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Doc Fredo, Yapur Dumit, Santiago (2026)

09/12/2025

🌿 La glande thyroïde : le petit papillon qui dirige votre énergie vitale 💫

Elle ne bat pas comme le cœur.
Elle ne réfléchit pas comme le cerveau.
Elle ne se contracte pas comme un muscle.

Et pourtant…
dans le silence absolu, elle influence la manière dont vous vivez chaque seconde de votre existence.

🦋 La thyroïde.
Une glande en forme de papillon, presque légère, nichée à la base de votre cou.
Invisible aux regards, mais capable d’impacter chaque battement de votre cœur, chaque mouvement, chaque pensée, chaque réveil du matin.

Elle enveloppe la trachée comme deux ailes protectrices, en lien constant avec des vaisseaux et des nerfs essentiels. ⚡️
Et c’est depuis cet endroit discret qu’elle libère deux hormones maîtresses — T3 et T4 — véritables chefs d’orchestre du métabolisme.

💫 Ce petit papillon influence :
• votre capacité à transformer les aliments en énergie
• la rapidité de vos pensées et de vos gestes
• l’intensité avec laquelle votre corps brûle ou stocke
• la chaleur que vous produisez
• votre rythme cardiaque, votre humeur, votre vitalité.

Elle est minuscule, mais elle agit sur presque toutes les cellules du corps — un exploit que peu d’organes peuvent revendiquer.

⚡ Quand elle tourne trop vite : hyperthyroïdie

Votre corps passe en mode “accélération” :
• nervosité
• bouffées de chaleur
• palpitations
• sommeil agité
• perte de poids malgré l’appétit
• impressions de vivre en “surrégime”.

Comme si une pé**le d’accélérateur restait enfoncée sans votre accord.

🌙 Quand elle tourne trop lentement : hypothyroïdie

Le système entier ralentit :
• fatigue profonde et persistante
• frilosité inhabituelle
• peau sèche, chute de cheveux
• prise de poids malgré de petits repas
• moral bas, brouillard mental.

C’est comme si votre corps fonctionnait en mode économie d’énergie — même quand vous avez besoin du contraire.

💡 Pourquoi elle est si importante ?

Parce que la thyroïde :
• régule la croissance
• soutient la fertilité
• influence l’humeur
• stabilise le cœur
• ajuste la température interne
• gère votre métabolisme comme un chef d’orchestre invisible.

Quand elle se dérègle, rien n’est vraiment “juste un détail” : tout le corps le ressent, directement ou indirectement.

💛 C’est pourquoi prendre soin de votre thyroïde, c’est prendre soin de votre énergie, de votre stabilité, de votre clarté mentale et de votre bien-être global.
Ce petit papillon n’est pas là par hasard : il soutient l’envol de votre vitalité.
Et quand il fonctionne harmonieusement… c’est toute votre vie qui respire mieux. ✨

⚠️ Message essentiel

Ce contenu est informatif et éducatif.
Il ne remplace pas une évaluation médicale personnelle.
Tout symptôme doit être évalué par un professionnel de la santé.

Prenez soin de vous

….
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20/11/2025

La paralysie de Bell est une paralysie faciale d'apparition soudaine qui, en général, frappe partiellement ou totalement un côté du visage

🔵 Causes

Bien que la cause exacte de la paralysie faciale idiopathique ne soit pas connue, on pense que la maladie peut être liée à une infection virale.
ou à un problème courant qui découle de la paralysie du nerf facial .

🔵 Symptômes

La paralysie de Bell inclut plusieurs manifestations physiques qui apparaissent tous sur un même côté: difficulté à fermer un œil, empâtement de la parole, coin de la bouche qui tombe, incapacité de siffler, personne qui bave en buvant, front sans rides.

🔵 Diagnostic

Aucun test précis ne permet de diagnostiquer la paralysie de Bell, mais votre médecin effectuera un examen médical complet et il pourrait vous prescrire certaines analyses afin d'éliminer d'autres affections médicales susceptibles de causer une paralysie faciale.

🔵Traitements et Prévention

Bien que la paralysie de Bell guérit habituellement de façon spontanée et sans traitement, les médecins recommandent :
-un traitement de corticostéroïdes et parfois des médicaments antiviraux .
- des médicaments pour réduire l'inflammation, des analgésiques pour soulager la douleur et des exercices faciaux pour aider à restaurer la fonction musculaire

Pour protéger œil que la paralysie laisse ouvert
et qui ne peut pas produire de larmes on a recours dans la journée aux gouttes ophtalmiques , à un pansement oculaire et durant la nuit,à des lotions spéciales.

