Día Mundial de la lucha Contra la Depresión les hago un llamado a escuchar, hablar sin juzgar y crear un espacio seguro donde nuestros niños puedan expresar lo que sienten y sentirse acompañados.

Hablar a tiempo y buscar apoyo profesional puede hacer la diferencia. Cuidar su salud emocional también es cuidarlos. 🫂🙌🏼

12/01/2026

Mamita, cuando tu bebé está enfermito es normal que no quiera comer como siempre 🤍

👩🏼‍🍼Si solo está tomando leche materna, está perfecto: el seno aporta hidratación y nutrientes suficientes para ayudarlo a recuperarse.

🥄Si ya inició la alimentación complementaria, ofrécele bocaditos pequeños, en menor cantidad y con mayor frecuencia, respetando siempre su apetito.

Ante cualquier duda o si notas cambios que te preocupen, tráelo a su consulta pediátrica. Estamos aquí para acompañarte y cuidar su bienestar. 👶✨

📍 Visítame en el Centro Policlínico Nacional, Consultorio 203.

09/01/2026

El sueño de tu bebé es clave para su desarrollo y bienestar. 💤

Dormir bien no solo lo ayuda a descansar, también favorece su crecimiento y su estado de ánimo día a día. Para un sueño seguro, ten en cuenta estos cuidados básicos:

👉🏻 Usa un colchón firme y adecuado
👉🏻 Evita objetos sueltos dentro de la cuna
👉🏻 No cubras su cabecita mientras duerme
👉🏻 Vístelo con ropa cómoda y acorde a la temperatura

Si notas que tu bebé no está durmiendo bien, presenta despertares frecuentes o cambios en su patrón de sueño, es importante evaluarlo a tiempo.

Asistiendo a una consulta puedo ayudarte a identificar la causa y orientarte para mejorar su descanso. 💙

📍 ¡Visítame! Centro Policlínico Nacional, Consultorio 203

06/01/2026

Feliz Día de Reyes ✨

Hoy celebramos la ilusión, la magia y las sonrisas que llenan el corazón de nuestros peques, que este día esté lleno de amor, juegos y momentos especiales en familia. 👶🏻🎁

29/12/2025

El inicio del año es un buen momento para revisar cómo va la salud de tu peque.

Los chequeos de rutina permiten detectar a tiempo cualquier detalle y acompañar su crecimiento de forma adecuada.

👩🏼‍⚕️ Evaluación pediátrica general: ayuda a confirmar que su desarrollo va según lo esperado y a mantener al día su control de salud.

👁️ Examen de la vista: permite identificar a tiempo dificultades visuales que pueden afectar su aprendizaje y concentración.

🦷 Control dental: previene caries y cuida la salud bucal desde las primeras etapas.

📏🥑 Chequeo de crecimiento y nutrición: asegura un crecimiento saludable y una alimentación acorde a su edad.

Cuidarlos hoy es darles un mejor comienzo mañana ✨

Agenda los chequeos de tu peque y arranca el 2026 con prevención.

📍 Visítame en el Centro Policlínico Nacional, Consultorio 203.

25/12/2025

En esta Navidad quiero agradecerles por el apoyo, la
confianza y el cariño que siempre me brindan 🎄✨
Espero que cada información y consejo compartido les
haya sido de ayuda en el cuidado de sus peques.
Sigamos aprendiendo y creciendo juntos.
¡Les deseo una Feliz Navidad llena de amor, salud y
momentos especiales en familia!💛󰼟

22/12/2025

Horario navideño 🎄✨

Queridas mamitas y papitos,
les informo que no estaré en consulta en las siguientes fechas:

📅 24 y 25 de diciembre
📅 31 de diciembre, 1 y 2 de enero

Retomamos consultas en nuestro horario habitual luego de esas fechas.

Les deseo unas fiestas llenas de salud y amor para sus peques 🤍

22/12/2025

Mamitas y papitos, en esta Navidad regalemos con intención 🎄💛

No todo lo que parece divertido es ideal para los peques. Andadores, tablets, celulares, videojuegos o auriculares no siempre aportan a su desarrollo y, según la etapa, pueden no ser lo más recomendable.

Elegir regalos adecuados a su edad, que estimulen el juego, el movimiento y el aprendizaje, también es una forma de cuidar su crecimiento. Porque cada detalle cuenta cuando se trata de ellos. ✨

19/12/2025

¿Primera Navidad con tu bebé? 🎄👶

Las fiestas se disfrutan más cuando cuidamos cada detalle, toma en cuenta estos consejos:

🔈Evita la sobreestimulación y los ruidos fuertes,
🕐Mantén sus horarios de sueño
👀Presta atención a los adornos pequeños que estén a su alcance y puedan romperse
🍇Cuida las comidas típicas de la temporada, como uvas, frutos secos o caramelos duros que puedan llevarse a la boquita.

Celebra con calma y amor. Cuidar también es parte de disfrutar estas fiestas. ✨

Dirección

Centro Policlínico Nacional Calle Guayubín Olivo #1 Santo Domingo Este
Ensanche Alma Rosa

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 12:00
Martes	07:00 - 12:00
Miércoles	07:00 - 12:00
Jueves	07:00 - 12:00
Viernes	07:00 - 12:00

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