NutriClear

22/04/2026

Estreñimiento? ❌❌CUIDADO CON ABUSAR DE LAXANTES ⚠️

Es un error no estudiar la causa, y no dar el seguimiento adecuado, la mayoría de estreñimientos son funcionales (por hábitos) y pueden ser tratados mediante una consulta de Nutrición.

En NutriClear tenemos protocolos especiales para el abordaje del estreñimiento, no te hagas dependiente de laxantes.

Consultas ☎️ 8098338530
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Consultas:
Lunes - sábados (martes cerrado)
En la mañana 8:00-12:00

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Mañana y tarde
8:00-12:00 / 3:00-6:00 pm

13/04/2026

MÁS INFORMACIÓN ℹ️:
El peso total de la paciente al día de hoy son 224.2 Lb, ella inició con 257.5.

Si pueden ver en la imagen arriba del video está el histórico de la paciente, ella NO SIEMPRE BAJABA DE PESO, pero sí que bajaba tallas, NO SIEMPRE PODÍA HACER EJERCICIO, pero intentaba caminar de vez en cuando o llevar lo mejor posible la alimentación, NO SIEMPRE PODÍA DORMIR, pero trataba de mantenerse activa.

Bajar de peso NO ES PERFECTO, no hay una dieta mágica, ni píldora mágica, no hay atajos, solo tener las herramientas adecuadas, disciplina y un buen acompañamiento, porque sabemos que NO ES SENCILLO PARA TODOS!

Cuéntenme qué piensan de este caso? Los leeo 👀 en comentarios 👇🏾👇🏾

06/04/2026

El magnesio no es uno solo…
y no todos hacen lo mismo.

El L-treonato tiene algo único:
👉 puede llegar al cerebro.

Quieres que hablemos de otros magnesios y sus funciones 👀???

💬 Te leo:
¿Lo conocías o sigues team glicinato?

📍Disponible en NutriClear
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EvidenciaCientífica

03/04/2026

03/04/2026

Dando una cobertura total inicia formalmente el 2026, ofreciendo información, noticias, y manteniendo a la población comunicada .

Nos unimos a esta operación, con el sentido del deber y responsabilidad con cada ciudadano durante la semana mayor.

Mantente informado de todo lo que acontece durante SS2026
“Para saber lo que pasa ya”

30/03/2026

Este contenido nace tras la iniciativa de farmacias al obsequiarme como usuario de sus cadenas un botiquín de primeros auxilios.

Como médico Nutricionista en la línea de prevención una de las primeras informaciones que debemos dar es acerca de cómo estar preparados. La idea es que no llegue a usar ninguno de los medicamentos, pero estar preparados es la mejor forma de evitar accidentes mayores.

Recuerda tener siempre un botiquín de primero auxilio, sobre todo si vas a salir de casa:

- antigripales
-antialérgicos
- antidiarreicos
- antiemeticos
- protector solar

Lo mejor es que tienes de todo esto en tu farmacia más sercana, si no alcanzaste a un botiquín ya sabes cómo armar el tuyo 😉🫡💚🤍 SS2026.

23/03/2026

Sé que en este video no logro abarcar todo lo que implica vivir con hipotiroidismo…
pero quiero empatizar contigo desde la experiencia, no solo como nutricionista, sino como alguien que también lo vive.

Tener hipotiroidismo puede ser agotador, lo sé.
Lo he vivido por más de 10 años… y sí, hay días difíciles.

Pero también he aprendido algo importante:
no es una sentencia de salud ni una condena a la obesidad.

Hoy sabemos que es una condición tratable, y que con el manejo adecuado —medicación indicada, alimentación equilibrada y ejercicio adaptado— es posible mejorar la energía, el bienestar y la calidad de vida.

Algunos micronutrientes como el magnesio y la vitamina C pueden apoyar el estado general de salud, aunque no sustituyen el tratamiento médico.

Hoy agradezco a mi endocrinóloga, la Dra. Jaeny Rodríguez (Clínica CEMER), quien me ayudó a entender mi condición y a ponerle orden a mi salud.

Si quieres aprender a alimentarte mejor y recuperar tu energía:
📲 Escríbeme al 809-833-8530 y agenda tu consulta en NutriClear.

Te leo en los comentarios 💬

23/03/2026

💥 La creatina que usas si importa para ver resultados 💥

En NutriClear te traemos opciones de alta calidad, seleccionadas para ayudarte a mejorar tu rendimiento, fuerza y desarrollo muscular 💪🏽

✔️ Creatina monohidratada (la más estudiada y efectiva)
✔️ Opciones con Creapure® (máxima pureza)
✔️ Versiones sin sabor y saborizadas
✔️ Mejor absorción y menos molestias digestivas

✨ ¿El resultado?
Más fuerza, mejor rendimiento y mayor recuperación muscular.

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🚀 Invierte en calidad, entrena mejor y ve resultados reales.

21/11/2025

Te ofrecen dietas antiflamarotiras? Te dicen que debes hacer detox? O te obligan a eliminar algún grupo de alimento?

Cuidado ⚠️ puede que estés con un “vende humo”😱

La alimentación si bien puede ser guiada para tratar ciertas dolencias, no buscará venderte una narrativa en la que sataniza alimentos y se base en teorías conspirativa.

Entra al enlace de YouTube en el perfil y disfruta del mejor programa de variedad por CieloTv y RadioVen cristiana.

No te olvides de seguirlos 👉🏾 para que disfrutes de todo el contenido edificante para ti y la familia 🙌🏾🫶🏾