On ne connaît aucun moyen de prévenir la paralysie de Bell.

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20/11/2025

🔴Rôles essentiels de la peau :

1. Protection du corps
Elle forme une barrière contre les microbes, les produits chimiques, les chocs et les rayons UV.

2. Régulation de la température
Elle évacue la chaleur par la transpiration et conserve la chaleur grâce à la vasoconstriction.

3. Sensibilité et perception
Elle contient des récepteurs sensibles au toucher, à la douleur, à la pression et à la température.

4. Hydratation et prévention de la déshydratation
Elle limite la perte d’eau grâce à sa couche protectrice.

5. Production de vitamine D
Sous l’effet du soleil, elle active la synthèse de la vitamine D essentielle aux os.

6. Excrétion de certaines substances
Elle élimine une petite quantité de toxines et de sels à travers la sueur.

7. Réserve d’énergie
Elle stocke des graisses dans l’hypoderme, servant de réserve énergétique.

8. Fonction immunitaire
Elle abrite des cellules qui détectent et combattent les agents pathogènes.

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20/10/2025

🟩LE SCORE DE SILVERMAN– Évaluer la détresse respiratoire chez le nouveau-né

En néonatologie, la surveillance respiratoire est vitale. Le Score de Silverman est un outil clinique simple et rapide pour évaluer la gravité de la détresse respiratoire chez les nouveau-nés.

🔍 Il repose sur 5 critères:
1. Balancement thoraco-abdominal
2. Tirage intercostal et sus-sternal
3. Entonnoir xiphoïdien
4. Battement des ailes du nez
5. Geignement expiratoire

Chaque critère est noté de 0 à 2, selon l’intensité des signes observés.
👉 Score total: de 0 (normal) à 10 (détresse sévère)

🧠 Interprétation:
- 0–3: Respiration normale ou légère difficulté
- 4–6: Détresse modérée → surveillance rapprochée
- 7–10: Détresse sévère → prise en charge urgente

📌 Rôle infirmier:
- Observer attentivement les signes cliniques
- Noter le score régulièrement
- Alerter l’équipe médicale en cas d’aggravation
- Soutenir la famille avec des explications claires

💡 Un score bien maîtrisé = une prise en charge rapide et efficace!

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14/10/2025

💨

🧠 Syndrome de Kartagener : la triade à retenir !

Ce syndrome rare résulte d’un défaut de mobilité ciliaire, responsable d’infections respiratoires chroniques

🔹 Triade classique :
✅ Bronchorrhée chronique avec bronchectasies
✅ Sinusite chronique
✅ (Et souvent oubliée) Dextrocardie 🫀

📍 À retenir :
Les cils immobiles = mucus stagnant = infections à répétition.
Un classique à connaître pour vos QCM de pneumo et vos gardes !

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09/10/2025

🔴Transport Sodium-Glucose

-Il est important de comprendre que les sérums et les boissons sportives doivent contenir des glucides comme le glucose pour remplir leur fonction thérapeutique, ce qui relève de la physiologie fondamentale.

♦️Dans l'intestin grêle, il existe une protéine de transport appelée SGLT1, qui cotransporte le sodium et le glucose.

♦️Le terme « cotransport » désigne deux molécules qui doivent s'accompagner pour traverser une membrane et se déplacer dans la même direction.

🔻Dans ce cas, le sodium et le glucose s'accompagnent pour traverser SGLT1 et atteindre l'intérieur de la cellule intestinale.
-À ce stade, le sodium passe dans le sang via la pompe sodium-potassium, et le glucose passe par GLUT2.
-S'appuyer sur la teneur en glucose pour réfuter ces boissons est totalement erroné.

🔻Ce ne sont pas des boissons gazeuses ; ce sont des boissons de qualité pharmaceutique, et le glucose est un élément essentiel de leur composition.

-Il est important de souligner la mauvaise habitude de nombreuses personnes de consommer ces boissons comme de l'eau au quotidien, sans justification médicale ou sportive. Cette mauvaise habitude doit changer.

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05/10/2025

‎✔️Aspiration trachéale

‎✅Définition

‎L’aspiration trachéale est une technique de soins qui consiste à éliminer les sécrétions présentes dans la trachée ou les voies respiratoires inférieures à l’aide d’une sonde d’aspiration reliée à un système de vide.

