13/11/2025
¿Hacer ejercicio para obtener salud?
¡Definitivamente sí!
Pero algo que he aprendido a lo largo de los años es que hay una cosa que no es negociable: hacerte tus controles.
Cuando tienes menos de 40 años, jamás piensas que un cáncer te puede tocar, y te relajas con tus sonomamografías o tus chequeos ginecológicos…
¡no lo hagas más!
Un par de horas en el hospital pueden marcar la diferencia entre seguir riendo, entrenando y viviendo plenamente, o empezar un camino para resolver algo que pudo detectarse a tiempo.
¡A cuidarse!
