unidad de masaje manual y deportiva Tony Dominguez

22/08/2019

Atencion a está información

30/07/2019

La cervicobraquialgia es más común de lo que pensamos. Se trata de una enfermedad del que se inicia en la médula espinal y se propaga hasta los brazos.

11/07/2019

21/06/2019

La ciática se refiere al dolor que se irradia a lo largo del nervio ciático, que se origina en la parte inferior de la columna vertebral como una combinación de varios nervios de la región lumbar. Haz estos 7 estiramientos y alivia el dolor en la ciática de manera eficaz.

14/06/2019

4 consejos para Aprender a usar el Ultrasonido de 1 mhz en Fisioterapia.

1) Nunca en zonas amplias.
2) 1 Seg. por punto delimitado. No se usa como si se pintara, moviendo el cabezal rápidamente, error frecuente que se ve en Hospitales y clínicas porque se conversa con el paciente y se pierde la noción de lo que se está haciendo.
3) Mas intensidad no significa mejor, si la intensidad es alta va a producir dolor en la membrana que rodea al hueso (Dolor Periostio) si lo usamos en tobillo o rodilla por ejemplo.
si por el contrario la Intensidad es baja, el paciente no mejorará.
4) No usarlos con cremas, las cremas tapan o no dejarán pasar el efecto del ultrasonido. Usar geles neutros, por ejemplo los que se usan para hacer ecografías.

01/06/2019

Un cuello en tensión y hombros encogidos derivan en problemas que les resultan muy familiares a muchos de nosotros. Lo bueno es que, si este dolor viene provocado por situaciones de estrés, malos hábitos a la hora de sentarse o debido a una falta de actividad, ejercicios periódicos de estiramien...

10/05/2019

09/05/2019

06/05/2019

Olvídate de las dolencias, las siguientes imágenes nos muestran la forma de dar un buen masaje :)

ViraloFilia.com

03/05/2019

20/04/2019

Uno de los principales problemas de un runners por la cantidad de impacto que debe recibir sus pies es padecer de ampollas y uñas negras. Son miles de impactos que reciben los pies por cada entrena…

20/04/2019

Norberto Gomez Rodriguez eso es muy bueno

  El foam roller no es más que un simple rodillo de espuma, pero se ha convertido en una de las herramientas más populares entre los deportistas ya que es utilizada por miles de adeptos al dep…

02/04/2019

Existe una técnica sumamente efectiva que los mejores runners del mundo utilizan para acelerar la recuperación de sus músculos luego de un entrenamiento, y esta es: la inmersión en agua fría.