‎✅Indications

‎- Patient intubé ou trachéotomisé avec accumulation de sécrétions
‎- Dyspnée avec bruits respiratoires (ronchis, râles)
‎- Diminution de la saturation en oxygène
‎- Toux inefficace
‎- Prévention des infections respiratoires

‎✅Objectifs

‎- Dégager les voies respiratoires
‎- Améliorer l’oxygénation
‎- Prévenir les complications pulmonaires (atélectasie, infection)
‎- Assurer le confort respiratoire du patient

‎✅Matériel nécessaire

‎- Sonde d’aspiration stérile (calibre adapté)
‎- Gants stériles
‎- Masque chirurgical
‎- Lunettes de protection
‎- Source d’aspiration réglable
‎- Récipient pour recueillir les sécrétions
‎- Solution de rinçage (NaCl 0,9%)
‎- Alimentation en oxygène

‎✅Technique

‎1.Se laver les mains et porter des gants stériles.
‎2.Pré-oxygéner le patient si nécessaire.
‎3. Régler la dépression de l’aspiration (généralement entre 100 et 150 mmHg pour adulte).
‎4. Introduire la sonde sans aspirer jusqu’à résistance ou toux.
‎5. Aspirer en retirant la sonde lentement en mouvement rotatif pendant 10 à 15 secondes maximum.
‎6. Ré-oxygéner le patient.
‎7. Répéter si nécessaire.
‎8. Rincer le système avec NaCl.

‎✅Précautions

‎- Ne pas aspirer plus de 15 secondes
‎- Respecter l’asepsie stricte
‎- Éviter les traumatismes (aspiration douce)
‎- Surveiller la tolérance (SpO₂, fréquence cardiaque)

‎✅Complications possibles

‎- Hypoxie
‎- Arythmies
‎- Lésions trachéales
‎- Bronchospasme
‎- Infection nosocomiale

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03/10/2025

🫁 / Anatomie

L’appareil respiratoire permet les échanges gazeux entre l’air et le sang (O₂ / CO₂). Il est divisé en voies aériennes supérieures et inférieures.

🔹 Voies aériennes supérieures :

1. Nez / Fosses nasales – Filtrent, humidifient et réchauffent l’air.

2. Pharynx – Carrefour des voies respiratoires et digestives.
3. Larynx – Organe de la phonation, contient les cordes vocales.

🔹 Voies aériennes inférieures :
4. Trachée – Conduit rigide qui mène l’air aux bronches.
5. Bronches principales – Se divisent en bronches secondaires puis en bronchioles.
6. Poumons – Organe principal :
- 3 lobes à droite, 2 à gauche
- Remplis d’alvéoles (sites des échanges gazeux avec les capillaires pulmonaires)

🔹 Mécanique respiratoire :
- Diaphragme et muscles intercostaux permettent l’inspiration et l’expiration

🦠 PATHOLOGIES COURANTES :

🔸 Infectieuses :
- Rhinopharyngite, laryngite : infections virales banales.
- Bronchite : inflammation des bronches.
- Pneumonie : infection des alvéoles pulmonaires (bactérienne/virale).
- Tuberculose : infection chronique à Mycobacterium tuberculosis.

🔸 Obstructives :
- Asthme : inflammation et spasmes des bronches et dyspnée, sifflements.
- BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive) : due au tabac, destruction progressive des voies respiratoires.

🔸 Restrictives :
- Fibrose pulmonaire : rigidité du tissu pulmonaire baisse de la capacité respiratoire.

🔸 Tumorales :
- Cancer bronchopulmonaire : souvent lié au tabac, très fréquent et grave.

🔸 Autres :
- Embolie pulmonaire : caillot bloquant une artère pulmonaire.
- Pneumothorax : air dans la cavité pleurale

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03/10/2025

3.
a)
▪️Victime inconsciente qui respire → Position Latérale de Sécurité (PLS).
▪️Objectif : éviter l’étouffement par chute de la langue ou vomissements.

b) ’
🔹Victime inconsciente qui ne respire pas → Réanimation Cardio-Pulmonaire (RCP).
🔹30 compressions thoraciques + 2 insufflations (ou compressions seules si pas possible).
🔹Utiliser un défibrillateur si disponible.

c) ’
➖Comprimer immédiatement la plaie avec la main ou une compresse propre.
➖Si saignement persistant → pansement compressif ou garrot (si formé).

