10/01/2026
¿Dolor de cabeza frecuente? A veces no es estrés… es tu plato.
Deshidratación, ayunos prolongados, exceso de azúcar o poca proteína pueden detonar dolores sin que lo notes. Ajustar hábitos puede marcar una gran diferencia.
✨ A veces el mejor analgésico empieza en tu alimentación.
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