Casa Yogui

12/11/2025

Yoga empresas. Bienestar corporativo.

03/11/2025

Otoño estación que se caracteriza por un clima mas fresco donde predomina la introspección y la llegada del invierno nos reconforta. El prana ( energía vital) se siente en la neblina y quietas nubes.

31/10/2025

Ven conoce el Yoga. Intégrate a la práctica que te da salud y paz. Mejora tu movimiento, disfruta de RESPIRA MEDITA VIVE PLENO.

06/10/2025

01/10/2025

Recuerda puedes ingerir caldos vegetales, agua, fruta. Todo con moderación. Si deseas más intensidad lo puedes hacer solo con agua, té, claro si tú capacidad y condición lo permite. Moderación.

Puedes romper cuando desees.

De acuerdo al ayurveda el dosha Kapha(humedad solidez) aumenta en esta época el ayuno puede balancear ese dosha y evitar se vicie o salga de control.

Recuerda la conexión entre vías digestivas y respiratorias u aéreas.

Aumenta el agni o fuego digestivo. El otoño es la época del metal húmeda se inicia la generación del agua.

Ayunar tiene muchos beneficios en la eliminación de toxinas viejas y acumuladas así como la claridad mental, de discernimiento, disciplina físico/ espiritual, Limpieza celular (lisosomas), si lo hace intenso puedes acceder a grasas profundas en tu hígado (lipolisis) y la autofagia.
Consulta tu médico

05/09/2025

Disfruta de vívelo, disfrutalo. Ven y unete a la clase de Yoga, meditación y sonidos sanantes del miércoles 24 sept.de 8 am a 10 am. Será en el Samán por la entrada al puente colgante.

Puedes llegar caminando o tomar el tren. SE PUNTUAL.

16/08/2025

Yoga verano .
> Yoga Restaurador.
Yoga Santiago.

Foto de la mañana de Yoga en el Botánico.
Decenas de yoguinis y yoguis se dieron cita para practicar, conocer, vivenciar el Yoga. Sintiendo la energía restauradora del Yoga, Pranayama, Asana.

Impartida por los profes Henry Sang y Yoryi López.

01/08/2025

calendario de este mes agosto 2025.
Ayunos. clases .
CLASE YOGA ESPECIAL DE SANTIAGO 16 AGOSTO 8.00 AM. HASTA 10.00 AM POR EL HELICOPTERO A CARGO DE y (henry sang)