d) ’
▫️Si la victime tousse → encourager à tousser.
▫️Si obstruction totale (ne peut pas parler, respirer, tousser) :
▫️5 claques dans le dos.
▪️Puis 5 compressions abdominales (manœuvre de Heimlich).
▫️Alterner jusqu’à désobstruction ou perte de connaissance (→ RCP).

e)
▪️Installer la victime dans une position confortable (souvent allongée ou assise).
▪️Surveiller les fonctions vitales.
▪️Alerter les secours.

f)
🔹Arroser immédiatement la zone brûlée avec de l’eau tempérée (10 à 15 min).
🔹Ne pas percer les cloques, ne pas appliquer de produit (beurre, dentifrice…).
🔹Couvrir avec un linge propre, sec et non collant.

g) ou
▫️Immobiliser le membre blessé dans la position trouvée (ne pas bouger inutilement).
▫️Soulager la douleur et rassurer la victime.

h)
▪️Se laver les mains.
▪️Nettoyer avec de l’eau propre.
▪️Couvrir avec un pansement stérile.

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03/10/2025

🔴‎L’intubation trachéale
‎
‎*Définition
‎L’intubation trachéale est un acte médical consistant à introduire un tube dans la trachée, à travers la bouche (voie orotrachéale) ou le nez (voie nasotrachéale), afin d’assurer une ventilation efficace, protéger les voies respiratoires ou administrer des médicaments.
‎
‎💥Indications :
‎- Coma profond avec risque d’inhalation
‎- Détresse respiratoire aiguë
‎- Arrêt cardio-respiratoire
‎- Chirurgies sous anesthésie générale
‎- Traumatisme facial ou crânien sévère
‎- Brûlures avec atteinte des voies respiratoires

‎💥Contre-indications (relatives) :
‎- Traumatisme facial important
‎- Instabilité cervicale sans précaution
‎- Rétrécissement trachéal sévère.
‎
‎✅Objectifs
‎- Assurer la perméabilité des voies respiratoires
‎- Garantir une oxygénation et ventilation adéquate
‎- Prévenir l’aspiration des sécrétions ou vomissements.

‎✅Matériel
‎- Laryngoscope (avec piles et lames adaptées)
‎- Sonde d’intubation (avec ballonnet)
‎- Stylet (facultatif)
‎- Seringue 10 mL pour gonfler le ballonnet
‎- Lubrifiant stérile
‎- Ballon auto-remplisseur (BAVU)
‎- Oxymètre de pouls
‎- Aspirateur trachéal
‎- Capnographe (pour contrôle du placement)
‎- Fixation de la sonde.

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03/10/2025

▪️Protocole de suivi dune femme enceinte présentant un risque de preeclampsie

✔️Le suivi d'une femme enceinte à risque de prééclampsie est un protocole rigoureux et adapté, car une détection et une prise en charge précoces sont essentielles pour la sécurité de la mère et du bébé. Ce protocole se concentre sur la surveillance des signes avant-coureurs et sur la mise en place de mesures préventives.

📌1. Dépistage et prévention précoce

📍* Identification des facteurs de risque : Le suivi commence dès le début de la grossesse par l'identification des facteurs de risque de la patiente. Les principaux sont :

📍* Antécédent de prééclampsie lors d'une grossesse précédente (surtout si elle était sévère ou précoce).

📍 * Maladies maternelles préexistantes comme l'hypertension chronique, le diabète, la néphropathie, les maladies auto-immunes (lupus, syndrome des antiphospholipides).

📍* Obésité, grossesse multiple, grossesse à un âge avancé.

📍* Traitement préventif : Si le risque est élevé, un traitement préventif peut être prescrit. Le plus courant est l'aspirine à faible dose (généralement 100 à 160 mg par jour). Il est recommandé de commencer ce traitement tôt, idéalement avant la 16e semaine de grossesse, et de le poursuivre jusqu'à la 36e semaine.

📌2. Surveillance clinique renforcée

Le suivi est plus fréquent et plus poussé que pour une grossesse standard. Il inclut :

📍* Mesure régulière de la pression artérielle (TA) : C'est le pilier du suivi. La TA est mesurée à chaque consultation, et la patiente peut être formée à la mesurer à domicile. L'objectif est de détecter une hypertension (TA systolique \ge 140 mmHg et/ou TA diastolique \ge 90 mmHg).

