Comida, salud y vida

16/12/2022

Me diagnosticaron artritis 🦾 hace años. Los médicos me dijeron que viviré toda mi vida tomando pastillas , que no hay cura. Las pastillas 💊 eran caras, pero traté de encontrar una alternativa para aliviar mis dolores.

Escuché a personas hablar sobre los jugos 🧋 y cómo los ayudó con la artritis. Y comencé a hacer jugos. No sabía si funcionaba cuando se trata de artritis, pero después de unas semanas de tomar jugos, el dolor disminuyó e incluso ¡la hinchazón en mis articulaciones comenzó a desaparecer! 😀

La gente dice que la artritis es incurable y que los tratamientos son caros e ineficaces. Pero si intenta hacer jugos durante uno o dos meses, ¡se sentirá mejor que antes! Los jugos tienen muchos beneficios: es barato y fácil, ¡además sabe muy bien!

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24/11/2022

🌻🌻🌻

15/11/2022

¿Sufriendo porque las pastillas y medicamentos que estás tomando le causan daño a tu estómago y te dejan efectos secundarios?

Para evitar que tu estómago sufra daños y tengas efectos secundarios que te hacen sentir mal y sin energías.

Conoce la combinación de frutas, plantas y vegetales 100% natural que pueden curar tus problemas de salud, mejorar tu sistema inmunológico, aliviar muchas dolencias, bajar colesterol y más.

Puedes aprender a combinar perfectamente las frutas, tomando sus jugos e infusiones con plantas y vegetales. Para lograr tu bienestar, vivir sano y saludable teniendo una mejor calidad de vida y disfrutar de una buena salud.

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15/11/2022

¿Sufriendo porque las pastillas y medicamentos que tomas te están dañando el estómago y te causan efectos secundarios?

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20/09/2022

04/09/2022

El malojillo, conocido también como zacate de limón, es una planta medicinal rica en citral, limoneno y geraniol, compuestos bioactivos con acción antioxidante, que combaten el exceso de radicales libres y ayudan a prevenir enfermedades, como la gastritis, hipertensión arterial y cáncer. Tiene propiedades analgésicas, ayudando a aliviar dolores leves, como cólicos, dolor muscular y dolor de cabeza.

Esta planta también posee otros nombres como toronjil de caña, limonaria, lemongrass, hierba limón, limoncillo, caña de limón, pasto limón, cedrón (Argentina y México) o yerba luisa o hierba luisa (Chile, Ecuador y Perú), y su nombre científico es Cymbopogon citratus, pudiéndose encontrar en en algunas tiendas de productos naturales o bajo la forma de té en algunos mercados.

Cómo usarlo
La planta de malojillo o zacate de limón puede utilizarse para preparar:

Té:
colocar 1 cucharadita de las hojas picadas de malojillo en una taza y cubrir con agua hirviendo. Tapar, dejar reposar, colar muy bien y beber. Tomar de 3 a 4 tazas al día.

Compresas:
preparar el té de malojillo y sumergir un trozo de paño limpio en él y luego aplicar en la región adolorida. Dejar actuar por lo menos durante 15 minutos.
Aceite esencial: mezclar 3 gotas de aceite de malojillo con 1 cucharada de aceite vegetal, como de coco, jojoba o oliva, y aplicar sobre la herida o la zona con micosis. Se debe evitar la exposición solar en las 6 horas siguientes de la aplicación del aceite, para evitar que la piel se irrite.

El aceite esencial de malojillo también puede usarse como repelente de insectos o aromatizante de ambientes, utilizando de 3 a 5 gotas en un difusor.

Adicionalmente, con esta hierba se pueden realizar algunas preparaciones culinarias, como jugos, pasteles, jaleas y refrescos.

28/08/2022

👋Hola. Mi gente por aquí 👆 les traigo una forma sencilla de preparar una leche vegetal. LECHE DE ALMENDRAS. que nos aporta muchos beneficios a nuestra salud.

❤Es nutritiva: Totalmente vegetal, natural y equilibrado, no contiene aditivos ni conservadores.

❤Es rica en vitaminas E, D y A, proteínas, omega 6, zinc, calcio, hierro, magnesio y potasio.

❤Adiós problemas gastrointestinales: nos aporta fibras que nos ayuda a proteger los intestinos.

❤Regula la absorción de azúcares y colesterol.
Es baja en calorías.

❤️️ La bebida de almendras es un alimento energético recomendable para personas que llevan a cabo una alta actividad física, así como para intolerantes a la lactosa y celíacos.

Dale 👍 y comparte 👉 con familiares, amigos que es información valiosa y les aportará beneficios para una buena salud y una sana alimentación. 💛

Comenta 💬 y dime 📢 si ya has elaborado tu leche vegetal en tu casita?

09/08/2022

Zumo para las defensas con limón, jengibre y miel cruda

INGREDIENTES
2 limones/limas (pelados, sin la parte blanca (amarga), ni pepitas, cortadas en 2 o 3 trozos)
20 g de raíz de jengibre pelada y en trozos pequeños
2 cucharadas de miel cruda
400 ml de agua, de preferencia, fría

PREPARACIÓN
Pela el limón y quítale las pepitas. También pela la raíz de jengibre con una cuchara y córtalo en trozos pequeños.
Pon en el vaso de la licuadora todos los ingredientes. Tritura hasta que esté totalmente batido.
Cuela el zumo por un colador de malla fina. Bebe inmediatamente.