📍* Recherche de protéinurie : La présence de protéines dans les urines est un signe d'atteinte rénale. Un dépistage est réalisé à chaque consultation, et si le test est positif, une analyse plus approfondie (ratio protéinurie/créatinurie ou recueil des urines de 24 heures) est effectuée.

📍* Recherche de signes cliniques : La femme enceinte est informée des symptômes d'alerte à surveiller, tels que les maux de tête persistants, les troubles visuels (vision trouble, phosphènes), les douleurs en barre au niveau de l'estomac ou du flanc droit, les œdèmes soudains et importants, et la prise de poids rapide.

📌3. Examens complémentaires réguliers

📍* Bilan biologique : Des prises de sang régulières sont effectuées pour surveiller les marqueurs biologiques de la prééclampsie, notamment :

📍 * Les plaquettes (un nombre bas peut indiquer un syndrome HELLP).

📍* Les enzymes hépatiques (ALAT/ASAT).

📍* La créatininémie (pour évaluer la fonction rénale).

📍 * L'uricémie (acide urique).

📍* Suivi fœtal : Le bien-être du bébé est étroitement surveillé, car la prééclampsie peut affecter sa croissance. Ce suivi inclut :

✅* Des échographies de croissance plus fréquentes (toutes les 2 à 4 semaines) pour s'assurer que le bébé se développe correctement.

✅* Des dopplers des artères utérines et des artères cérébrales du fœtus pour évaluer la vascularisation et la perfusion du placenta.

✅* Des enregistrements du rythme cardiaque fœtal (monitoring) pour évaluer le bien-être du bébé.

📌4. Hospitalisation et prise en charge

Si une prééclampsie est diagnostiquée, la femme enceinte est généralement hospitalisée pour une surveillance intensive. Le protocole d'hospitalisation comprend :

📍 * Surveillance clinique : Prise de la TA toutes les quelques heures, mesure de la diurèse, et suivi du poids.

📍* Surveillance biologique : Bilans sanguins et urinaires réguliers.

📍 * Surveillance fœtale : Monitorage et échographies fréquents.

📍 * Traitement : Des médicaments antihypertenseurs peuvent être administrés pour contrôler la tension artérielle. En cas de risque d'éclampsie (convulsions), du sulfate de magnésium est utilisé.

📍* Décision d'accouchement : La décision de déclencher l'accouchement ou de réaliser une césarienne dépend de la gravité de la prééclampsie, du terme de la grossesse et de l'état de la mère et du fœtus. L'accouchement est le seul traitement définitif de la prééclampsie.

Le suivi est personnalisé pour chaque patiente et adapté en fonction de l'évolution de son état. Il s'agit d'un travail d'équipe impliquant gynécologue-obstétricien, sage-femme, anesthésiste et parfois d'autres spécialistes.

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03/10/2025

↔️Où ressent-on la douleur d'une crise cardiaque ?

↔️Lorsqu'on pense à une crise cardiaque, on imagine souvent une douleur thoracique intense,mais en réalité, elle ne reste pas toujours présente.

▪️La douleur peut irradier et être ressentie dans différentes parties du corps, ce qui peut parfois perturber les personnes et retarder la recherche d'aide.

♦️Elle peut être localisée au centre ou à gauche de la poitrine.

♦️Elle peut remonter jusqu'au cou, à la mâchoire ou à la gorge.

♦️Elle peut s'étendre au dos, notamment entre les omoplates.

♦️Elle peut descendre le long du bras gauche (et parfois aussi du bras droit).

♦️Elle peut atteindre le creux de l'estomac, simulant une douleur abdominale.

✔️Cette douleur est souvent décrite comme oppressante, intense et persistante, souvent accompagnée de:

-Sueurs froides
-Vertiges
-Nausées
-Essoufflement.

☑️C'est pourquoi il est essentiel de la reconnaître :

🔴La douleur liée à une crise cardiaque ne se limite pas toujours à la poitrine.

-Le corps peut envoyer des signaux à plus d'endroits qu'on ne l'imagine.

-Si vous suspectez une crise cardiaque en raison de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin.

—Avis important : Ces informations sont fournies à titre éducatif et médical uniquement. Elles ne remplacent pas une consultation en personne et ne doivent pas être utilisées comme diagnostic. Si vous présentez des symptômes ou avez des inquiétudes concernant votre santé, consultez toujours un professionnel de la santé.

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Doc Fredo

09/12/2025

20/11/2025

20/11/2025

20/10/2025

14/10/2025

09/10/2025

05/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

03/10/2025

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